Терапия артроза занимает длительный период. Лечение артроза стопы ног нужен серьезный подход. На сегодняшний день - эта тема актуальна для многих людей. Чтобы хроническое заболевание не прогрессировало необходимо выполнять рекомендации врача, и ежедневно заниматься. Выбирая лечение врач должен учитывать стадию развития болезни. Не стоит забывать о полноценном и правильном питании. Перечисленные ниже методики терапии уменьшают боль, снимают воспаление и отек.

Первые шаги терапии

В первую очередь лечение заболевания артроз мелких суставов стопы и крупных направлено на предотвращение болезни, то есть применение нелекарственных методов терапии . К ним относятся:

1. Похудение. Полные люди могут не ощущать насколько велика нагрузка для суставов ног и ступней из-за лишнего веса. Чем больше вес, тем быстрее изнашиваются суставы. Нагрузка на суставы ног замедляет восстановление.
2. Если профессиональная деятельность связана с необходимостью постоянно находиться в стоячем положении, необходимо либо сменить работу, либо стараться больше сидеть.
3. Упражнения при артрозе. Если пациент ведет сидячий образ жизни, следует время от времени делать упражнения. Чем больше пострадавший тренируется, тем больше заставляет суставы двигаться, что предотвращает опухание. Движения поддерживают их гибкость, насколько это возможно.
4. Важно носить свободную обувь, которая не давит в пальцах. Женщинам на период лечение придется отказаться от ношения туфель и сапог на высоких каблуках.

Обезболивающие и противовоспалительные лекарства

Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов. НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику. К данной группе медикаментозных средств принадлежит «Ибупрофен», «Адвил», «Мотрин», «Ортофен». НПВП мази применяют наружно. Они снимают отечность и боли. Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».

Вторая группа препаратов - анальгетики. На 2 степени лечение этими лекарствами способствует снятию более сильных болей. Для блокировки болевых ощущений лечащий врач может назначить следующие анальгетические медикаменты: «Темпалгин», «Ацеклофенак», «Никофлекс», «Апизартрон».

Наркотические препараты, содержат ингредиент, близкий к кодеину и может обеспечить облегчение от сильных болей при артрозе 3 степени. Это более сильные препараты, они вызывают привыкание организма. Поэтому их применение для лечения артроза, должно проходить строго под наблюдение врача. Побочные эффекты могут включать тошноту, запор и сонливость. К таким препаратам относятся «Морфин», «Омнопон», «Просидол», «Промедол».

Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань

Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт. В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни. Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство. К популярным и эффективным хондропротекторам относят препарат «Дона», «Артра», «Структум». Они всегда есть в продаже и доступны каждому пациенту.

Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.

Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.

Физиотерапевтические процедуры при заболевании

Комбинированный подход к лечению работает гораздо лучше, чем просто применение препаратов и соблюдение правильного образа жизни. Лечащий врач может предложить физиотерапевтические методы лечения. Прочитав анамнез пациента, и изучив степень разрушения суставов, физиотерапевт может порекомендовать прохождение следующих курсов лечения:

• инфракрасная лазеротерапия;
• ультразвуковое лечение;
• низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
• новый способ излечения от артроза стопы - магнитотерапия высокой частотности;
• СУФ-облучение.

Физиотерапия поможет если артроз стопы не достиг третьей степени развития. Проведение курсов лечения при помощи физиотерапии не рекомендуется при наличии воспалительного процесса в суставах. Воспалительных явлений быть не должно, врачи не гарантируют качественного лечения и отсутствие осложнений при их наличии.

Польза лечебной гимнастики

При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения. Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов. Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:

1. Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения - катать ногой бутылку.
2. Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
3. Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
4. Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
5. Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
6. Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
7. Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.

Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.

Естественная терапия заболевания

Как вылечить артроз стопы в домашних условиях и возможно ли это? Этим вопросом интересуется большинство пациентов с данным диагнозом. Артроз 1 степени развития можно вылечить при помощи народных средств. Если заболевание перешло во вторую или третью стадию развития нетрадиционная медицина, к сожалению, практически бессильна. Она поможет только в снятии симптоматики. Ниже приведены некоторые безопасные, недорогие и эффективные рецепты. Не рекомендуется пробовать несколько средств одновременно. Артроз стопы и лечение естественными средствами:

1. Научные исследование показали, что зеленый чай богат полифенолами (вещество, подавляющие ключевой ген, провоцирующий воспаление). В день необходимо выпивать несколько чашек теплого или холодного зеленого чая. Имбирный чай более полезный, нежели зеленый. Это идеальный выбор для облегчения боли и воспаления. Залейте кипятком натертый корень имбиря, немного дайте чаю настояться, пейте 3 раза в день. Если хотите более сильное средство, принимайте по 1–2 гр. сухого порошка в форме капсул 2 раза в сутки.
2. Метилсульфонилметан - органическая сера - имеет естественные противовоспалительные свойства, потому что сера является составным компонентом хряща. В день нужно принимать по 2000–8000 мг серы. Если будет беспокоить диарея, дозировку нужно уменьшить. Она также доступна в сочетании с «Глюкозамином». Такое сочетание отлично подойдет если у пациента на медицинской карточке стоит диагноз - артроз стопы 2 степени.
3. Сочетание черной смородины и масла бурачника - отличное средство от воспаления суставов. Продукты богаты незаменимыми жирными кислотами гамма-линоленовой кислоты. Не менее полезна кора ивы (аспирин) и босвелии (уменьшает воспаление). Ежедневно принимайте 240 мг коры ивы и 1000 мг босвелии. Растения можно использовать для чая или настоек.

Еще один незаменимый продукт - виноград. В нем содержится ресвератрол, являющийся природным соединением. Виноград действует как ингибиторы ЦОГ-2. Ежедневно съедайте 1 чашку белого или красного винограда либо выпивайте 200 мл сока.

Поделиться статьей:

Артроз — это самое распространенное заболевание суставов на нашей планете. Возникает он вследствие постепенного разрушения хряща в середине сустава. Недуг проявляется в виде возникновения болезненных ощущений и хруста в суставах при ходьбе , снижении их подвижности. Молодежь с артрозом практически не знакома, а вот у многих людей после 40 лет эта болезнь является постоянной и неприятной спутницей жизни. Для лечения заболевания сегодня существует немало препаратов. К их числу относится Стоп Артроз — биологически активная добавка, созданная на основе глюкозамина (вещества, вырабатываемого организмом и содержащегося во всех тканях, в том числе и в хрящах суставов). Стопартроз считается хондропротектором, он оказывает на организм такое же действие, как и другие препараты этой категории (Терафлекс, Дона, Артра, Элластэнга и т.д.).

Краткая характеристика Стоп артроза

Несмотря на то что Стопартроз является немедикаментозным средством, а БАДом, он обязательно должен назначаться лечащим врачом. Перед началом применения препарата больному необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией к нему. Кроме глюкозамина, компонентами Стоп Артроза является сорбит, яблочная кислота, аспартам, полиэтиленгликоль. Регулярный прием препарата способствует формированию суставов, костей, сухожилий и прочих тканей организма, страдающих от нехватки глюкозамина.

Стопартроз производится К. О. Ромфарм Компани С. Р. Л. известной румынской фармацевтической фирмой. Лекарство представляет собой смесь гранул и порошка белого цвета, помещенную в пакетики. Продается упаковками по 20 пакетиков в каждой. Срок годности средства составляет 24 месяца. Приобрести лекарство можно в аптеках и специализированных центрах, торгующих БАДами. Рецепт при покупке Стоп Артроза не требуется.

Стопартроз используется в медицине как дополнительный источник глюкозамина. БАД назначается для употребления внутрь при болях в суставах легкой и средней интенсивности, возникающих при артрозе и других заболеваниях, а также после травм и хирургических вмешательств. Помимо этого, он широко применяется в качестве лекарственного средства для профилактики развития артроза у людей после 40 лет. Назначают его и при лечении гормональными препаратами, так как доказано, что он заметно снижает их побочное действие на человеческий организм.

Для приготовления лекарства содержимое одного пакетика растворяется в четверти стакана (50 мл) воды комнатной температуры. Полученный раствор необходимо выпивать сразу же, заготавливать его впрок не рекомендуется. Суточная доза для взрослых пациентов не должна превышать одного пакетика. Принимается препарат вместе с едой. Для получения терапевтического эффекта Стопартроз нужно пропить на протяжении трех месяцев. При необходимости можно сделать двухмесячный перерыв и после этого повторить курс лечения еще раз. Прием препарата должен проходить под контролем врача.

Стопартроз: действие, противопоказания, предостережения и отзывы

Прием Стоп Артроза оказывает следующее действие:

• замедляет патологические и дистрофические изменения в хрящевых тканях;
• снимает воспалительный процесс;
• снижает болевой синдром;
• увеличивает подвижность суставов.

Стопартроз имеет противопоказания, которые обязательно нужно учитывать, прежде чем начинать лечение. От приема данного средства следует отказаться при:

• беременности и в лактационный период;
• возрасте до 12 лет;
• сухом атрофическом фарингите;
• фенилкетонурии;
• индивидуальной непереносимости отдельных компонентов лекарственного средства.

С осторожностью нужно принимать Стоп Артроз пациентам, склонным к аллергии, так как лекарство в редких случаях может стать виновником аллергической реакции. Сегодня ничего не известно о побочных действиях препарата на организм. Обычно он хорошо переносится больными и не оказывает негативного влияния на их самочувствие. Если во время лечения Стопартрозом у пациента возникнут какие-либо неприятные ощущения, ему следует тотчас прекратить прием препарата и обратиться к своему лечащему врачу.

Так как Стоп Артроз относится к БАДам, производитель не может гарантировать, что он стопроцентно поможет человеку. Многочисленные отзывы о препарате свидетельствуют о том, что его действие на организм каждого пациента сугубо индивидуально. Одни больные оставляют о Стоп Артрозе исключительно положительные отзывы, а другие отмечают, что прием препарата не принес им никакого ощутимого облегчения.

Чем заменить препарат?

Если лечение Стоп Артрозом не принесло ожидаемого результата, врачи назначают пациентам другие лекарственные средства. Наиболее эффективным хондропротектором можно назвать таблетки Терафлекс. Выпускается лечебный продукт в виде твердых желатиновых капсул, содержащих глюкозамин и хондроитин. Терафлекс не является БАДом, он относится к медикаментозным препаратам и проходит тщательную проверку, прежде чем попасть на полки аптек.

Терафлекс оказывает на хрящевые ткани умеренное противовоспалительное действие, защищает их от разрушения, способствует восстановлению суставов. Он назначается для лечения остеоартрозов и остеохондрозов. Прежде чем начать принимать Терафлекс, нужно ознакомиться со списком противопоказаний к нему. Средство не назначается:

• беременным женщинам и кормящим матерям;
• детям младше 15 лет;
• пациентам с почечной недостаточностью;
• людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью выписывают Терафлекс диабетикам и астматикам, а также тем, у кого в анамнезе были кровотечения. Для достижения терапевтического эффекта при артрозе препарат принимают по 1 капсуле трижды в день на протяжении трех недель, после чего дозу уменьшают до 2 капсул в сутки и пьют его еще несколько месяцев (до полугода). Терафлекс употребляют независимо от приема пищи.

Отличие данного препарата от Стоп Артроза в том, что его прием может вызвать у больного побочные действия в виде сонливости, нарушения сна, головной боли, болей в желудке, запора, поноса, нарушений сердечного ритма, отеков в ногах, аллергических реакций. Чтобы Терафлекс не оказал негативного влияния на здоровье человека, принимать его необходимо только по предписанию лечащего врача.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Вальгусная деформация стопы считается едва ли не самой распространенной ортопедической болезнью. Она проявляется в виде искривления большого пальца стопы и выглядит как своеобразная шишка возле его основания.

Поскольку развивается это заболевание медленно, его бывает довольно сложно выявить на ранних этапах, что приводит к возникновению болезненных ощущений и различных осложнений.

Под вальгусной деформацией понимают патологию стопы, в процессе развития которой искривляется плюсне-фаланговый сустав большого пальца. В результате этого его фаланги находятся под углом по отношению друг к другу.

В итоге одна из них начинает выпирать в сторону головкой кости. Это приводит к формированию шишки с внешней стороны стопы. Иногда данный процесс сопровождается болью.

Нередко вальгусную деформацию большого пальца стопы сопровождает нарушение кровообращения, что провоцирует появление артрита или артроза. Если не обеспечить должное лечение, может развиться хронический бурсит, иногда появляется травматический тендовагинит.

Причины возникновения

К развитию вальгусной деформации первых пальцев стоп могут приводить следующие факторы:

• плоскостопие;
• врожденные нарушения суставов пальцев либо стопы;
• слабый или чересчур подвижный сустав;
• разрушение суставов в результате артритов или артрозов;
• травматические повреждения стопы.

Ношение тесной обуви не является причиной развития данной патологии, однако это может ускорить данный процесс или осложнить его протекание.

Существуют заболевания, которые провоцируют развитие патологии. К ним относится:

1. Остеопороз. Данная патология сопровождается вымыванием кальция из костей, в результате чего они меняют свою структуру. Именно это и служит причиной деформации стопы.
2. Плоскостопие. Почти у всех пациентов с вальгусной деформацией стопы имеется поперечное или продольное плоскостопие.
3. Эндокринные нарушения. Эти процессы нередко приводят к ослаблению связок, что в конечном итоге провоцирует плоскостопие и деформацию стопы.

В группе риска находятся:

1. Люди, которые привыкли носить неудобную обувь. Высокие каблуки и узкая обувь повышают нагрузку на стопу, что приводит к ускорению развития вальгусной деформации.
2. Женщины. Как правило, это заболевание чаще диагностируют у женщин – скорее всего, из-за того, что они часто носят неудобную обувь.
3. Балерины. Представительницы этой профессии много времени танцуют на пальцах ног, что повышает риск развития вальгусной деформации.
4. Люди старшего возраста. Считается, что частота появления этой болезни увеличивается с возрастом. Так, у людей 15-30 лет данный показатель равняется всего 3 %, а после 60 лет он возрастает до 16 %.
5. Люди, имеющие генетическую предрасположенность. Ученые считают, что есть непосредственная связь между развитием вальгусной деформации и наличием этого заболевания у ближайших родственников.

Симптоматика болезни

Данное заболевание развивается довольно медленно, а потому его сложно заметить. Вначале человеку кажется, что привычная обувь стала неудобной.

После этого возникают болевые ощущения в стопах.

Постепенно появляется основной признак – отклонение большого пальца и образование возле его основания так называемой косточки. При этом остальные пальцы обретают форму молоточков. Человек может страдать из-за быстрой утомляемости или испытывать сложности при выборе обуви. Также у него могут появляться мозоли, затрудняющие ходьбу.

Основные проявления вальгусной деформации стопы заключаются в следующем:

• появляется мягкое образование, которое сопровождается тем, что кожа в районе сустава краснеет, появляются болевые ощущения, поскольку воспаляется суставная сумка;
• большой палец меняет свою форму, становясь кривым;
• в районе первой фаланги образуется твердая шишка;
• развивается костная мозоль, раздражаются кожные покровы;
• появляются болевые ощущения во время ходьбы;
• большой палец теряет свою подвижность. Со временем двигательную активность могут потерять и другие пальцы.

Существует простая классификация, согласно которой выделяют несколько стадий развития вальгусной деформации:

1. 1 степень. Происходит смещение пальца ноги менее чем на 20 градусов. В этом случае дискомфортные ощущения отсутствуют.
2. 2 степень. Сустав смещается на 20-30 градусов. В данной ситуации человек ощущает незначительные болевые ощущения.
3. 3 степень. Наблюдается смещение сустава на 30-50 градусов. В этом случае имеет место постоянная боль в районе большого пальца ноги. Эти ощущения не дают человеку выполнять привычные для него действия в полном объеме.
4. 4 степень. Сустав смещается более чем на 50 градусов. Для этого состояния характерны выраженные болевые ощущения, дискомфорт при ходьбе, сложности с выбором обуви, формирование мозолей.

Диагностические методики

Чтобы поставить точный диагноз, врач должен изучить историю болезни пациента на предмет наличия сопутствующих заболеваний и провести внешний осмотр. В ходе этой процедуры специалисту нужно оценить:

• походку пациента;
• положение большого пальца ноги;
• выдающееся положение сустава;
• диапазон движения большого пальца;
• наличие кератоза;
• наличие ассоциированных деформаций.

Помимо этого при подозрении на вальгусную деформацию первых пальцев стоп, могут понадобиться дополнительные виды исследований:

1. Рентгенография. Эта процедура проводится в трех проекциях и показывает изменения положения стоп.
2. Компьютерная плантография. На специальную платформу ставится отпечаток стопы, и его анализ дает возможность говорить о распределении нагрузки.
3. Компьютерная подометрия. С помощью данной методики удается определить изменения стопы на раннем этапе и предотвратить развитие болезни.

Очень важно дифференцировать диагноз с другими заболеваниями – подагрой, артритом, остеоартрозом.

Комплекс лечебных мероприятий

На выбор тактики лечения при вальгусной деформация стоп влияет степень ее выраженности и уровень болевого синдрома. Конечно же, наиболее эффективной терапия будет на ранней стадии развития болезни, ведь это позволяет предотвратить появление деформации сустава.

Консервативное лечение

Терапию вальгусной деформации первого пальца стопы обычно начинают с выбора комфортной обуви, которая не вызывает нагрузок или трения. На ранних стадиях патологии это способно остановить развитие деформации.

Поскольку болевые ощущения возникают из-за давления от обуви, то лечение заключается в устранении провоцирующего фактора.

Для уменьшения давления применяют специальные прокладки. Кроме того, существует множество устройств, которые меняют распределение нагрузки.

Медикаментозное лечение

В ходе лечения заболевания обычно назначают лекарственные препараты, имеющие противовоспалительное действие. Хороший эффект дает местное введение стероидов. К ним относится кеналог, гидрокортизон, дипроспан. Обычно перечисленные препараты вводят в виде уколов непосредственно в пораженный сустав.

Физиотерапия

Для лечения вальгусной деформации могут использоваться и физиотерапевтические процедуры – ультразвук или диатермия. Нужно учитывать, что эти мероприятия дают временный эффект.

Наиболее действенным считается применение ортопедических изделий, которые изготавливают индивидуально после исследования формы стопы и походки человека.

Использование различных супинаторов, корректоров пальцев ног или межпальцевых валиков в начале болезни может остановить последующую деформацию. Если же процесс запущен, то применение таких изделий может лишь слегка уменьшить болевые ощущения. С помощью индивидуальных стелек удается корректировать нарушение свода стопы.

Хирургические методы лечения

Операция при вальгусной деформация стопы обычно требуется в тех случаях, когда консервативная терапия не принесла желаемых результатов. Выбор метода определяется стадией болезни:

1. Удаление «нароста». В умеренных случаях в ходе операции удаляют только нарост на сумке сустава. Для этого выполняют небольшой разрез и специальным долотом устраняют нарост.
2. Дистальная остеотомия. В этом случае разрезается дистальный конец кости и перемещается так, чтобы уменьшить угол между метатарзальными костями.
3. Проксимальная остеотомия. В этом случае в проксимальном конце кости разрезается первая метатарзальная кость.

   После этого хирург проводит остеотомию. С помощью данной процедуры также удается уменьшить угол между метатарзальными костями.

4. Операция Келлера-Брандеса. В этом случае удаляют сустав большого пальца, а оставшуюся капсулу вшивают в повреждение между основной фалангой и плюсневой костью.

Операция при вальгусной деформации стоп считается наиболее эффективным методом исправления вальгусной деформации и применяется в большинстве случаев.

Реабилитация после операции

Чтобы послеоперационный период прошел удачно, нужно выполнять следующие рекомендации:

• носить обувь на деревянной подошве или пользоваться специальным бандажом;
• использовать костыли, чтобы не делать упор на больную ногу;
• пройти курс физиотерапии, если есть такая необходимость;
• использовать обувь с широким носком;
• пользоваться ортопедическими корректорами.

Осложнения

Следует учитывать, что операция может привести к опасным последствиям:

• попадание инфекции в мягкие ткани;
• развитие остеомиелита;
• кровотечение;
• медленное сращение костей после рассечения;
• смещение фрагментов кости;
• онемение кожи в районе разреза;
• развитие артрита или аваскулярного невроза после оперативного вмешательства.

Профилактические меры

Чтобы вовремя выявить начало развития болезни, нужно регулярно обследоваться у ортопеда.

Вальгусная деформация большого пальца стопы – это довольно серьезная болезнь, которая существенно ухудшает качество жизни человека. При этом ее лечение является наиболее эффективным на ранних этапах развития, поэтому не стоит пренебрегать визитами к ортопеду, особенно в том случае, если вы находитесь в группе риска.

Видео: Об особенностях лечения вальгусной деформации стопы рассказывает врач высшей категории

Лечение артроза стопы медикаментами и народными средствами

В настоящее время огромное количество людей жалуются на суставы. Связано это может быть с различными травмами, неправильным образом жизни, полным отсутствием силовых нагрузок. Как показывает практика, одним из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день считается артроз или остеоартроз стопы. Следует отметить, что в основном им страдают люди трудоспособного возраста.

• Причины развития заболевания
• Симптомы заболевания
• Традиционные методы лечения
• Физиотерапия при артрозе
• Применение средств народной медицины

Данное заболевание значительно ухудшает качество жизни, а соответственно, человек чувствует себя некомфортно и старается узнать, как вылечить артроз стопы. Как правило, такой вид артроза больше всего развивается в области больших пальцев ног. Не заметить или не почувствовать данное заболевание практически невозможно. Поэтому, если вы предполагаете, что у вас остеоартроз стопы, вам срочно нужно обратиться к врачу, конечно же, если у вас действительно есть веские основания так думать.

Причины развития заболевания

Хотелось бы отметить, что в настоящее время существует огромное количество причин возникновения данного заболевания. Каждый человек индивидуален, но все же можно выделить общие причины, то есть, самые распространенные:

• лишний вес, ведь нагрузка идет в основном на ноги, а стопы являются самым главным элементом;
• плоскостопие, которое само по себе является серьезным заболеванием, поэтому не стоит давать развиваться еще одной болезни;
• ношение не совсем удобной обуви или обуви на каблуках;
• длительное пребывание на ногах;
• искривление позвоночника;
• неправильное питание;
• генетическая предрасположенность.

Как видим, причин достаточно много, поэтому не стоит забывать о том, что болезнь может коснуться каждого человека.

Симптомы заболевания

Признаки артроза различаются при разной степени тяжести заболевания.

Первая степень

При артрозе стопы первой степени человек чувствует дискомфорт в ногах. Появляются периодические боли, которые чаще всего возникают в передней части стопы.

Особенно сильно данный симптом проявляется после различных физических нагрузок или же просто после долгого и сложного дня на ногах.

Другими словами, боли в стопах – это первый признак того, что пора бить тревогу.

Вторая степень

Характеризируется более выраженными болями. Человек все чаще чувствует себя некомфортно даже в том случае, если он весь день пролежал на диване и не давал нагрузку на ноги и на стопы. Также на данной стадии появляется уплощение головки плюсневой кости. Это приводит к более ограниченным и скованным движениям.

При ходьбе человек чувствует дискомфорт, ему достаточно больно полностью ступать на ногу. Также во многих случаях боли носят постоянный характер. На фото видны изменения внешнего вида ступней.

Третья стадия

Последняя и самая сложная. На этой стадии стопа начинает деформироваться (деформирующий артроз), а движения практически невозможны. В этом случае вам поможет только врач, который пропишет медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.

На данной стадии заниматься самолечением нельзя, так как вы можете еще больше навредить самому себе.

Традиционные методы лечения

Лечение артроза стопы, которое назначит врач, не будет эффективным, если не придерживаться следующих простых советов:

1. В первую очередь, нужно подобрать мягкую и удобную обувь, которая бы нигде не терла. При ходьбе вы не должны чувствовать себя скованно, как будто вы находитесь в кандалах. Также желательно, чтобы ваша нога «дышала». Женщинам следует полностью исключить из своего гардероба обувь на высоком каблуке или же оставить ее до лучших времен.
2. Если у вас есть лишний вес, то вам в срочном порядке нужно от него избавиться. Конечно же, никто не говорит о жестких диетах или о сильных физических нагрузках. Достаточно лишь правильно питаться, а также регулярно заниматься своим телом. Если вы постоянно будете соблюдать режим, то можете быть уверены в том, что вес будет сброшен вами очень быстро.

Чаще всего данное заболевание лечат нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном или ортофеном. Именно они очень эффективно снижают боль в суставах, а также снимают воспалительный процесс. Особенно если речь идет о такой разновидности, как артроз большого пальца стопы – лечение поможет восстановить подвижность. Также есть большая вероятность того, что вам пропишут различные анальгетики, которые также помогают избавиться от боли.

В том случае, если стандартное медикаментозное лечение окажется бесполезным, то будьте готовы к тому, что вам будет назначено внутрисуставное введение стероидных препаратов. Несомненно, они являются более эффективными, соответственно, быстрее помогут вам избавиться от данного заболевания.

Также вам могут прописать хондропротекторы. Они предотвращают и останавливают деформацию сустава и разрушение хрящей. К тому же они очень сильно укрепляют сустав, поэтому являются достаточно полезными.

Физиотерапия при артрозе

Среди методов физиотерапии выделяются следующие:

1. Средневолновое ульрафиолетовое облучение (СУФ). Метод предполагает воздействия ультрафиолета с целью снижения болевых ощущений. Процедуры проводят с частотой 1 раз в день или 1 раз в 2 дня.
2. Инфракрасная терапия лазером. Облучение лазером воздействует на нервные окончания, улучшает кровообращение и успокаивающе влияет на больного.
3. Низкоинтенсивная ультраволновая терапия. С помощью данного метода добиваются уменьшения отека и болезненности сустава.

Также в зависимости от сложности заболевания используется магнитотерапия, ультразвуковая терапия, назначают радоновые и сероводородные ванны и т.д.

Применение средств народной медицины

Лечить артроз в домашних условиях возможно и в некоторых случаях это довольно эффективно. Главное – перед применением любых средств посоветоваться с лечащим врачом. Вот несколько простых рецептов:

1. Для ножных ванночек подойдут травы душицы, фиалки трехцветной, чабреца, багульника, можжевельника. Траву заваривают и добавляют в воду комфортной температуры.
2. Наши предки применяли компрессы из спирта, меда и соли. Данное средство прикладывать на суставы и оставлять на ночь.
3. Можно сделать настойку из 100 г эвкалипта и полулитра водки. Настаивать неделю в темном месте. Каждый вечер перед сном настойку втирать в ступни.
4. Настоящий целитель при артрозе – это лопух. Его лист прикладывают к суставу, предварительно помяв и побрызгав тройным одеколоном, обматывают целлофаном и укутывают. Это нужно сделать на ночь. Народные целители рекомендуют во второй день к одеколону добавить мед, а на третий – кашицу из чеснока. В четвертый день прикладывать лист лопуха с применением мази Вишневского.
5. Такое непривычное пока для нас лечение, как гирудотерапия (при помощи пиявок) дает также неплохие результаты.

Лечение артроза народными средствами позволяет снизить болевые ощущения и приостановить разрушительные процессы в суставах.

Полезные статьи:

Артроз голеностопного сустава - хроническое прогрессирующее заболевание, которое непросто поддается лечению. Но сейчас существуют эффективные лекарственные средства, которые позволяют уменьшать боли при этом заболевании, снижать уровень воспаления и тормозить прогрессирование болезни.

Если вы знаете, какими лекарственными и нелекарственными методами можно лечить артроз голеностопного сустава, то вы можете обсуждать с врачом эти методы лечения, чувствуя себя достаточно подкованными в этой области.

Быстрая навигация по статье:

Препараты быстрого действия
Местное и противовоспалительное лечение
Лекарства медленного действия (хондропротекторы)
Хирургические методы лечения

Лекарства

Все лечебные препараты, применяемые при этом заболевании, делятся на две большие группы: лекарства быстрого действия и препараты замедленного действия.

Представители этих групп по-разному воздействуют на болезнь и приносят пользу организму. Так, препараты быстрого действия лечат только симптомы заболевания - уменьшают боли в голеностопном суставе. Препараты замедленного действия сдерживают прогрессирование голеностопного артроза, т.е. частично останавливают дальнейшее течение болезни.

Препараты быстрого действия

Большинство лекарственных средств, позволяющих уменьшать боли при деформирующем остеоартрозе голеностопного сустава, относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Сюда относятся такие лекарства, как диклофенак, ибупрофен, ацеклофенак, напроксен, ацетоминофен, нимесудид и другие препараты.

Эти лекарства довольно хорошо помогают убрать боли в суставах, но их использование имеет и свои минусы, причем весьма существенные. Дело в том, что НПВП крайне негативно влияют на слизистую желудка. При длительном приеме таких лекарств могут возникать гастрит, а в некоторых случаях даже язва, которая в последующем может плохо поддаваться лечению.

Именно по этим причинам нестероидные обезболивающие должны приниматься только короткими курсами и назначаться лечащим врачом: самолечение может обернуться плохими последствиями. Особенно это относится к пожилым пациентам, а также к людям, которые имеют или имели когда-то в прошлом проблемы с желудком.

Местное и противовоспалительное лечение

Местное лечение в области голеностопного сустава направлено на то, чтобы уменьшить уровень воспаления в пораженном суставе, а значит - косвенно уменьшать прогрессирование болезни, держа воспаление под контролем. Такое лечение особенно важно в тех случаях, когда использование НПВП в тяжелых случаях болезни уже не дает результата или обезболивающий эффект от них недостаточен. Местное лечение полезно при самых различных разновидностях болезни - в том числе и при посттравматическом артрозе голеностопного сустава.

К местному лечению относятся использование различных мазей и гелей, содержащих в своем составе как нестероидные, так и стероидные обезболивающие компоненты. К таким лекарствам относятся Диклофенак-мазь, Быструм-гель, Дип-Релиф, Бутадион, гель «Лошадиная сила» и другие. Они дают хороший лечебный эффект, особенно при сочетании с другими препаратами.

Еще один, наиболее важный вид местного лечения остеоартроза голеностопного сустава - это внутрисуставная блокада сустава. Данный метод лечения применяется в запущенных случаях заболевания, особенно тогда, когда другие обезболивающие препараты помогают недостаточно.

Суть этой процедуры заключается в том, что в область самого сустава путем инъекции вводятся противовоспалительные средства (кортикостероиды) - такие, как кеналог и гидрокортизон (кроме того, инъекции могут быть дополнены обезболивающими препаратами).

Кортикостероиды - достаточно мощные препараты, и если их вводить в виде таблеток или внутримышечно, то они будут давать очень сильные побочные эффекты. Если же эти лекарства вводятся в область сустава, то эти средства оказывают свое противовоспалительное воздействие только на сустав, не причиняя вреда организму.

Лекарства медленного действия (хондропротекторы)

К этой группе лекарств относятся препараты, которые влияют на самые основы болезни: они помогают хрящам сустава восстанавливаться и улучшают синтез хрящевой ткани, недостаток который вызывает боли и нарушение движения в голеностопе. Данные лекарства называют хондропротекторами, поскольку они защищают сустав и восстанавливают его от последствий, вызванных заболеванием.

Главные представители хондропротекторов - хондроитин сульфат, глюкозамин и гиалуроновая кислота. Это основные действующие вещества в таких лекарствах, и они в разных комбинациях и дозах присутствуют в таких препаратах, как Артра, Терафлекс, Артродарин (Диацереин), Структум, Афлутоп и другие.

Перечисленные действующие вещества этих лекарств входят в сустав хрящевой ткани и со сути являются основным «строительным материалом» для хряща. При введении их в организм необходимых материалов для строительства новой хрящевой ткани становится больше, и синтез хрящей ускоряется, за счет чего развитие болезни, наоборот, замедляется и хрящи голеностопного сустава разрушаются медленнее.

Особенность хондропротекторов заключается в том, что эффект от лечения ими возникает не сразу, а спустя довольно длительное время - от 3 месяцев до полугода. Об этом стоит помнить, так что запаситесь терпением. По этой же причине и сроки лечения хондропротекторами обычно длительные и составляют до 12 месяцев и более, вплоть до нескольких лет.

Кроме того, хондропротективные средства назначаются только при первой-второй степени артроза голеностопного сустава - когда хрящ в пораженных суставах еще присутствует. На третьей стадии артроза хондропротекторы бесполезны, т.к. хряща в суставе практически не осталось и восстанавливать там уже нечего.

Не забывайте и о том, что такие препараты должны приниматься только по назначению лечащего врача. Не стоит принимать данные лекарства самостоятельно: это может не только не принести пользы, но совершенно зря опустошит ваш кошелек, поскольку стоимость хондропротекторов достаточно высокая: одна упаковка Артры обойдется вам в сумму от 1200 до 1700 рублей.

Если же хондропротекторы назначены врачом по показаниям, то при длительном лечении эти лекарства позволяют эффективно бороться с болезнью и существенно улучшать функцию сустава, а в ряде случаев даже избежать хирургического лечения.

Физиотерапия

Как еще лечить артроз голеностопного сустава? Хорошим подспорьем в медикаментозном лечении этой болезни может стать физиотерапия. Правильно подобранные физиотерапевтические процедуры позволяют не только улучшить состояние пораженного сустава, но и уменьшить количество обезболивающих лекарств. При остеоартрозе хорошо зарекомендовали себя такие физиопроцедуры, как лазеротерапия, магнитотерапия, радоновые ванны, СУФ-облучение. Подробнее об этих методах можно прочитать в статье Физиотерапия при артрозе.

Хирургические методы лечения

На сегодняшний деть существует три основных хирургических способа лечения: артроскопия, артродез и эндопротезирование голеностопного сустава.

Лечебная санационная артроскопия

Эта процедура проводится чаще всего на 2 стадии развития болезни при сильных болях, которые плохо лечатся лекарствами. С помощью артроскопа врач удаляет из полости сустава фрагменты разрушенного хряща, костные выросты и другие элементы, которые и вызывают боли. После проведения такой процедуры боли значительно уменьшаются, а эффект от нее может продолжаться до нескольких лет.

Артродез

Создание артродеза - это операция, при которой голеностопный сустав удаляется, а кости сращиваются между собой, то есть подвижность в области голеностопа прекращается. А раз сустава больше нет, то и болей в нем тоже нет.

При поражении артрозом других крупных суставов подобную операцию уже давно не проводят. Но за счет того, что голеностопное сочленение состоит из большого числа костей, то при удалении этого сустава его работу берут на себя другие суставы, и определенная подвижность стопы за счет этого сохраняется.

Эндопротезирование

Это наиболее современная и прогрессивная операция, проводящаяся в конечных стадиях развития болезни. В ходе этой операции суставные поверхности костей заменяются металлическими, керамическими или пластиковыми протезами. За счет высокой прочности и надежности таких протезов срок их работы может составлять до 20-25 лет. После проведения такой операции движение в суставе восстанавливается в полном объеме.

Для того, чтобы избежать оперативного лечения, обращайтесь к врачу как можно раньше. Чем в более ранние сроки вы обратитесь за помощью и начнете получать нужное лечение, тем легче будет протекать заболевание и тем меньше неприятных ощущений оно вам принесет.

Будьте здоровы!

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

Артроз – патологическое разрушение хрящей, суставов. Заболевание возникает из-за изменений в процессе метаболизма. Если не распознать и не остановить процесс вовремя, прогноз неутешительный. Это потеря не только подвижности суставов, но и возможности передвигаться. Самое главное — своевременно распознать болезни и остановить патологический процесс. Не менее важно нормализовать питание, обогатить его здоровыми продуктами, витаминами, добавками. Одна из таких добавок — Стопартроз, нормализующий синтез калия глюкозамин сульфата в организме, который крайне необходим хрящевой ткани.

Стопартроз: описание

Данный препарат не является лекарственным средством. Это БАД (биологически активная добавка). Несмотря на то, что БАДы не представляют опасности для организма, прием этой добавки рекомендовано начинать только после консультации с лечащим врачом.

Регулярный прием добавки нормализует синтез такого вещества как глюкозамин сульфат. Это вещество (аминосахарид), являющееся универсальным средством, строительным материалом для костей, сухожилий, хрящей, связок. Способствует нормализации выработки смазки для суставов.

Кроме основного компонента, в составе добавки присутствуют:

• сорбит;
• яблочная кислота;
• аспартам;
• полиэтиленгликоль.

Производится добавка в Румынии и представляет собой смесь гранул и порошка. В одной упаковке содержится 20 пакетов, рассчитанных на разовый прием при болях в суставах и как профилактическое средство. Препарат отпускается аптеками без рецепта врача. Рекомендует принимать Стопартроз инструкция по применению:

• при артрозе различной тяжести;
• после операционных вмешательств;
• при травмах;
• после физических нагрузок;
• людям, чей возраст старше 40 лет;
• при приеме нестероидных, противовоспалительных, гормональных препаратов;
• при болях в суставах;
• если болит позвоночник;
• как профилактическое средство.

Прием добавки не вызывает аллергических реакций, так как не содержит токсичных веществ. Добавка рекомендована людям старше 40 лет как профилактическое средство.

Важно! Добавка обладает уникальным свойством: она способна снижать негативное воздействие на организм принимаемых гормональных препаратов.

Препарат имеет формулу, которая схожа с формулой элементов хрящевых тканей. Это позволяет компонентам препарата проникать непосредственно в хрящевые ткани, накапливаться и запускать процесс регенерации. Проведенные исследования показали, что через некоторое время после начала приема в соединительных суставных тканях восстанавливается синтез протеогликана.

Воздействие на организм

Каждый пакет добавки рассчитан на один прием. Из содержимого готовится суспензия и употребляется перорально. Скапливается в печени, около 30% активного вещества с током крови доставляется в проблемные суставные зоны. Излишки выводятся из организма с мочой и частично — с калом.

Необходимая суточная доза – 1 пакетик во время приема пищи. Курс лечения – не менее двух месяцев. После первого курса можно сделать перерыв и возобновить прием при необходимости, не ранее чем через два месяца. Необходимость повторного курса согласовывается с лечащим врачом.

Каждый восьмой житель планеты страдает суставными патологиями. Проблемы в суставах начинаются незаметно. Сначала это незначительные хрусты при ходьбе, либо когда человек резко встает. Позже появляются боли, которые постепенно усиливаются. Артроз – это не смертельное заболевание, но усадить навсегда человека в инвалидное кресло оно может.

Если такая перспектива пугает, значит, начинать лечение необходимо при первых незначительных симптомах. Так еще можно спасти сустав. Дальше, когда начнутся необратимые разрушительные последствия, сделать это будет невозможно. Спасти сможет только замена сустава (эндопротезирование).

Добавка Стопартроз способна остановить разрушительный процесс и запустить естественную регенерацию в соединительных и суставных тканях, остановив развитие заболевания. Хотя многие имеют ошибочное мнение, что препарат только снимает болевые ощущения. Это не так, исчезают не только болевые симптомы, но и восстанавливаются ткани.

Возможны ли побочные эффекты

Официально побочных эффектов не зарегистрировано. На основании отзывов пациентов можно сказать, что незначительные негативные явления возможны:

• аллергическая реакция;
• диарея;
• незначительная тошнота;
• головокружение;
• головная боль;
• скачки артериального давления.

Влияние на артериальное давление может спровоцировать различные кровотечения. Особенно опасно сочетать передозировку препарата с приемом антикоагулянтов: возможна негативная реакция при совмещении препарата с антибиотиками. Действие антибактериальных препаратов может быть незначительно блокировано.

Осторожно стоит принимать добавку больным сахарным диабетом. Активный компонент может повлиять на синтез инсулина. Также оказывает добавка негативное действие на уровень холестерина. Его содержание может резко возрасти, особенно при передозировке. Нежелательно принимать препарат больным бронхиальной астмой, беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет.

Аналоги препарата

Иногда прием добавки не дает положительных результатов или вызывает отрицательную реакцию организма. В этом случае прием прекращают, и лечащий врач назначает аналог. Это может быть:

• Терафлекс;
• Глюкозамин;
• Дона;
• Аекол.

Нет смысла описывать действие аналогов, так как все они являются хондропротекторами и назначаются только лечащим врачом. Более важно нормализовать питание и включить в рацион продукты, способные спровоцировать синтез глюказамина в хрящевых и соединительных тканях.

Глюкозамин в природе

Этот важный для хрящей и суставов моносахарид содержится в костях и хрящах животных, в хрящах осетровых рыб, в раковинах моллюсков, в некоторых грибах. Такие важные для суставов и хрящей компоненты как хондроитин, коллаген, глюкозамин синтезируются в здоровом организме человека в достаточном количестве. Но после сорока лет этот процесс замедляется. Поэтому важно контролировать собственное питание и соблюдать некоторые правила:

1. Отказаться или ограничить употребление алкоголя, так как он вымывает кальций и указанные вещества из организма, замедляет процесс их естественной выработки.
2. Включить в рацион продукты, богатые коллагеном, кальцием, хондроитином.
3. Отказаться или ограничить потребление соли.
4. Контролировать собственный вес, соблюдать диету, чтобы избегать ожирения.
5. Вести активный образ жизни, заниматься спортом, предполагающим минимальные физические нагрузки. Это езда на велосипеде, бег, плавание в бассейне.

Если остановить внимание на продуктах, то в рацион желательно включить:

• молоко и кисломолочные продукты;
• твердые сыры;
• осетровые сорта рыб;
• морепродукты;
• нежирные сорта мяса;
• морская капуста;
• овощи, фрукты.

Коллаген в достаточном количестве содержится в желатине. Поэтому его недостаток можно восполнить, регулярно употребляя блюда, содержащие желатин. Это заливное, фруктовое желе. С хондроитином и глюкозамином дела состоят сложнее, так как эти компоненты при термической обработке разрушаются. Именно поэтому так важны биологические добавки, содержащие эти компоненты.

Привычки помогут сберечь суставы

Уже упоминалось, что активный физически человек с правильным режимом питания долго сохраняет хорошую физическую форму. Но износ суставов порой не зависит от этого.

Не стоит забывать, что для костей полезны марганец, медь, цинк, они также принимают участие в синтезе глюкозамин сульфата.

Что вредит суставам

Алкоголь и нездоровое питание — это далеко не все, что может навредить состоянию суставов и сухожилий. Многие предпочитают бегать, считая это полезной профилактикой. Если бегать по асфальтированным дорожкам, что любят делать большинство людей, пользы от этого не будет. Более эффективны пробежки в удобной обуви по тропинкам с грунтовым покрытием.

Зимой стоит прокладывать свой путь по тропам, где нет льда. Летом полезно ходить босиком по траве. Полезен не только контакт с землей: это отличная профилактика артроза. Выбирать необходимо зоны, где исключено заражение вредителями.

Отличной профилактикой заболеваний суставов могут стать занятия йогой — несложный комплекс, который поможет надолго сохранить здоровье. По утверждениям многих хирургов и ортопедов, они в своей практике не встречали пациентов с артрозами, которые занимались бы йогой. Но прежде чем начинать занятия, необходимо проконсультироваться со специалистами. Некоторые упражнения, особенно на растяжку могут привести к появлению артрита.

Следите за состоянием своих суставов. Даже небольшой хруст может говорить о большой надвигающейся проблеме. Невылеченный артроз – это прямая дорога к инвалидности. Берегите себя и будьте здоровы!

Медикаментозное лечение артроза стопы ног

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Артроз ног: симптомы и лечение

Хроническое заболевание суставов, вызывающее воспаление и разрушение хрящевой ткани дегенеративно-дистрофического характера – так медициной определяется артроз. Частой причиной его развития выступают ухудшение микроциркуляции крови, нарушения обмена веществ, повышенная нагрузка на нижние конечности, например, при лишнем весе. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к артрозу. Это заболевание обязательно требует лечения, иначе возможно полное разрушение пораженного сустава.

Что такое артроз ног

Заболевание артроз чаще поражает ноги по причине высокой нагрузки на них. Для нижних конечностей она самая большая. Артроз ног представляет собой дегенерацию и разрушение внутрисуставного хряща. В зависимости от локализации недуг классифицируется на несколько разновидностей:

1. Коксартроз. Это артроз тазобедренного сустава. Болезнь развивается постепенно, начинаясь с болей и ограничений движений в пораженной области.
2. Наследственный полиартроз ног (заболевание Келгрена). Еще называется первичным генерализованным остеоартрозом. Заболевание связано со слабым мышечным аппаратом или врожденной патологией хрящевой ткани.
3. Гонартроз. Недуг поражает коленные суставы. При полном разрушении кость обнажается и ее поверхность раздражается. Организм компенсирует это наращиванием дополнительной костной ткани, которая превращается в остеофиты, вызывающие деформации сустава.
4. Артроз мелких суставов стопы, пальцев. Бывает первичным и вторичным. В первом случае заболевание развивается как самостоятельное, во втором – является осложнением другого недуга.
5. Полиартроз. Это целая группа дистрофических заболеваний суставов: тазобедренного, коленного, стопы, позвоночника, кистей.

Виды артроза мелких суставов стопы

Нижние конечности человека имеют сложное строение. Примером служит стопа, которая состоит из множества мелких суставов. По этой причине дегенеративный процесс может локализоваться в любой области ступни. С учетом места развития деформирующий артроз стопы бывает:

1. Пяточно-кубовидного сустава. Эта часть стопы образована задней суставной поверхностью кубовидной кости и кубовидной частью пяточной. Большую роль это сочленение играет в увеличении амплитуды движений.
2. Подтаранного сустава. Расположено между пяточной и таранной костью.
3. Плюснефалангового сочленения. Из всех чаще подвергается дегенеративным изменениям. Если плюснефаланговый. сустав становится тугоподвижным, это вызывает боль при ходьбе.
4. Плюснеклиновидных суставов. Они находятся на месте соединения клиновидных и плюсневых костей, поражаются чаще вместе с плюснефаланговыми.
5. Пальцев ног. Чаще отмечается артроз межфаланговых суставов стопы или большого пальца. Заболевание вызывает потерю упругости гиалинового хряща.

Причины артроза ног

При все разнообразии причин развития в хряще дегенеративных процессов самой частой является высокая нагрузка на нижние конечности. Если она превышает возможности суставов, то они начинают разрушаться – развивается артроз ног. Это особенно касается спортсменов, танцоров, грузчиков, строителей. Запас прочности и предел допустимых нагрузок индивидуальны для каждого человека.

У некоторых людей наблюдаются дисплазия сустава или врожденный дефект хрящей, из-за чего даже умеренные нагрузки приводят к разрушениям. Среди других причин артрических поражений выделяются следующие:

• микротравмы;
• травмы суставов или связок;
• плоскостопие;
• перенесенные человеком операции;
• нарушенный обмен веществ;
• переохлаждение;
• наследственные заболевания;
• неудобная обувь.

Заболевание классифицируется на несколько стадий в зависимости от симптомов и характера их тяжести. На раннем этапе артроз ног практически незаметен. Человек ощущает боль после длительного нахождения на ногах или ношения тяжестей. Предвестником может выступать хруст, особенно в коленях. Опасность в том, что эти симптомы артроза стопы или других суставов воспринимаются за сильную утомляемость, ведь после отдыха они проходят.

В результате артрические изменения чаще обнаруживаются на второй или третьей стадии. Каждая из них сопровождается определенными симптомами:

1. Вторая стадия. Боль становится более выраженной и продолжительной, носит ноющий характер. Она возникает не только после физической нагрузки, но и при незначительных движениях. Облегчение не приносит даже отдых. Развивается скованность движений, потому как больной предпочитает не нагружать больное место. Результатом становится снижение гибкости, атрофия некоторых мышц. Над суставом наблюдаются отек и краснота кожи.
2. Третья стадия. На этом этапе боль уже невыносима, из-за чего человек уже рефлекторно ограничивает подвижность. Пациент принимает позы, которые не вызывают дискомфорт. Передвигаться можно уже только при помощи каталки или костылей.

Диагностика

Обратиться за помощью ко врачу нужно при появлении самых первых симптомов. Специалист изучит состояние сустава, оценит наличие характерных признаков. При подозрении на артроз ног для подтверждения диагноза назначают ряд процедур, таких как:

1. Рентгенография. На снимке можно оценить состояние пораженной области, увидеть первые дегенеративные изменения.
2. Ультразвуковое исследование. Это быстрый и безопасный способ, выявляющий изменения тканей, которые не могут определить другие методы диагностики. Процедура назначается, если врач до конца не уверен, что у пациента артроз.
3. Компьютерная, магнитно-резонансная томография. Используются для оценки состояния костных структур и мягких тканей.
4. Артроскопия. Процедура помогает детально изучить состояние сустава.
5. Анализы крови, тест на СРБ (С-реактивный белок в крови) и мочевую кислоту. Дифференцируют артроз от других патологий при наличии у пациента узелков в суставной полости.

Лечение артроза ног

Особенность заболевания в том, что от него нельзя полностью избавиться. Можно только улучшить состояние и замедлить развитие дегенеративных процессов в хрящевой ткани, предотвратив ее разрушение. По этой причине лечение направлено на:

• устранение болевых ощущений;
• повышение двигательной активности сустава;
• уменьшение воспалений.

Основой терапии являются отказ от вредных привычек, активный образ жизни, ношение удобной обуви. Для устранения боли назначают прием обезболивающих медикаментов. Ряд других назначаемых препаратов восстанавливают хрящевую ткань, третьи – устраняют воспаление. Дополнением к лекарствам являются физиопроцедуры, лечебная гимнастика и средства народной медицины. Пациенту предлагают и ряд следующих методов лечения:

• грязевые ванночки;
• ношение ортопедической обуви;
• массаж больных мест;
• мануальную терапию;
• специальные супинаторы и стельки, улучшающие обменные процессы пораженных тканях;
• операцию в случае запущенного состояния.

Медикаментозная терапия

Приостановить артроз ног и снять симптомы заболевания помогают только медикаментозные препараты. В зависимости от состояния пациента и имеющихся у него признаков артроза назначают лекарства из следующих групп:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Существуют разные формы выпуска этих средств. Примерами таблеток выступают Диклофенак, Индометацин, Парацетамол, Нимесулид, Ибупрофен. Среди мазей хороший результат приносят Индовазин, Кетопрофен, Артрозилен, Кетонал, Фастум-гель.
2. Обезболивающие препараты центрального действия. Представители этой группы лекарств являются опиоидами, которые оказывают наркотическое действие. Результатом является снижение порога чувствительности. Примером таких средств является Трамадол.
3. Обычные обезболивающие. При сильных болях применяют не только опиоиды. Снять этот симптом помогают и такие средства, как Баралгин и Спазмалгон. Когда боль терпеть уже нет сил, то делают инъекции кортикостероидов – Дипроспана или Гидрокортизона. Их делают не чаще 1 раза в неделю. Среди местных обезболивающих положительными отзывами пользуется мазь Апизатрон.
4. Хондопротекторы. Ускоряют восстановление хрящевой ткани. Содержат структурные элементы самого хряща. В этой группе средств часто применяют Терафлекс, Артру, Алфлутоп, Стопартроз.
5. Лекарства для смазки суставов. К таким относят препараты Ферматрон, Остенил, Гиалуром. Они основаны на гиалуроновой кислоте.

Отдельное место в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата занимает лечебная физкультура. Хороший эффект гимнастика приносит только после окончания периода обострений, когда прошла сильная боль. Упражнения не должны приносить дискомфорт и нагружать суставы. Для этого исключают рывки, резкие движения, чрезмерное напряжение. Темп упражнения должен быть размеренный.

Ежедневно нужно заниматься не менее часа. Начинают тренировку с небольшой нагрузки. Ее увеличивают постепенно. Врачи рекомендуют по окончании гимнастики делать массаж. В целом лечебная физкультура полезна следующим:

• повышение эластичности связок;
• преодоление тугоподвижности;
• предотвращение развития стойкой контрактуры;
• стабилизация и повышение устойчивости сустава к нагрузкам;
• снятие спазмов и боли;
• укрепление мышц;
• повышение настроения и жизненного тонуса;
• стимуляция кровообращения в проблемных местах.

Гимнастика для стоп­

Перед началом выполнения упражнений стоит немного растереть стопу, чтобы разогреть мышцы и во время тренировки не получить травму. Далее можно приступать к основной гимнастике. Нужно сесть на пол, вытянуть ноги и попеременное сгибать, затем разгибать пальцы. Требуется сделать до 10 таких выпрямлений. Следующими идут круговые движения голеностопом по и против часовой стрелки. Далее стоит выполнить еще несколько основных упражнений:

1. В положении сидя поочередно упираться в пол то пятками, то носками. Это нужно делать до 30 раз.
2. Встать прямо, одну ногу выставить вперед, поставить ее на носок. Выполнить 30 круговых движений пяткой. Повторить то же с другой ногой.
3. Лечь на спину, колени согнуть, пятки упереть в пол. В таком положении сгибать/разгибать ноги в голеностопе.

Успех лечения зависит не только от лекарств и гимнастики. Важную роль играет и питание. Диета помогает снизить вес, что положительно сказывается на нижних конечностях, ведь нагрузка на них уменьшается. Главное, чтобы рацион не был лишен необходимых человеку витаминов и минералов. Для этого нужно соблюдать следующие правила питания:

• не использовать продукты с химическими добавками;
• пищу не жарить, а варить, запекать, тушить или готовить на пару;
• питаться дробно – часто, но маленькими порциями;
• не есть за 3-4 часа до сна;
• исключить жареное, соленое, острое;
• ограничить соль или полностью от нее отказаться;
• в рацион включать больше нежирных сортов мяса и рыбы, молоко и кисломолочные продукты;
• из углеводов выбирать только сложные – каши и хлеб грубого помола;
• для обеспечения организма кальцием употреблять натуральные йогурты, сельдерей, петрушку, укроп, шпинат;
• из овощей обязательно использовать кабачки, тыкву, брокколи, морковь;
• чтобы обеспечить организм витамином Е, включить в рацион миндаль, грецкие и кедровые орехи, фундук, пророщенную пшеницу.

Народные средства

Перед применением народных средств стоит знать, что это только вспомогательный метод лечения. В качестве основной терапии применяют лекарства, диету и лечебную физкультуру. Народные рецепты только увеличивают их эффективность, помогая быстрее снять боль и воспаление. Такими свойствами обладают отвары, ванночки, примочки с лекарственными растениями. Среди эффективных рецептов можно выделить следующие:

1. Смешать стакан медовой воды с 1 ч. л. желатина. Пить такое средство ежедневно натощак.
2. Взять несколько капустных листьев, измельчить их, положить в кастрюлю. Затем размять их при помощи толкушки или просто руками. Полученную массу переложить в соковыжималку. Выжатым соком смочить небольшой кусок шерстяной ткани. Приложить ее к больному месту на 30-40 минут. Лучше проводить процедуру каждый вечер.
3. Смешать в равных пропорциях мед, спирт, глицерин и раствор йода. Полученным средством пропитать кусочек ваты и смазать больное место в направлении снизу-вверх.
4. Несколько сосновых веток с хвоей и клубней топинамбура, опустить их в ванну с умеренно горячей водой. Добавить 2 ст. л. меда и 1 кг морской соли. Принимать ванну на протяжении 15 минут. После высушить кожу, а на больном месте сделать йодную сеточку.
5. Вымыть 2 луковицы, очистить, а шелуху измельчить. Проварить ее вместе с луком в одном литре воды до полного разваривания овоща. В дальнейшем отвар процедить и пить по 1 ст. трижды в день перед едой.

Хирургическое лечение

К операции при артрозе ног прибегают в случае тяжелого течения заболевания. Показанием является и неэффективность медикаментозной терапии. Операцию назначают при сильных болях, которые не снимают лекарства. Существует несколько вариантов хирургического лечения:

1. Артропластика. Это малотравматичная операция. Она предполагает удаление деформированной части суставного хряща, костных наростов и шлифовку для придания поверхности сустава гладкости.
2. Эндопротезирование. Операция заключается в замене сустава специальным протезом: металлическим или комбинированным. Он повторяет поверхность структуры, которую замещает. Материал для протеза не вызывает отторжения, не травмирует окружающие ткани и не окисляется.
3. Артродез. Это операцию по созданию искусственного анкилоза, т.е. закрепления больного места в состоянии полной неподвижности.

Профилактика артроза ног

Меры предотвращения развития такого заболевания в основном связаны с образом жизни. Первым делом необходимо отказаться от неудобной обуви. Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, стоит носить туфли только на низком каблуке. Особенно это касается женщин, у которых артроз пятки. Ногам нужно давать отдыхать. Для них полезны неспешные длительные прогулки, плавание, катание на велосипеде. Исключить проблемы с суставами помогают и следующие меры:

• правильное питание для предотвращения набора веса;
• снижение риска травм;
• носить ортопедическую обувь с гибкой подошвой и хорошими амортизационными свойствами;
• укрепление иммунитета закаливанием, приемом витаминов;
• своевременное лечение эндокринных заболеваний;
• умеренные физические нагрузки;
• предотвращение переохлаждения.

Источник: http://sovets.net/17405-artroz-nog.html

Артроз стопы — причины, первые симптомы и проявления, диагностика, лечение медикаментами и гимнастикой

Боли при движении, нарушение походки – признаки, требующие обращения к специалистам. Артроз стопы, поражающий суставы нижних конечностей, имеет неприятные симптомы, но если патология выявлена на начальной стадии, есть шансы остановить ее развитие с помощью медикаментозных и народных средств. Почему возникает заболевание, какими способами лечится – об этом в обзоре методов оздоровления ступни.

Что такое артроз стопы

Этот недуг относят к дегенеративным хроническим заболеваниям. Артроз суставов стопы характеризуется изнашиванием внутрисуставных хрящей, воспалением мягких тканей, нарушением в них обменных процессов и кровообращения. Патология сопровождается:

• резкими болями;
• искажением формы пальцев;
• ограничением подвижности суставов;
• проблемами при ходьбе;
• обездвиживанием стопы;
• инвалидностью при запущенном состоянии.

Болевые синдромы – частый признак патологий ступни. Они могут усиливаться при длительных нагрузках. Отмечают симптомы артроза стопы:

• скованность движений по утрам;
• деформирующие изменения в суставах;
• быстрая утомляемость при ходьбе;
• нарушение походки – опора на внешний край стопы;
• отекание, покраснение сустава;
• появление мозолей на подошве;
• скованность мышц;
• хруст при ходьбе.

Артроз мелких суставов стопы поражает хрящи, сопровождается:

развитием ревматоидного артрита тазобедренного сустава;

местным повышением температуры;

снижением работоспособности;

изменением положения тела из-за желания разгрузить больной сустав;

нарушением функций суставов;

появлением костных разрастаний;

напряжением мышц;

поражением первого пальца;

скрючиванием соседних.

Развитию остеоартроза стопы способствует огромное количество факторов. Сюда входят внешние причины и связанные с состоянием здоровья. Артроз ступни развивается как следствие:

• неправильного формирования суставов;
• дегенеративных изменений;
• патологий эндокринной системы;
• плоскостопия;
• нарушений обменных процессов;
• деформации пальцев стопы;
• ношения обуви – узкой и неудобной;
• травм, растяжений.

Развитию заболевания стоп способствуют:

• разрушение хрящей, вызванное преклонным возрастом – первичный артроз;
• неправильное формирование голени;
• перемерзание, переохлаждение ног;
• искривление большого пальца;
• развитие пальцев молоткообразной формы;
• перенос тяжестей;
• лишний вес тела;
• широкое строение стопы;
• отличающаяся длина ног;
• аутоиммунные заболевания;
• гормональные сбои;
• биомеханические нарушения при движении стопы;
• инфекционные поражения суставов;
• обувь на высоком каблуке;
• хронические воспалительные процессы.

Факторы риска

Существуют обстоятельства, провоцирующие патологические изменения ступней. Нарушения могут образоваться в младенческом возрасте, когда ребенок делает первые шаги. Факторами риска, при которых развивается вторичный артроз ступни, являются:

• беременность;
• генетическая предрасположенность;
• высокий рост;
• виды спорта с постоянной нагрузкой на ноги – бокс, футбол;
• профессиональные занятия балетом, танцами;
• резкий отказ от спортивных нагрузок;
• неправильное питание;
• недостаток витаминов, микроэлементов;
• дисплазия тазобедренного сустава.

Степени заболевания

В зависимости от проявления клинических признаков воспалительного процесса стопы принято различать стадии развития патологии. Это помогает в описании недуга, назначении лечебных мероприятий. Выделяют степени заболевания с характерными проявлениями. Желательно обратиться к врачу при возникновении симптомов первой, начальной стадии, которая сопровождается:

• появлением болей в стопе после длительной ходьбы, тяжелой работы;
• быстрой утомляемостью.

Особенности проявления других степеней артроза:

• вторая – боли усилены, возникает ограниченная подвижность, мозоли на пятках, утолщения на пальцах в местах повреждения сустава;
• третья – значительная деформация ступни, появление хромоты, ограниченная подвижность или ее отсутствие, при проведении рентгеновского исследования на снимке отмечается сужение суставных щелей.

Возможные последствия

Назначение суставных хрящей – защита костей. Артроз межфаланговых суставов стопы приводит к изменению этих тканей. Хрящи перестают амортизировать, начинают разрушаться. Все это усиливает нагрузку на сустав и вызывает:

• появление костных разрастаний;
• нарушение кровообращения;
• деформирование пальцев;
• фиксацию их в искривленном состоянии.

Такие изменения трудно поддаются лечению. Артроз ног, если им не заниматься при появлении первых признаков заболевания, может спровоцировать:

• нестерпимые боли во время прикосновения;
• значительные костные разрастания;
• развитие воспаление околосуставной сумки – бурсита ступни;
• появление артрита суставов;
• полную неподвижность стопы;
• инвалидность.

Диагностика

При появлении симптомов артроза необходимо обратиться к ортопеду. Опытный специалист исключит другие заболевания, имеющие подобные признаки. Диагностика начинается со сбора анамнеза, анализа жалоб, внешнего осмотра, при котором устанавливаются:

• параметры стопы;
• наличие деформации ступни;
• изменения первого пальца;
• отечность, покраснения;
• ограниченность движения в суставе.

Для уточнения диагноза проводится:

• общий, биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса;
• рентгеновское исследование – выявляет сужение щелей в суставах, изменения в хрящевых тканях, степень развития патологии;
• компьютерная томография – исследует ситуацию с мышцами, связками, костными тканями;
• артроскопия – оценивает внутреннее состояние сустава.

Лечение артроза стопы ног

Врачи отмечают – полностью вылечить заболевание не получиться. Можно облегчить состояние, снять симптоматику, предотвратить окончательное разрушение суставов. Поэтому важно начинать лечение при появлении первых признаков. Врачи предлагают пациентам:

• противовоспалительные препараты для приема внутрь и наружно;
• физиопроцедуры;
• лечебную гимнастику;
• средства народной медицины.

Для улучшения состояния пациента назначают:

• ношение ортопедической обуви;
• специальные стельки, супинаторы, улучшающие обменные процессы, кровообращение в тканях стопы;
• грязевые, водные ванночки;
• массаж ступни;
• мануальную терапию;
• скобы, фиксирующие конечности;
• гипс – для полного обездвиживания стопы;
• оперативное вмешательство при запущенной стадии артроза.

Для лечения заболевания ступни применяют лекарственные средства, помогающие облегчить состояние пациента. Препараты отличаются своим действием. При артрозе ступни рекомендуют:

• Нестероидные препараты – снимают боль, воспаление, уменьшают отечность. Ибупрофен – принимается курсом по назначению врача, имеет противопоказания.
• Обезболивающие средства. Спазмалгон­– помогает при сильной боли, применяется в таблетках, инъекциях, есть много побочных эффектов.

Врачи используют для лечения препараты, улучшающие состояние хрящей:

• Хондропротекторы – тормозят дегенерацию тканей, останавливают повреждение. Хондроитин – ускоряет процесс восстановления хряща, применяется внутрь дважды в сутки, противопоказан при кровотечениях, тромбах.
• Средства на основе гиалуроновой кислоты. Остенил – инъекция, вводится в сустав, улучшает подвижность плюсневых костей.

Задача препаратов для наружного применения – расширение сосудов, активизации кровообращения. Мази помогают обезболить, нормализовать питание тканей. Популярные средства для лечения остеоартроза:

• Диклофенак – снимает боль, воспаление, наносится дважды в день.
• Индометацин – устраняет отечность, улучшает подвижность;
• Нимесулид – имеет противовоспалительное действие, отличается минимумом противопоказаний.

При лечении патологии используют гели и мази для наружного применения:

• Кетопрофен – снимает сильные болевые ощущения, уменьшает местную температуру, наносится тонким слоем дважды в день;
• Апизатрон – мазь, содержащая пчелиный яд, обладает разогревающим эффектом, ускоряет кровообращение, обменные процессы, повышает эластичность в соединительных тканях.

Гимнастика для стоп

При комплексном лечении дегенеративного заболевания большое внимание уделяется укреплению мышц и суставов ступни. Гимнастика направлена на растягивание пальцев, их сгибание. Полезно выполнять упражнения в положении лежа:

• сгибать и выпрямлять пальцы не менее 20 раз;
• производить вращательные движения ступнями по 10 в каждую сторону;
• из положения ноги на пятке выполнять выпрямление стопы до горизонтального состояния и обратно по 15 раз.

Остеоартроз требует правильной организации питания. Необходимо ограничить употребление соли, отказаться от быстрых углеводов – выпечки, сладостей, алкогольных напитков. Диета должна быть низкокалорийной, направленной на снижение лишнего веса. В рационе требуется присутствие:

• продуктов, содержащих витамины Е, группы В – миндаля, макарон из твердых сортов пшеницы;
• нежирного мяса, рыбы;
• молочных продуктов, богатых кальцием;
• овощей;
• фруктов.

Ношение специальной обуви

Справиться с неприятными симптомами, предотвратить развитие заболевания помогает специально изготовленная обувь. Лечебное действие оказывают ортопедические стельки. Правильно подобранная обувь способствует решению проблем опорно-двигательного аппарата:

• возвращает стопе функцию амортизации;
• снимает болезненные проявления;
• уменьшает воспалительный процесс;
• предотвращает развитие деформации суставов.

Физиотерапия

Задача процедур при заболеваниях ступней – усиление кровообращения, устранение боли, уменьшение воспаления. Физиотерапия направлена на прогревание пораженной конечности. Курс лечения составляет 12-15 процедур. При артрозе назначают:

• лазеротерапию – успокаивает, снимает боль;
• УВЧ – активизирует кровообращение, улучшает питание тканей;
• ультрафиолетовое облучение – снижает чувствительность нервных окончаний, уменьшается количество болевых сигналов, отправляемых в мозг, что облегчает состояние;
• электрофорез;
• магнитолечение.

Можно научиться самостоятельному проведению этой полезной процедуры. Массаж активизирует обменные процессы в тканях мышц, улучшает кровообращение, питание. Проводят его от кончиков пальцев по направлению к голеностопному суставу. Процедура включает:

• поглаживающие, растирающие, вращающие движения для отдельных пальцев;
• сгибание и разгибания каждого;
• проглаживание с надавливанием поверхности подошвы, боков и верха стопы;
• проработку сустава лодыжки;
• пощипывающие, похлопывающие движения в области пятки, ахиллесова сухожилия.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения артроза не дали результата, состояние больного остается тяжелым, назначают хирургическое вмешательство. Существует несколько методик проведения операций. Популярностью пользуется:

• артропластика – удаляют поврежденные ткани, заменяют их собственными соединительными или аналогами, формируя правильный сустав, сохраняя его движение;
• эндопротезирование – замена пораженного сустава искусственным имплантом;
• артродез – части фиксируют в правильном положении для дальнейшего сращивания, при этом подвижность сочленения ограничена.

Народные средства

Можно облегчить состояние больного, если в домашних условиях воспользоваться рецептами народной медицины. Врачи положительно относятся к таким методам при комплексном лечении артроза. Популярностью пользуются:

• компрессы из бишофита на стопу на ночь;
• ванночки из меда и соли перед сном;
• настойка из листьев алоэ для компрессов;
• растирание пчелиным ядом;
• размятые листья папоротника – прикладывают на ночь;
• лепешки из лечебной глины на ступни;
• натирание суставов настойкой цветков коровяка;
• теплый компресс из распаренных овсяных хлопьев.

Профилактика

Чтобы исключить появление неприятного недуга, необходимо соблюдать несложные правила. Одно из них – здоровый образ жизни. Для профилактики артроза требуется:

• организовать правильное питание;
• ограничить непомерные физические нагрузки;
• избавиться от лишнего веса;
• уменьшить количество съедаемой соли;
• укреплять иммунитет для исключения воспалительных, инфекционных заболеваний.

К профилактическим методам развития артроза относятся:

• использование удобной обуви с гибкой подошвой, ортопедических стелек;
• исключение высоких каблуков;
• выполнение гимнастики для суставов стопы;
• прогулки босиком по траве, песку;
• избегание травм нижних конечностей;
• исключение переохлаждения ног;
• самомассаж подошвы;
• своевременное лечение воспалительных заболеваний.

Фото артроза стопы

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.