Самые известные методики снижения веса - это диета и спорт. Однако с ними возникает ряд определённых трудностей. Во-первых, не хватает времени на тренажёрные залы и полноценные обеды. Приходится сидеть в душных офисах и довольствоваться перекусами, которые только способствуют набору лишних килограммов. Во-вторых, всё-таки нужно обладать достаточной силой воли или иметь мощную мотивацию, чтобы заставить себя забыть о еде и регулярно тренироваться.

Но есть ещё один способ, который обходит эти краеугольные камни стороной. В последнее время очень популярными стали таблетки для похудения в виде БАДов и лекарственных препаратов.

Общая информация

Таблетки, способствующие похудению, бывают самыми разными - по принципу воздействия на организм, по составу, по фирмам-производителям и т. д. К каждому препарату прилагается отдельная инструкция, где прописываются дозировки, показания и противопоказания, возможные побочные эффекты, рекомендации по применению.

Самое пристальное внимание нужно уделить двум моментам - в каких случаях их нельзя употреблять и с какими осложнениями можно столкнуться в результате их регулярного использования? Как показывает практика, в большинстве случаев эти нюансы практически одинаковы для подобных средств.

Противопоказания:

• аденома простаты;
• аллергия на компоненты таблеток;
• беременность;
• бессонница;
• возраст до 16 и после 65 лет;
• гипертония;
• глаукома;
• лактация;
• мигрень;
• нарушения мозгового кровообращения;
• опухоли;
• патологии ЖКТ;
• проблемы с нервной системой, психические расстройства;
• реабилитационный период после хирургических вмешательств и тяжёлых болезней;
• сбои в функционировании почек и печени;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• тиреотоксикоз;
• употребление других лекарственных препаратов;
• феохромоцитома.

Побочные эффекты:

• аллергия (сыпь, зуд, покраснения);
• анорексия;
• бессонница;
• головокружения;
• дискомфорт или боли в области живота, желудка;
• дрожь в руках;
• запоры, колики;
• изменение вкусовых ощущений, обильное слюноотделение;
• мигрень;
• онемение частей тела;
• отвращение к еде, потеря аппетита;
• повышение давления;
• сбой менструального цикла;
• сильная потливость;
• страх, тревога, депрессивное состояние, перепады настроения, общая слабость;
• сухость во рту;
• тахикардия вплоть до сердечного приступа;
• тошнота;
• трудности с глотанием;
• шум в ушах.

1. Внимательно изучайте инструкцию по применению.
2. Чтобы похудеть с помощью таблеток без вреда для здоровья, перед их использованием проконсультируйтесь у врача.
3. Для избегания интоксикации, в сутки рекомендуется выпивать от 1,5 до 2,5 литров обычной воды.
4. Если через неделю после начала употребления таблеток похудение не наблюдается, следует прекратить их приём.
5. Лучше не принимать такие препараты на ночь, так как реакция организма может оказаться не очень приятной: мочегонный эффект, бессонница и др.
6. Желательно посидеть на или хотя бы соблюдать основные правила здорового питания.
7. Двигательная активность и занятия спортом улучшат результаты похудения.
8. Отдайте предпочтение таблеткам, которые продаются в аптеке, - они хотя бы относительно безопасные, так как у них есть сертификаты. Препараты, которыми пестрят интернет-ресурсы, часто грешат сомнительным составом и недостаточным качеством.
9. Если вы ищете безвредные чудо-пилюли, то придётся вас расстроить: даже с аптечными таблетками всегда есть риск побочных эффектов и осложнений.

Это важные моменты для похудения с помощью любых таблеток. Добьётесь вы результатов от них или нет - неизвестно. Но при несоблюдении противопоказаний и рекомендаций специалистов, они тут же нанесут вред организму в виде незначительных побочных эффектов, которые могут перерасти в серьёзные осложнения. И тогда уже придётся проходить курс лечения, забыв про борьбу с лишними килограммами.

Полезный совет. Чтобы избежать побочных эффектов, проверьте, как организм отреагирует на выбранный препарат. Для этого превратите таблетку в порошок (или высыпьте содержимое капсулы), разведите небольшим количеством воды и смажьте получившимся составом запястье. Если на следующий день на коже не возникнет высыпаний и зуда, выпейте во время еды выбранное средство или БАД, обильно запив его водой. При отсутствии, спустя сутки, аллергической реакции и на это, можете начинать курс похудения.

Виды

Если вы задумали похудение с помощью таблеток, нужно уметь в них разбираться. На современном рынке представлено огромное количество препаратов, которые помогают откорректировать фигуру и снизить вес. Но каким отдать предпочтение? Предлагаем для этого изучить несколько классификаций.

Статус

• Лекарственные средства

Есть таблетки, имеющие статус лекарственных препаратов. Это значит, что они прошли множество проверок, имеют сертификаты, оказывают не только косметическое, но и настоящее терапевтическое действие на организм. Как правило, это очень действенные средства. Они и эффективны, и агрессивны одновременно. При малейшем несоблюдении инструкции в плане противопоказаний или дозировок можно серьёзно навредить собственному здоровью.

Они продаются только в аптеках, преимущественно - по рецепту врача. Среди показаний к ним обязательно указано ожирение.

• Биодобавки

Есть таблетки в виде обычных БАДов. Их эффективность подвергается критике и сомнениям. Некоторым они помогают похудеть, другие утверждают, что это всего лишь деньги, выброшенные на ветер. В их составе чаще всего указаны малоизученные экзотические растения. Несмотря на то, что они не такие сильные, как лекарства - список побочных эффектов от их применения от этого не меньше. Сертифицированные биодобавки продаются в аптеках, препараты без необходимой документации можно найти только в соответствующих интернет-магазинах. Отпускаются без рецептов, находясь в свободном доступе.

Если у вас ожирение (нужно сбросить более 15 кг), обращайтесь к эндокринологу и приобретайте лекарственные препараты по рецепту. Если лишнего веса не так много, можно попробовать БАДы, но желательно - аптечные.

Принцип действия

Таблетки для похудения действуют на организм по-разному.

• Жиросжигающие

Самые действенные - жиросжигающие, которые ускоряют метаболизм, способствуют расщеплению жировых клеток, выводят их из организма или преобразовывают их в энергию. Они эффективны на фоне интенсивных тренировок, поэтому рекомендованы, прежде всего, тем, кто не ленится заниматься спортом. Поэтому данный вариант больше подходит для мужчин. Параллельно они помогают накачать мышцы и избавиться от проблемных мест на теле. Такие препараты идеальны для похудения живота и боков, попутно обладают антицеллюлитным действием.

Некоторые из них содержат орлистат - вещество, подавляющее жировые клетки. Оно входит в состав таких средств, как и .

Самые эффективные и популярные таблетки, сжигающие жиры, - , и др.

• Мочегонные

Очень большая группа средств характеризуется ярко выраженным мочегонным эффектом. Как правило, этим свойством обладают практически все БАДы. Более 90% экзотических растений, значащихся в их составе, - природные диуретики. Лекарственные же препараты подобного типа изначально не предназначены для похудения. В списке показаний у них значатся патологии выводящих систем организма. А снижение веса - всего лишь один из побочных эффектов.

Кленбутерол (Clenbuterol)

Лекарственный препарат, являющийся адреностимулятором, оказывает бронхолитическое действие. Несмотря на то, что изначально таблетки предназначаются для терапевтического действия на лёгкие, их активно используют бодибилдеры для улучшения эффективности своих тренировок.

• Эффект

Оказывают жиросжигающий эффект, «сушат» тело (идеальны в этом плане для мужчин), являются анаболиком, не позволяют мышечной ткани расщепляться, повышают температуру тела, наращивают мышечную массу (девушки с могут отлично прокачать ягодицы и живот), тонизируют, снижают аппетит.

• Состав

Основное действующее вещество - гидрохлорид кленбутерола.

• Дозировки

Мужчинам для похудения рекомендуется принимать до 140 мкг, женщинам - до 100 мкг. Для наращивания мышечной массы эти показатели увеличиваются, но только с разрешения тренера. Пить нужно через пару часов после еды или за полчаса до неё. Курс - 14 дней, такой же интервал и снова повтор в 2 недели.

Ксеникал (Xenical)

Таблетки для похудения, которые производятся швейцарской компанией F. Hoffmann-La Roche Ltd. Являются лекарственным препаратом для лечения ожирения. Считаются одними из самых эффективных и безопасных.

• Состав

Основное действующее вещество - орлистат, блокирующий разрастание и накопление в организме жировых клеток.

• Дозировки

По 1 капсуле во время основного приёма пищи (трижды в день). Курс похудения - от 3 месяцев до 4 лет. Не требует перерыва.

Лида (LiDa)

Скандально известные капсулы для похудения от фармацевтической фирмы Dali (Китай). В них был обнаружен сибутрамин, который не был официально указан в составе. После обличающих материалов формула препарата была обновлена, а её эффективность и безопасность доказана посредством многочисленных испытаний.

• Действие

Тонизируют, активизируют жировой обмен, уменьшают аппетит, способствуют сжиганию жировых отложений, обладают мочегонным эффектом, очищают организм, снижают инсулин в крови.

• Состав

В состав капсул LiDa входят плоды колы, желатиновый порошок, золотой мандарин, цяожуй (цветок), гарциния камбоджийская, гриб пахиму кокос, гуарана, колеус, фиолетовая люцерна, сенной пажитник.

• Дозировки

Орсотен (Orsoten)

Лекарственный препарат от ожирения от компании КРКА из Словении. Очень действенный, но выдаётся в аптеках только по рецепту врача.

• Состав

Основное действующее вещество - орлистат, который борется с жировыми отложениями.

• Дозировки

По 1 капсуле трижды в день до достижения нужного результата. Максимальный срок применения - 2 года.

Чтобы таблетки, действительно, поспособствовали быстрому и безопасному похудению, нужно обязательно получить разрешение врача на их применение. Чем тщательнее вы изучите информацию о приглянувшемся препарате, тем более объективно сможете оценить все его плюсы и минусы. В приоритете должна стоять не цена, а эффективность и польза средства.

Аналоги

Осталось выяснить, какие аналоги таблеток для похудения существуют, которые позволят заменить во многом опасные препараты. Однако здесь вас может подстерегать ещё одно разочарование - все эти конфеты и батончики по составу и действию на организм мало отличаются от вышеописанных капсул.

: бардакош, сенна, морозник, гарциния, расторопша и т. д.

Несомненно, таблетки и их аналоги, способствующие похудению, - настоящее спасение для тех, у кого нет времени на регулярные тренировки или силы воли для соблюдения диет. Но при этом нужно понимать, что данная лекарственная форма (даже если это безобидный на первый взгляд БАД) далеко не безопасна для здоровья и может нанести вред организму. Заявленные натуральные ингредиенты чаще всего представляют собой экзотические растения сомнительного действия. А в ряде препаратов состав и вовсе скрывается, что уже настораживает.

Если вы решились на такой способ снижения веса, не забудьте перед этим проконсультироваться с врачом, чтобы избежать впоследствии побочных эффектов и осложнений.

К таким таблеткам относятся Фуросемид, Урегит, Лазикс, Турбослим Дренаж, Оксодолин и т.д. У худеющих «мочегонный эффект» ассоциируется с выводом лишней жидкости, но это не одно и то же. Вывод лишней жидкости подразумевает . Её могут вызывать нарушение водно-солевого баланса, некоторые заболевания, стресс, нарушения в питании. Сначала нужно понять причину, а потом выбрать подходящий способ или несколько способов восстановить нормальные функции организма, тем самым снять отек.

Таблетки с мочегонным эффектом этому не способствуют - они лишь на короткое время убирают симптом. То есть, закончив пить таблетки, вы вернете вес обратно. Но это не самое страшное. С мочой и потом мы теряем важные витамины и микроэлементы, поэтому должны есть и , чтобы восполнять потери (калоризатор). Мочегонные препараты увеличивают эти потери - выводят из организма много , и других веществ, от которых напрямую зависит водно-солевой баланс, работа сердца и нервной системы. Лишая себя этих веществ, вы рискуете к основной проблеме добавить еще несколько - отечность, нарушения работы сердца, судороги и спазмы, ломкость костей и зубов.

В числе известных препаратов , Royal Slimming Formula, Сенаде и другие. Многие таблетки для похудения имеют в составе различные травы. Одни травы оказывают прямое слабительное действие, как трава сена. Некоторые препараты содержат не травы, а вещества, разжижающие каловые массы, раздражающие стенки кишечника и усиливающие перистальтику. Чем это опасно?

Худеющие считают, что регулярное опорожнение кишечника как-то помогает избавиться от жира, но это не так. Вес уходит с каловыми массами и восполняется следующим приемом пищи. Продолжительное использование слабительных вызывают «синдром ленивого кишечника». Привыкнув к стимуляции, он перестанет работать сам. Последствия - частые запоры, невозможность самостоятельного опорожнения, геморрой, дисбактериоз и интоксикация.

Существует ряд препаратов, содержащие в составе вещества, мешающие усвоению жиров или углеводов из пищи. Это Орлистат, XL-S, Глюкобай. Механизм их действия плохо изучен и научно не подтвержден. Известно, что все они неэффективны при отсутствии низкокалорийной диеты и вызывают расстройство пищеварения.

Некоторые препараты со сложным составом трав, которые позиционируются, как очищающие и помогающие контролировать чувство голода, содержат в составе . Клетчатка действительно эффективна во время похудения. Она способствует насыщению и мешает всасыванию жиров, но получить её вы можете из круп, овощей, фруктов или добавки «Клетчатка». Нет смысла тратить баснословные деньги на таблетки.

Психоактивные вещества оказывают влияние на нервную систему. В числе известных препаратов тайские таблетки (содержат стимулятор фентермин, аналог наркотика амфетамина) и Emagrecim (содержит фенпропорекс, тоже аналог амфетамина), которые вызывают привыкание и нарушения нервной системы. В фильме «Реквием по мечте» наглядно показано, чем может обернуться прием подобных препаратов. К числу психоактивных также относится Флуоксетин - антидепрессант, который назначают людям с ожирением и депрессивными расстройствами психики.

Есть также препараты, которые влияют на нейромедиаторы, усиливая чувство насыщения. Это вещество сибутрамин, которое находится в составе препаратов Линдакса, Меридиа, . На сегодняшний день сибутрамин плохо изучен, но известно, что он вызывает массу побочных эффектов - гипертонию, бессонницу, головные боли, запоры. Зафиксированы также смертные случаи в результате самолечения.

Ещё один из известных препаратов для контроля аппетита Римонабант попал в список запрещенных в США, ЕС и России за то, что провоцировал нервные расстройства у пациентов - от раздражительности и бессонницы до глубокой депрессии.

Предупрежден - значит вооружен

Разумеется, не все препараты настолько опасны, как вышеперечисленные. Многие из них абсолютно бесполезны - являются плацебо или фитодобавками с клетчаткой и сложной композицией трав в своем составе, без ярко выраженного действия.

Помните, что:

• Любой препарат оказывает побочное действие, просто его можно не сразу заметить. Если производитель обещает «легко» и «навсегда» избавить вас от лишних килограмм, омолодить и оздоровить, не верьте.
• Не все натуральное полезно. «Народные лекарства», «натуральные компоненты», «эко/органик» тоже могут быть опасны для здоровья. Яды, например, часто готовят из растений.
• «Сенсация», «научный прорыв», «исследования показали» - не более чем маркетинговые манипуляции.

Сегодня рынок препаратов для похудения просто перенасыщен различными средствами для похудения. Кроме различного рода чая, кофе и протеиновых коктейлей, желающим сбросить лишние килограммы предлагают большой выбор таблеток для похудения. При приеме это очень удобно: выпил один или два раза в день и худей. Да, если бы все было так хорошо, не было бы столько проблем после применения именно таблеток для похудения. У каждого желающего похудеть при виде такой рекламы возникают вопросы: а действительно ли все эти новейшие препараты безопасные и самые эффективные? Каков химический состав рекламируемых таблеток для похудения? Сохраняется ли достигнутый эффект после прекращения приёма этих таблеток для похудения? Давайте попробуем детально разобраться во всех этих вопросах.

Все, что принято называть сегодня средствами для похудения, можно условно разделить на три группы. Это, во-первых, фармакологические препараты, собственно лекарства для похудения . Во-вторых, пищевые добавки - концентраты природных биологически активных веществ, трав, и белково-минеральные смеси – низкокалорийные пищевые концентраты.

Каждая солидная аптека имеет на своих витринах внушительный набор средств для похудения. По данным маркетологических исследований, подобные препараты в том или ином количестве имеются в продаже более чем в 95% аптек.

Ведь мало кто понимает, что попадая в желудок, таблетка для похудания начинает сначала действовать на его стенки, тем самым повреждая всю пищеварительную систему, а вот только потом начинается чудодейственный эффект.

Хотя, как не странно, именно после приема таблеток для похудения , люди добиваются желаемых результатов. Но, как известно, у каждой медали две стороны.

Специалисты считают, что похудеть с помощью таблеток для похудания на диете намного проще, здоровее и эффективнее, чем сохранение прежнего рациона и употребление таблеток для похудения. Аргументы в пользу диеты для тех, кто ищет варианты, как похудеть, понятны: во-первых, диетический рацион позволит контролировать количество потребляемых калорий, а во-вторых, диета позволит избежать опасности голодания. Несмотря на то, что оба варианта приведут к снижению веса, голодание причинит вред Вашему здоровью, а потерянные таким образом килограммы с высокой долей вероятности вернутся.

Таблетки для похудения от разных производителей имеют различные способы стимулировать снижение веса.

Таблетки для похудения

Из фармакологии диетологи назначают сейчас два препарата – орлистат и сибутрамин . Ксеникал и орсотен (орлистат) блокирует фермент липазу, в результате чего жиры, поступающие с пищей, на 30 процентов не усваиваются, выходят со стулом. На фоне приема Ксеникала (как в общем-то и без него) нельзя есть очень жирную пищу. Механизм действия Ксеникала таков, что в результате можно получить очень жирный стул, который может выйти в любой момент (Т.е. буквально неконтролируемое выделение). Стул будет настолько жирным, что по кишечнику он будет просто стекать. С другой стороны, это несколько организует худеющих. Как известно, для многих прием подобных препаратов – возможность наконец-то позволить себе самую вредную пищу.

Второй препарат – сибутрамин (меридия, линдакса, редуксин, голдлайн) . Он действует совсем по другому принципу, относится к группе анорексигенных средств, подавляющих аппетит. Сибутрамина гидрохлорида моногидрат является действенным регулятором аппетита, увеличивающий высвобождение серотонина. Серотонин это невротический химический элемент, который обладает способностью действовать на клетки мозга. Каковы же последствия применения субитрамина , который включен во многие лекарства, которые действуют против ожирении? В первую очередь, после применения данного препарата нарушается работа психи и образуются проблемы с сердцем.
Кроме того, субитрамин запрещен к применению в таких странах как США, Австралия и Канада, потому как медики считают, что эффект, оказывающийся на жировую ткань, не стоит тех последствий, которые образуются в организме. Да и по отзывам употреблявшим субитрамин , так же можно сделать вывод, что оно того не стоит.
Противопоказаниями к применению данного препарата являются глаукома, нервная булимия либо анорексия, различные психические заболевания, яркая и повышенная чувствительность к препарату, гипертиреоз, а также заболевания сердца, почек и ССС.

Использование гормональных препаратов в качестве таблеток для похудения

На обмен веществ, и в частности жиров, влияет активность щитовидной железы. При снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе) отмечается вялость, отёки, нарастание массы тела и ряд других симптомов. При ожирении, обусловленном гипотиреозом, показано использование различных препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы (тироксин и трийодтиронин). Они используются в качестве заместительной терапии, то есть восполняют недостаточный синтез этих гормонов щитовидной железой.
При других формах ожирения и тем более при небольшом избытке массы тела использование гормональных препаратов в качестве таблеток для похудения противопоказано. Эффективность гормональных таблеток для похудения при нормальной функции щитовидной железы невелика, зато слишком велик риск нарушения деятельности эндокринной системы.
В качестве препарата, стимулирующего функцию щитовидной железы, используют негормональный препарат струмель, который содержит 9,3 мкг йода в одной таблетке. В качесве побочных эффектов он может вызывать симптомы, сходные с проявлениями гипертиреоза- повышенной функции щитовидной железы: учащённое сердцебиение, потливость, раздражительность, потерю массы тела. При лечении этим препаратом пациентов с заболеваниями щитовидной железы необходим постоянный врачебный контроль.
При лечении ожирения и использовании струмеля как таблеток для похудения, он используется как вспомогательное средство, только по назначению врача и под его постоянным контролем. Применение гормональных препаратов в качестве таблеток для похудения оправдано только при ожирении на фоне гипотиреоза.

Таблетки для похудения, снижающие аппетит

Такие таблетки для похудения действуют на центры голода и насыщения, которые находятся в головном мозге. К сожалению, не существует веществ, избирательно действующих только на одну из структур головного мозга и не влияющих на состояние всей нервной системы и организма в целом.
Деятельность нервной системы можно свести к передаче электрических импульсов от одних нервных клеток к другим и от нервных клеток - к клеткам других тканей. Эта передача осуществляется за счёт химических веществ - медиаторов. Роль разных медиаторов в разных структурах мозга различается. В работе центров голода и насыщения важную роль играет серотонин.
Это вещество содержится во всех тканях организма, преимущественно в пищеварительной системе и нервной ткани. Серотонин возбуждающе действует на нервную систему, и одним из проявлений этого является снижение чувства голода - точно также при естественном возбуждении нервной системы, увлёкшись работой или игрой, человек на время забывает о еде.
Адреналин - гормон надпочечников - называют "гормоном стресса". Он усиливает деятельность желез внутренней секреции, повышает уровень глюкозы в крови за счёт распада гликогена, усиливает работу сердца, повышает кровяное давление и т.д.
Повышенная концентрация адреналина при опасности, нервном возбуждении, интенсивной физической или умственной деятельности также вызывает временное торможение чувства голода.
Таблетки для похудания, понижающие аппетит, можно разделить на две основные группы: серотонино- и адреналиноподобные.
К адреналиноподобным таблеткам для похудения относятся фенамин и его производные и аналоги - фепранон, дезопимон, амфепромон, мазиндол (теропак), фенилпропаноламин (тримекс, диетрин).
К серотониноподобным таблеткам для похудения относятся фенилфлурамин (минифаж), дексофенфлурамин (изолипан), флуоксетин (прозак).
Все эти таблетки для похудения являются стимуляторами центральной нервной системы, и уменьшение аппетита - только одно из проявлений их действия на организм.

Адреналиноподобные таблетки для похудения

Адреналиноподобные таблетки для похудения бладают значительными побочными эффектами, что ограничивает их применение. Можно считать, что подавление аппетита - это побочное действие этих таблеток для похудения: фенамин первоначально применялся как мощный стимулятор нервной системы и допинг, позволяющий организму на время мобилизовать все свои резервы.
Фенамин и его производные, под каким бы торговым названием они ни предлагались как таблетки для похудения, снижающие аппетит, могут вызвать бессоницу, общее возбуждение, тахикардию, аритмию, повышение артериального давления и даже привести к инсульту. Длительное применение таких таблеток для похудения вызывает пристрастие к данному препарату.

Особенно выраженные побочные эффекты давали таблетки для похудения мефолин (синонимы - грацидин, адипозид, анорекс, премодин). В настостоящее время данные таблетки для похудения исключены из списка разрешённых к применению лекарственных средств.

Серотониноподобные таблетки для похудения

Более избирательно действуют на центр аппетита, и их побочные эффекты менее выражены. Однако эти таблетки для похуденияи могут вызывать тревогу, раздражительность, сонливость, головные боли, реже - рвоту и понос. Эти нарушения могут проявляться в начале лечения или при увеличении дозы таблеток, в частности прозака (флуоксетина).

Таблетки для похудения, объединяющие эффекты адреналина и серотонина.

В последнее время в лечении ожирения стали использоваться таблетки для похудения на основе сибутрамин (меридиа), объединяющего оба эффекта. Однако его следует применять только в том случае, когда другие методы коррекции массы тела оказались малоэффективными.

Таблетки для похудения дексфенфлурамин (изолипан) в середине 90-х годов прошлого века были сняты с производства и изъяты из аптек. Это произошло после того, как не только в средствах массовой информации, но и в медицинской литературе появились сведения о том, что он способен влиять на сердечные клапаны и его применение может привести к сердечной недостаточности и даже пороку сердца.

Несмотря на то, что эти таблетки для похудения прошли все необходимые испытания, для того, чтобы выявить этот побочный эффект, понадобилось десять лет, в течение которых изолипан применяли как "лекарство от аппетита".

Таблетки для похудения, снижающие аппетит, при коррекции веса должны использоваться крайне осторожно. Их действие часто бывает нестойким, а побочные эффекты столь опасны, что применение их вряд ли оправдано.

Таблетки для похудения, замедляющие всасывание жиров.

Даже таблетки для похудения известных марок могут давать неожиданные побочные эффекты.

В настоящее время появились препараты, уменьшающие всасывание пищевых веществ из желудочно-кишечного тракта.

В лечении диабета используется препарат глюкобай (акарбоза). Он блокирует фермент, который отвечает за всасывание глюкозы и других моно- и дисахаров в кишечнике. Побочный эффект глюкобая - повышенное газообразование, падение иммунитета организма, и даже иногда непроизвольная дефекация.

Это связано с тем, что сахара, не усвоенные стенками кишечника, достаются кишечным бактериям и подвергаются брожению. Экспериментальные и клинические исследования выявили положительный эффект таблеток для похудения глюкобай и при ожирении. При экспериментальном исследовании у крыс с ожирением и диабетом глюкобай замедлял нарастание веса, способствовал снижению в крови уровня триглицеридов, инсулина и глюкозы.

В лечении ожирения в последнее время стали использоваться похудение таблетки для похудения ксеникал (орлистат), который блокирует ферменты, способствующие всасыванию жиров, панкреатическую липазу и липазу кишечника. Однако, как и другие таблетки для похудения, без диеты ксеникал неэффективен.

Максимум на что способны эти таблетки для похудения, - это понизить усвоение жиров на 30%. 2/3 потребляемых с пищей жиров всё равно усвоятся организмом. Для того чтобы похудеть с помощью таблеток для похудения ксеникал и его аналогов под разными торговыми марками, необходима низкокалорийная диета с содержанием жира, не превышающим 30% от общей калорийности.

Такая диета вместе с таблетками для похудения ксеникал в течение года приводит к снижению массы тела на 10% от исходного. Больные на такой же диете без ксеникала, теряют за год 6% веса.

При весе 90 кг разница (собственно эффект снижения всасывания жиров) составит 3,5 кг. Побочными эффектами применения ксеникала являются обильное отхождение газов и снижение всасывания жирорастворимых витаминов - А, Д, Е, К и бета-каротина. Как следствие происходит общее заметное падение иммунитета организма. Отмечается частый (иногда неконтролируемый) стул со значительным содержанием жира.

Таблетки для похудения, снижающие всасывание жиров в кишечнике, эффективны только на фоне низкокалорийной диеты с пониженным содержанием жира.

Все, что стоит на полках аптек в ярких пластиковых баночках – это БАДы – биологически активные добавки , концентраты природных (или идентичных природным) биологически активных веществ, которые дополняют пищу ее дефицитными компонентами. Чаще всего они используются в виде таблеток для похудения, порошков для похудения, масляных растворов для похудения, чаев для похудения, капсул для похудения, бальзамов для похудения, сиропов для похудения, леденцов и даже батончиков для похудения.

Доводы против таблеток для похудения

Во-первых , в состав многих таблеток для похудения входят очень сильные по своему эффекту воздействия на человека фармакологические субстанции, которые представляют собой далеко не безвредные для организма вещества. К таковым относится сибутрамин – вещество, подавляющее аппетит и являющееся основным активным компонентом самых разнообразных средств для похудения. Во многих цивилизованных странах сибутраминсодержащие препараты находятся под официальным запретом ввиду большого количества побочных эффектов, возникающих после принятия этих лекарственных средств. К неприятным последствиям, возникающим во время приёма таких таблеток для похудения, можно отнести нарушение работы сердца, проявление аллергических реакций, постоянные приступы рвоты, резкое обострение хронических заболеваний органов пищеварительной системы, развитие депрессии, частые головокружения, появление бессонницы, повышение возбудимости нервной системы... И это ещё далеко не полный список всех побочных эффектов приёма сибутраминсодержащих препаратов. Поэтому многочисленные отзывы на интернет-форумах, где описывается ухудшение самочувствия после принятия чудодейственных капсул – вовсе не вымысел.

Во-вторых , даже если вам удалось избежать побочных эффектов после приёма таблеток для похудения и при этом посчастливилось избавиться от парочки лишних килограммов, не обольщайтесь – достигнутый эффект улетучится сразу же после прекращения приёма лекарственных препаратов. Подавление аппетита и формирование ощущения сытости при резком уменьшении количества съеденной пищи возможно только благодаря временному действию принимаемых капсул. При голодании, независимо от его причин, организм в любом случае расходует избыток жировой ткани. Но, прекратив приём препарата и вернувшись к обычному для себя режиму питания, вы снова стремительно начнёте набирать вес. Переедание в основном обусловлено развитием состояния дистресса нашего организма и гораздо чаще сопровождается психологической, а не физиологической зависимостью от пищи. Обратившись за консультацией к врачу-невропатологу, тем самым можно начать борьбу с постоянным чувством голода без использования таблеток для похудения.

В-третьих , в состав данного класса лекарственных средств могут входить гормональные вещества. Принимая подобные препараты, вы тем самым наносите непоправимый вред своему здоровью. Поступление гормонов извне ведёт к снижению выработки организмом собственных веществ этой группы. Таким образом, вы отучаете клетки желез внутренней секреции самостоятельно синтезировать необходимые биологически активные вещества. После прекращения приёма таблеток для похудения в организме могут происходить гормональные сбои, ведущие к серьёзным нарушениям обмена веществ. Восстановить нормальную работу желез внутренней секреции бывает достаточно сложно, для этого обязательно потребуются консультации опытного эндокринолога и действенное медикаментозное лечение.

Особенно несуразным выглядит желание людей купить и начать приём капсул, которые препятствуют усвоению организмом самых калорийных компонентов питания – жиров. Так и хочется задать вопрос всем тем, кто приобретает подобные препараты: уважаемые, а не проще ли ограничить количество жирной пищи в своём рационе? Исключив из своего меню блюда с высоким содержанием жира и заменив их на лёгкие овощные салатики, вы резко уменьшите калорийность съедаемой за сутки пищи. Если за счёт такого подхода организму искусственно создать небольшой дефицит калорий, то тем самым вы сможете стимулировать безопасный процесс расходования жировых отложений. И это, заметьте, вполне достижимо безо всяких таблеток для похудения. Самые лучшие способы борьбы с избыточным весом – рациональное питание и физическая активность. Если вы начнёте посещать хотя бы один-два раза в неделю спортивный клуб – лишние килограммы неумолимо начнут исчезать, и при этом не потребуются никакие "новейшие" и "самые эффективные" таблеток для похудения.

Какие должны быть таблетки для похудения или средства для похудения?

2. Должны иметь натуральный экологически чистый состав, который легко усваивается организмом и применяется в человеческой пище, или клинически доказанную их эффективность.

3. Должны регулировать чувство голода и снижать потребность в пище без стимулировании ЦНС.

4. Должны способствовать улучшению процессов обмена веществ в организме и нормализации функций всех систем.

5. Должны повышать настроение, и улучшать сон, и иметь тонизирующие свойства, ведь в результате диет очень часто наблюдаются такие негативные эффекты, как усталость, апатия, отсутствие

желания что-либо делать. Поэтому правильные БАД должны повышать уровень энергии и бодрости, чтобы человек становился более активным

и расходовал больше калории.

6. Должны обладать анаболическим эффектом, так как в дефиците калорий сгорает не только жир, но и мышцы, а именно в мышцах сгорает жир. И основная проблема заключается не в том, как постройнеть, а в том, как удержать результат.

7. Должны обладать болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, так как избыточный вес и ожирение являются причиной повышенной нагрузки на суставы, мышцы спины и бедер, и в результате появляются боли в спине и в других частях тела. В настоящее время не подвергается сомнению наличие связи между абдоминальным ожирением, развитием хронического воспаления и метаболическим синдромом. Симптомы остеоартрита, особенно в коленях, в целом усиливается у людей с избыточным весом.

8. Должны регулировать уровни сахара, холестерина в крови и кровяное давление, так как ожирение ведет к повышенному риску возникновения сахар- ного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса.

имеет все эти своиства.

Таблетки для похудения

Если уже стали на путь похудения с помощью таблеток, то лучше выбрать для себя альтернативу, конечно.

Также изъяты денежные средства, полученные в ходе противоправной деятельности, на общую сумму 54 тыс. долларов и более 100 тыс. грн.

Злоумышленникам придется отвечать за совершение преступлений, предусмотренных ч. 3 ст. 28 (совершение преступления организованной группой...), ч. 3 ст. 307 (незаконное производство, изготовление, приобретение, хранение, перевозка, пересылка или сбыт наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов), ч. 3, 4 ст. 358 (подделка документов, печатей, штампов и бланков, сбыт или использование поддельных документов, печатей, штампов) Уголовного кодекса Украины.

Следователи Ростовской области проводят проверку по факту смерти жительницы города Азова Галины Резниковой, которая могла скончаться от употребления таблеток для похудания. Есть предположения, что она принимала Редуксин.

31 год. Причина смерти - токсический гепатит. Эксперты высказывают предположение, что Галина Резникова принимала Редуксин. По одной из версий, этот препарат и и стал причиной отравления - она принимала таблетки около полутора лет.

Старший помощник руководителя следственного управления Ростовской области Валерий Чекрышев, рассказал Business FM, что сейчас по этому факту проводится проверка: «По предварительным данным, после ухудшения самочувствия, вызванного употреблением медпрепаратов, потерпевшая поступила в медучреждение, где, несмотря на оказанную помощь, скончалась. В ходе проверки будут установлены все обстоятельства смерти, в том числе качество таблеток или их неправильное употребление».

Рост 172 вес 55 килограммов. Возникает вопрос: зачем? Ведь Редуксин используется для лечения тяжелых форм ожирения. Основной компонент лекарства - сибутрамин. Он воздействует на центральную нервную систему, понижая аппетит. Возможные последствия - депрессия и практически полный отказ от еды. На Западе препарат запрещен, в России используется, но должен продаваться по рецепту. В свободной продаже имеется БАД «Редуксин Лайт», он абсолютно безопасен, стоит чуть больше тысячи рублей. Редуксин же относится к медпрепаратам.

Президент Лиги защиты пациентов Александр Саверский бьет тревогу - БАД с названием «Редуксин Лайт» должен быть переименован во что-то другое, потому что совпадение до полного смешения просто недопустимо: «У нас было несколько обращений по рекламе Редуксина, поскольку один и тот же производитель и у БАДа, и у лекарства. Практически одинаковая упаковка и названия, оба они - от ожирения, одинаковые шрифты, одинаковый знак используется на упаковке. Поэтому потребитель, вообще говоря, их не различает. И это при том, что Редуксин, то есть лекарство, в аптеке стоит в три раза дороже БАДа. А провизоры в аптеках, естественно, начинают, как говорится, их впаривать. А ведь Редуксин - рецептурного отпуска, но никакого рецепта, как правило, никто не спрашивает».

Люди под видом добавки получают серьезный лекарственный препарат. Врач-диетолог Юлия Бастригина рассказала Business FM, что Редусин особенно опасен для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если его принимать, то в дозах, не превышающих 10 мг в день, но и то зачастую этого много. «Даже 10 мг вполне достаточно, чтобы усилить тахикардию, ... повысить артериальное давление. Не так существенно, но если человек страдал артериальной гипертензией и имел слабые сосуды в центральной нервной системе, то вполне возможно, что препарат мог спровоцировать и кровоизлияние в мозг», - рассказала Бастригина, подчеркнув, что при каких-то дозах препарат даже может вызывать попытки суицида.

Производит «Редуксин Лайт» ООО «Полярис». Торговое наименование зарегистрировал Роспатент, а БАД - Роспотребнадзор. Эксперты высказывают мнение, что два одинаковых названия появились по недосмотру. Лекарственные средства регистрирует Минздрав, а Роспотребнадзор с его правом на регистрацию БАДов был выведен из структурного подчинения министерства и располагает своими собственными системами и базами данных.

По его словам, пластинка содержит обезболивающее вещество бензокаин, который широко используется в стоматологии. Этот анестетик был выбран врачами из-за того, что он не вызывает раздражения слизистой оболочки. Полоску с бензокаином надо прикладывать непосредственно на обожженные участки языка, щек или неба. Она приклеивается к пораженному месту, но не создает ощущения неудобства и быстро растворяется во рту, снимая боль и залечивая ранку.

Теперь Макконвилл и его команда работают над созданием "таблеток" более мощного воздействия, рассчитанных на пациентов с сильными ожогами. В ходе исследования они протестируют пластинки на добровольцах и поэкспериментируют со вкусом препарата.

За таблетки для похудения кировчанке грозит 8 лет тюрьмы

За таблетки для похудения кировчанке грозит 8 лет тюрьмы

Уголовное дело на косметолога завели по статье «Незаконный сбыт СДВ в крупном размере». От 4 до 8 лет тюрьмы грозит 34-летней предриимчивой кировчанке.
- На своем рабочем месте она распространяла таблетки для похудения, - сообщает пресс-служба УСКН РФ по Кировской области. - В состав этих таблеток входит сильнодействующее вещество «сибутрамин», которое ограничено к свободной продаже на территории РФ и отпускается только по рецепту врача. Зная о своей незаконной деятельности и о том, что данное СДВ может нанести непоправимый вред организму человека, женщина продолжала продавать своим постоянным покупателям опасный «сверхсжигатель жира».

Как выяснило следствие, полтора года она занималась продажей таблеток. Сколько точно клиенток пострадало от ее деятельности, точно не установлено. А косметолог в данный момент ждет суда.

Найти хорошее средство для похудения, которое легко и быстро вернет вам шикарные формы - это мечта любой женщины. Однако ничего проще нет, достаточно меньше есть и больше двигаться, и с фигурой все будет в порядке. Но женщина - существо загадочное, ей не по сердцу простые решения. Ей необходимо найти что-то такое, что позволит худеть, не меняя привычного образа жизни. Возможно ли это? Сегодня мы проведем обзор основных методик быстрого сброса веса, начиная от классических диет и заканчивая разрекламированными препаратами. Из этого многообразия каждый сможет выбрать самое хорошее средство для похудения для себя.

Секрет №1. Похудение без смены образа жизни невозможно

Почему у вас появился лишний вес? Возможно, имел место гормональный сбой, но это нарушение, как правило, встречается достаточно редко. Из всех женщин, имеющих лишний вес, не более чем у 3% при обследовании выявили серьезные гормональные нарушения, которые стали причиной набора веса. В остальных случаях мы сами виноваты в том, что формы теряют свои очертания. Вместо того чтобы искать хорошее средство для похудения, лучше заведите дневник, в котором вы будете записывать все, что съели, а также временной интервал физических нагрузок. Это может быть работа по дому, зарядка, поход в магазин, что угодно. Через неделю посчитайте количество потребляемых и затрачиваемых калорий. Наверняка баланс не в пользу затрачиваемых, иначе бы вы худели, а не поправлялись.

Секрет №2. Похудеть совсем не сложно

Действительно, у большинства процесс снижения веса ассоциируется с мучениями, запретами, строжайшей диетой, голодовками, а также неимоверными физическими нагрузками. Страшась всего этого, человек начинает искать хорошее средство для похудения, которое поможет терять вес, не прилагая никаких усилий. Однако если у вас лишний вес, значит, вы неправильно питаетесь. Это приводит к целому ряду нарушений процесса пищеварения и нередко - к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Тяжесть и отрыжка, плохое самочувствие и сонливость, боли внизу живота - это все симптомы нарушения работы поджелудочной железы, печени, кишечника.

Перемены - это вовсе не страшно. Нет хороших и плохих продуктов, просто каждый из них имеет определенную энергетическую ценность. Всего в день вы должны потребить примерно 1700 ккал. Если вы выбираете вареную куриную грудку, творог, рыбу, овощи, фрукты - то это будут достаточно большие порции, и вы не будет испытывать чувства голода. Однако выбирая жареные котлеты и шоколадные батончики, следует помнить, что порции будут совсем маленькими, а значит, вскоре снова появятся мысли о перекусе.

Самое сложное - это начать. Перейдя на правильное питание для похудения, очень скоро вы сами увидите, что чувствуете себя намного лучше, а совсем скоро на ряд прежде любимых продуктов не захочется смотреть.

Рацион питания

Самое главное правило - чем проще, тем лучше. Правильное питание для похудения должно быть максимально естественным, без голодовок и дорогих продуктов. То есть таким, какого вы сможете придерживаться и после того, как достигнете идеального веса. Попробуйте разделить на весь день тарелку овсянки с сушеным инжиром, порцию брокколи и зеленым горошком, порцию макарон из грубой муки с большим помидором, 2 куска ржаного хлеба и грушу. Получится 4-5 приемов пищи, причем голодать между ними не придется. Продукты можно менять: это может быть гречка на завтрак, обезжиренный творог с кефиром на ланч, куриная грудка со свежими овощами на обед, капуста с огурцами на полдник и отварная рыба на ужин. Если вы не можете жить без сладостей, то покупайте курагу, изюм, чернослив или финики. Приучайте своих домашних заменять этими вкусными и полезными сухофруктами конфеты.

Конечно, сухофрукты калорийные, и много их есть не следует. Но 3-4 финика в день позволят вам полностью исключить страдания по сладостям. С ними можно даже пить чай. И, конечно, необходимо есть больше сырых овощей. Это дешевый источник полезной клетчатки. Не забывайте о том, что подсчитывать количество потребляемых калорий все равно нужно. Можно есть гречневую кашу, но при этом не только нарушить обмен веществ, но и набрать лишние килограммы. Правда, для этого нужно есть ее с маслом и в очень больших количествах. Для того чтобы полностью перекрывать суточный расход энергии, человеку требуется 2000 ккал, а чтобы худеть, нужно немного снизить эту цифру, то есть в день вам потребуется около 1700 ккал.

Важные правила, чтобы ваш рацион был более сбалансированным

В день вы должны получать необходимое количество питательных веществ. Это белки, углеводы и жиры. Исключив одну составляющую, вы нарушите обмен веществ, что плохо скажется на конечном результате. Используйте «правило тарелки», чтобы было легче составить правильный рацион. Каждый раз мысленно делите тарелку на три части. Одна занимает 50% общего объема - это зелень, салаты и овощи, 25% - сложные углеводы, то есть бобовые и каши, и 25% - мясо или рыба.

Есть еще одно важное правило: нужно соблюдать баланс поступления жидкости. Это примерно 1,5-2 литра в день. То есть если хотите есть, нужно выпить стакан воды и подождать десять минут. Если по-прежнему хочется есть, значит, организм действительно нуждается в дополнительных калориях.

Необходимо соблюдать правила сочетаемости продуктов. Например, красная рыба наиболее хорошо раскрывает все свои полезные свойства в сочетании с растительным маслом. А вот чай с молоком и помидоры со сметаной категорически не сочетаются. В первом случае это чревато образованием камней в почках, так как кальций связывается со смолами в чае, а во втором - инфарктом, поскольку кислоты связывают кальций, и он оседает на стенках сосудов.

Похудение для девушек, особенно для молодых - это не проблема, достаточно придерживаться этих правил, а также пережевывать пищу не менее 30-40 раз. Чем тщательнее вы будете жевать, тем лучше будут результаты. Не забывайте о том, что именно обеды и перекусы наспех являются причиной избыточного веса. Человек проглатывает пищу автоматически, когда мозг занят другими задачами, не включая рецепторы. В конце дня вы даже и не вспомните, сколько и чего успели съесть, причем пока человек не начинает вести дневник, ему кажется, что он почти ничего не ест. Удивительно, но некоторые продукты помогут нам худеть. Одним из ярких примеров можно считать мед, для похудения он незаменим.

Сладкая формула похудения

Сам по себе мед очень калориен, но при этом он потрясающе полезен, содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Вы можете попробовать очистить организм при помощи медового напитка. Просто разведите в стакане воды чайную ложечку меда и выпейте напиток за один час до завтрака и ужина. Длительность приема - три дня, на это время следует полностью отказаться от хлеба и сахара, жирных и жареных продуктов, снизив таким образом калорийность рациона до 1200 ккал. Кроме того, выпив медовый напиток, нужно подвигаться, чтобы мед быстрее попал в кишечник.

Мед для похудения используется и в виде средства для проведения массажа. В этом случае его наносят на тело легкими движениями, а затем начинают выполнять сам массаж. Для этого нужно провести по коже рукой, а затем резко оторвать ладонь. Мед вытягивает токсины и шлаки, кожа после такого массажа просто сияет, а целлюлит уменьшается. Кроме того, очень эффективными являются различные обертывания. Сделать медовое обертывание очень просто, нанесите мед на тело и плотно укутайтесь пищевой пленкой. Затем укутайтесь в одеяло и полежите 50 минут или наденьте специальный костюм для похудения, который отлично держит тепло, и выполните ряд упражнений. Существуют и специальные средства для обертываний, которые могут с успехом использоваться.

Травяной сбор для похудения

Мы плавно переходим к обзору различных средств, которые помогают нам поддерживать свой вес в идеальном состоянии. Не забывайте, что даже самые безопасные травы имеют определенное воздействие на ваш организм, поэтому желательно перед их применением обратиться к врачу. Мы приведем несколько популярных рецептов, которые вы можете использовать в зависимости от своих потребностей.

Первый рецепт помогает вывести шлаки из организма, а также обеспечит нормализацию обмена веществ и аппетита. Кроме того, улучшается функционирование кишечника и печени. Вам потребуется по 10 г ягод красной рябины, корня солодки, элеутерококка, крапивы. Кроме этого возьмите 10 г тысячелистника, 5 г семени льна, по 20 г морской капусты и коры крушины. Одна столовая ложка сбора заливается крутым кипятком (1 стакан). Принимать по 15 мл три раза в день.

Сегодня мы приводим рецепты для похудения, отзывы о которых полностью подтверждают их эффективность. Следующий рецепт отлично подходит для тех, кто не может обуздать свой аппетит. Для этого возьмите 40 г коры крушины, по 15 г мяты перечной, корня одуванчика, фенхеля и корня петрушки. Две столовые ложки этого сбора нужно залить двумя стаканами кипятка и дать настояться 30 минут. Выпивайте полученный настой натощак. Для того чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и улучшить обмен веществ, необходимо приготовить другой сбор. Для этого возьмите по 50 г плодов аниса и корня солодки, а также 100 г цистозиры бородатой. Две столовых ложки сбора залейте двумя стаканами воды. Пейте по 50 мл три раза в день. Не забывайте, что инструкция для похудения индивидуальна, а значит, перед тем как принимать любой из перечисленных сборов, необходимо консультироваться с врачом.

Коктейли для снижения веса

Сегодня везде можно увидеть яркую рекламу вроде «Худей быстро». На самом деле нужно очень хорошо подумать, прежде чем применять неизвестные препараты, так как каждый организм уникален. Сегодня мы разберем самые популярные из современных средств, чтобы вы лучше в них ориентировались. Однако перед этим давайте рассмотрим популярные напитки для похудения. Однако чтобы они помогали, необходимо придерживаться некоторых правил. В частности, не есть жирное и сладкое и полностью исключить фаст-фуд. Обязательна интенсивная физическая нагрузка. Это может быть ходьба, танцы, бег. Обязательно в рационе большое количество клетчатки и чистой воды.

Итак, переходим к рецептам. Первый - это корица с медом. В стакане воды нужно растворить чайную ложку меда и корицы. Выпить за час до еды. Корица снижает аппетит и препятствует образованию жировых клеток. Вторым рецептом является вода "Сасси". В двухлитровый кувшин воды нужно добавить тоненькие пластинки одного лимона и одного огурца, чайную ложку свежего имбиря и щепотку мяты. Оставить на ночь в холодильнике, на следующий день выпить и поставить новую порцию. Отличным рецептом может стать грейпфрут с облепихой. При этом грейпфрут известен своими жиросжигающими свойствами, а облепиха помогает избежать набора веса. Как видите, напитки для похудения могут быть достаточно разнообразными. Можно добавлять в воду сок лимона или яблочный уксус, имбирь, а можно и просто пить зеленый чай.

Достижения современной фармацевтики

Скорость не главное, но тем не менее жизненные обстоятельства порой не оставляют нам выбора, говоря: "Худей быстро!" Тогда выбора не остается, и мы прибегаем к единственному возможному варианту - аптечным препаратам. Насколько таблетки для похудения эффективные? Если не убрать причину набора веса (неправильный образ жизни и питания), то они бесполезны. Эффект будет, но недолгий. Сегодня на рынке огромное количество средств для снижения веса, это чаи, порошки, таблетки и целые комплексы специального питания. Производители их - компании «Эвалар», «Турбослим» и многие другие. Эффект они действительно дают, но только при соблюдении диеты. При нарушении питания и потреблении большого количества жирного, жареного и сладкого вы будете по-прежнему набирать вес. Именно поэтому мы первую часть статьи посвятили правильному питанию.

Но, несмотря на это, многие таблетки для похудения эффективные на первых этапах снижения веса, когда нужно снизить чувство голода и получить первые результаты. Это может быть «Гарциния», «Диетресса», «Зенслим». Не забывайте проверять сертификат, чтобы не купить подделку. Отзывы об этих средствах очень отличаются друг от друга. Несмотря на то что все эти таблетки прошли исследования и признаны безопасными, их эффект зависит от индивидуальных особенностей организма и образа жизни.

Природа на страже нашей красоты

В аптеках есть и 100%-ные натуральные средства, которые не наносят вреда и при этом отлично помогают в борьбе с лишним весом. Сегодня мы не будем рассматривать все средства, нас интересует именно спрей для похудения. Отзывы о «Фитоспрее» достаточно хорошие, а компоненты его давно известны. Это зеленый кофе, который выводит лишнюю жидкость и снижает аппетит. В составе - экстракт ягод годжи, который активно расщепляет жировые клетки и омолаживает организм, экстракт ягод манго и асаи, которые блокируют накопление жировых отложений. Экстракт гарцинии притупляет тягу к сладкому. Ментол и перечная мята ускоряют метаболизм, а лимонная кислота ускоряет процесс переваривания пищи и умеряет аппетит.

Чем так понравился потребителям спрей для похудения? Отзывы говорят о том, что это очень удобная форма, его можно постоянно носить с собой, а как только аппетит дал о себе знать, достаточно несколько нажатий колпачка - и вы уже полностью контролируете прием пищи. Можете съесть ровно столько, сколько решите разумным.

L-карнитин

Что это такое? В первую очередь это витамин B11, полностью натуральное вещество, которое не способно нанести вред вашему организму. Почему сегодня начали использовать L-карнитин для похудения? Отзывы врачей говорят, что это стало возможным благодаря современным исследованиям. Это вещество участвует в транспортировке жирных кислот, то есть в процессе сжигания жиров непосредственно. Это позволяет быстро переработать жиры и превратить их в энергию и медленно переработать белки и углеводы, а значит, повысить выносливость. Напоследок нужно сказать, что в замедлении процессов отложения жировых запасов тоже участвует карнитин. Для похудения (отзывы обсудим чуть ниже) этот препарат использоваться начал недавно. Однако добиваются результатов с его помощью не все. Это происходит потому, что в сутки необходимо потреблять не менее 3 г, а многие комбинированные добавки содержат дозу намного меньшую. Принимать этот препарат нужно за час до еды, это обязательное условие. Наконец, необходимы физические нагрузки, чтобы он заработал.

Популярные капсулы для похудения

Про тайские, китайские и прочие средства сказано уже так много, что добавить больше нечего. Кроме того, что принимать их опасно для вашего здоровья. Эффект будет, но заплатить за него придется здоровьем почек и печени, сердца и сосудов. Поэтому не рискуйте, посоветуйтесь с врачом, он найдет слова, чтобы разубедить вас их принимать. Единственные капсулы для похудения, которые можно использовать - это «Ксеникал». Препарат не только борется с лишним весом (он блокирует всасывание жиров), но и приучает вас к изменению рациона питания. Дело в том, что во время приема препарата жирная пища приводит к вздутиям, расстройству желудка и неконтролируемому опорожнению кишечника. Поэтому человек быстро привыкает есть здоровую пищу. Отзывы об эффективности этого препарата очень хорошие, но если у вас достаточно силы воли, чтобы отказаться от жирных и вредных продуктов без боязни конфуза на работе, то вы можете не тратить на него деньги.

«Жидкий каштан»

Последний препарат, который мы сегодня рассмотрим, это «Каштан» для похудения. Отзывы о нем нужно искать не у официального производителя, так как здесь все представлено в слишком радужном цвете. Основным компонентом является гуаранин, то есть производное гуараны, которая содержит огромное количество кофеина. Кроме этого есть и вспомогательные компоненты, которые, как и кофеин, подстегивают организм, то есть стимуляторы. В результате здоровый человек может ощутить прилив сил, а тот, кому не так повезло - повышенное сердцебиение, тошноту, дрожь в конечностях, слабость. Есть большое количество противопоказаний, а также побочных эффектов, что ставит под вопрос целесообразность использования «Каштана» в борьбе с лишним весом.

Мы рассмотрели достаточное количество способов для снижения веса. Ваше право выбирать, какой из них использовать. Самое главное, чтобы это было на пользу вашему организму. Поэтому не доверяйте рекламе, начинайте прием препаратов только после консультации с врачом. Даже натуральные лекарственные средства на основе трав могут нанести вред при неправильном применении.

Человек – существо доверчивое. С удовольствием верит в чудо. Особенно если это "чудо" закупорено в баночку, на которой крупными буквами написано: "супер средство для похудения". Что же скрывается за этими многообещающими "похудейками"? Об этом мы спросили заведующую кафедрой фармакологии, нормальной и патологической физиологии Института экологии и медицины, профессора, доктора медицинских наук Наталью Костинскую.

Что такое лишний вес?

Лишний вес не возникает без причины. Чаще всего – это следствие малоподвижного образа жизни, неправильного питания или же нарушений в работе организма. Наиболее частые причины накопления лишних килограммов – сбои в работе поджелудочной или щитовидной желез, печени или гормональной системы, считают специалисты. Именно поэтому медики с огромным недоверием относятся к заманчивым предложениям похудеть при помощи таблеток, чаев, биодобавок. Подобные средства крайне вредны для здоровья, так как грубо вмешиваются в обменные процессы организма. За счет чего это происходит и как именно средства для похудения влияют на организм?

Виды средств для похудения

Независимо от формы выпуска, фирмы и страны производителя все "похудейки" можно разделить на пять видов.

Психостимулирующие. В эту группу входят препараты, оказывающие влияние на нервную систему. Чаще всего за счет таких психотропных веществ, как кофеин, гуарана, кола, гарциния камбоджийская, худия гордони. И не важно, растительного происхождения действующие компоненты или же синтетического – и те и другие влияют на центральную нервную систему, подавляя аппетит. Побочным действием подобных средств для похудения является быстрое привыкание, истощение нервной системы (депрессивные состояния), нарушение работы внутренних органов (скачет давление , нарушается работа печени, сердца).

Getty Images/Fotobank

Слабительные. Большинство чаев для похудения содержат сложный состав трав. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что чудо-чай всего-навсего слабительное на основе сены. А это значит, что длительный прием подобных средств, с одной стороны, вызывает потерю калия и нарушает работу сердца и поджелудочной железы, а с другой – может спровоцировать атонию кишечника, в результате чего в один прекрасный день он может отказаться работать самостоятельно.

Диуретики . Не менее вредны для здоровья и "похудейки" с выраженным мочегонным эффектом. Длительное применение таких чаев вызывает нарушение водно-солевого баланса организма, потерю калия и общее обезвоживание.

Стимуляторы перистальтики. Еще один способ похудения – употребление микрокристаллической целлюлозы (МКЦ). Это синтетическое средство действует подобное натуральной растительной клетчатке, то есть набухает в желудке (вызывая ощущение сытости) и параллельно стимулирует работу кишечника (усиливает его перистальтику). Ну и отлично! – скажите вы и будете неправы, поскольку для похудения следует съедать огромное количество МКЦ, а это приводит к раздражению стенок кишечника, а со временем вызывает синдром ленивого кишечник (привыкнув к постоянной стимуляции, он перестает работать сам).

Сжигатели жира. Некоторые средства для снижения веса содержат в своем составе фруктовые экстракты, например, ананаса или папайи, которые производители позиционируют как сжигатели жира. Однакобромелайн – фермент, содержащийся в ананасах, ускоряет расщепление протеинов, не более того. Таким образом, он способствует перевариванию пищи, что же касается жиров, то на них он не оказывает никакого влияния. Ну, разве что, параллельно с приемом "сжигателей" вы будете активно заниматься спортом.

Противопоказания

У каждого препарата для похудения есть свои противопоказания, чаще всего это заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек, нервной системы. Однако далеко не все производители считают нужным прямо сообщать об этом потребителю. Некоторые хитрят, например, пишут, что гарциния камбоджийская улучшает умственную и физическую работоспособность. И только специалисты знают, что за этими безобидными словами скрывается информация о психотропном веществе. Худия гордони вообще малоизученна. Однако уже сегодня можно сказать, что действующее вещество этого растения вмешивается в работу центральной нервной системы, "обманывая" мозг и активно взаимодействуя с рецепторами, отвечающими за усвоение глюкозы. Последствия такой подмены могут быть самыми непредсказуемыми, а результаты сомнительными, так как препарат "работает" только при соблюдении низкокалорийной диеты, а это уже само по себе стимулирует снижение веса.

Как похудеть без угрозы для здоровья?

Похудение – задача не из простых, и решать ее нужно комплексно, начиная с очищения всего организма, перехода на правильное питание (лучше всего дробное 5-6 разовое), соблюдения водного баланса (не менее 2 литров в день желательно за 15-30 минут до еды) и режима двигательной активности. Чтобы учесть все эти нюансы, обратитесь к врачу. При необходимости он назначит вам витамины или подберет биодобавки, но не с психостимуляторами, а те, которые позволят нормализовать работу внутренних органов (поджелудочной железы, печени, почек) и добиться ускорения обмена веществ. Все этим меры заставят организм самостоятельно очищаться и худеть. Только так вы сможете избавиться от лишнего веса не на неделю, как это бывает после средств для похудения, а навсегда.