Кашель… От легкого покашливания до затяжного кашля курильщика, от сухого «лающего» кашля до разрывающих легкие приступов при простуде – каждый человек не раз сталкивался с одним из видов кашля.

Сам по себе кашель не заболевание, а симптом, вызванный нарушениями в организме, внешними причинами или психосоматикой. Ошибочно думать, что он появляется только на фоне простуды. Существует целая система диагностики заболеваний по типам кашля, которых насчитывается более 50. Несмотря на разнообразие видов, механизм одинаков:

  • раздражаются кашлевые рецепторы на гортани, трахее, голосовых связках или бронхах;
  • по блуждающему нерву раздражение передается в участок головного мозга, отвечающий за кашель;
  • мозг посылает сигнал на сокращение дыхательной мускулатуры;
  • повышается внутригрудное давление, раздается звук кашля;
  • из легких резким толчком выбрасывается мокрота или слизь.

Простудный кашель – это рефлекторное сокращение мышц, направленное на выброс из организма веществ, раздражающих рецепторы дыхательных путей и скапливающихся в бронхах или легких. При определении этого типа врач назначает лекарства, соответствующие возрасту больного и симптоматике кашля, учитывая возможные побочные явления и противопоказания. В дополнение к лекарственным средствам обычно рекомендуются компрессы, ингаляции и народные средства от кашля. И здесь отлично поможет справиться с приступами натуральный яблочный уксус!

Яблочный уксус от кашля и простуды положительно влияет на дыхательные пути при следующих заболеваниях:

  • ангина;
  • бронхит;
  • трахеит;
  • плеврит;
  • ОРЗ и ОРВИ.

Связано это с тем, что уксус укрепляет иммунитет и обладает бактерицидными свойствами. Характерный кисло – сладкий запах уксусу придают летучие химические составляющие, которые при лечении успокаивают раздраженные рецепторы в горле и верхних дыхательных путях, способствуя прекращению кашля и облегчая состояние больного.

Меры предосторожности при лечении уксусом

При лечении нужно использовать только натуральный яблочный уксус против кашля. Промышленный продукт производится из яблочного жмыха и яблочных сердцевин, имеет крепость 9%. Уксус собственного приготовления обычно делают из цельных спелых яблок, поэтому он намного мягче и имеет крепость всего 4-6%. Конечно, намного действеннее и полезнее домашний уксус, его в рецептах разводить не нужно. Промышленный натуральный уксус лучше разбавить кипяченой водой в пропорции 1\1. При изготовлении составов для облегчения состояния ребенка разводить следует и уксус домашнего изготовления в той же пропорции.

СОВЕТ
Не используйте разведенную уксусную эссенцию 70% и обычный 9% столовый уксус – это продукты синтетического происхождения, не содержащие никаких полезных веществ, поэтому лечение ими бесполезно.

Лечим кашель уксусом!

Народная медицина предлагает рецепты от многих типов кашля – влажного и сухого, для взрослых и детей. Уксус поможет в любом случае, если кашель – симптом или последствие простуды.

Яблочная ингаляция

1\2 стакана яблочного уксуса разбавить таким же количеством воды и поставить на огонь. Довести до кипения, снять с огня. Наклонившись над емкостью с уксусной смесью, вдыхать пар ртом, накрывшись полотенцем, не менее 10 минут. После процедуры не пить и не принимать пищу 30 минут, чтобы полезные вещества дольше оставались на слизистых оболочках.

Сироп «Имбирное яблоко»

Соединить в неметаллической емкости 1\4 ч. л. измельченного имбирного корня, 1\4 ч. л. кайенского перца, 1 ст. л. жидкого меда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 2 ст. л. кипяченой воды. Принимать по 1 ч. л. сиропа каждые 2 часа. Средство хорошо разжижает слизь и уменьшает раздражение дыхательных путей.

Уксусная триада

3 красных луковицы провернуть через мясорубку, в полученную кашицу влить 5 ч. л. уксуса, дать настояться 1 час. Смесь процедить, отжать остаток, в полученный сок добавить 4 ст. л. меда. Употреблять по 1 ч. л. во время болезни через каждый час. Средство незаменимо при бронхите, коклюше.

Медовый микс

1 стакан меда смешать с 6 ст. л. яблочного уксуса, принимать по 1 ст. л. 2 раза в день на протяжении 10 дней или до полного исчезновения кашля.

Компресс «Липучка»

Для такого необычного компресса нужно смешать по 1 ст. л. меда, горчичного порошка, яблочного уксуса, подсолнечного масла. Затем добавить муку и замесить густое тесто. Размять его в лепешку, наложить на грудь или спину, не затрагивая область сердца. Сверху закрыть целлофаном, закрепить пластырем, завязать шарфом. Компресс лучше делать на ночь, он отлично прогревает дыхательные пути и снимает кашель.

Алоэ – фрэш

Для приготовления средства нужно взять 1 ч. л. свежего сока алоэ (мелко порубить 2-3 листочка и отжать через марлю), 1\2 стакана меда и 3 ст. л. яблочного уксуса. Употреблять по 1 ч. л. во время приступов кашля.

Лечение кашля у ребенка

Детский кашель имеет свои особенности и лечить его нужно более мягкими методами только после того, как врач определит тип кашля. В компрессе «Липучка» из состава нужно исключить горчичный порошок и целлофан, чтобы исключить болезненность компресса и перегрев. Достаточно накрыть лепешку обычной салфеткой или пеленкой, завязать шарфом. В таком виде компресс можно оставить на ночь. Кроме «Липучки» для ребенка лучше всего подойдет рецепт «Алоэ – фрэш», «Медовый микс» и уксусное обертывание.

Обертывание «Яблочко»

Смазать кожу на спинке и грудке подсолнечным маслом, чтобы не вызвать раздражение. Намочить марлю в натуральном яблочном уксусе, слегка отжать и обернуть вокруг тела ребенка в области легких. Закрыть сверху пищевой пленкой, обмотать теплым шарфом. Компресс достаточно держать 20 минут.

ВАЖНО!
При повышенной температуре согревающий компресс делать нельзя!

Простудный или остаточный кашель после заболевания у взрослых и детей хорошо лечится с помощью яблочного уксуса, обладающего поистине волшебными свойствами. Не стоит начинать с серьезных аптечных препаратов при первых признаках простуды, а вместе с ней насморка и кашля – попробуйте помочь себе и своим близким с помощью лечения кашля яблочным уксусом. Еще лучше пользоваться им для профилактики и предупреждения заболевания взрослых и детей, тогда ваша семья забудет о сезонных простудах в холодное время года!

Рецепты народной медицины с яблочным уксусом. Приготовление уксуса из яблок у себя дома. Лечение различных видов болезней, общее оздоровление организма, возвращение естественной красоты. Похудение при помощи яблочного уксуса.

Яблочный уксус – экологически чистый природный продукт, который издревле применялся не только для приготовления пищи. В древнем Вавилоне с его помощью лекари избавляли людей от многих недугов, римские легионеры дезинфицировали им раны и утоляли жажду, а китайские мудрецы использовали яблочный уксус для процедур акупунктуры. Считается, что даже Клеопатра именно ему обязана своей изысканной красотой и необыкновенной стройностью. Не стоит думать, что это только легенды, ведь огромное количество полезных свойств, который сочетает в себе яблочный уксус, действительно способствует оздоровлению организма и поддержанию естественной красоты. По этой причине уникальный продукт с успехом использовался в народной медицине, и сейчас снова набирает популярность.

Что такое яблочный уксус?

Яблочный уксус, как и любой другой - это кислота. Однако получается она без применения вредных химических добавок. Из сладких перезрелых плодов выжимается сок, который впоследствии бродит, выделяя спирт. Именно спирт образует особую жидкость – сидр, которую под воздействием кислорода и уксусных бактерий и превращают в натуральную уксусную кислоту. При этом все полезные свойства яблок сохраняются и дополняются ценными органическими веществами.

О полезных свойствах яблочного уксуса

Яблочная кислота в умеренных дозировках способна поддерживать нормальное пищеварение, стимулировать выделение желудочного сока засчет синтеза пищеварительных ферментов и вырабатывать гликоген – животный крахмал, образующий энергетический резерв организма. Помимо этого, фруктовый уксус выводит из организма токсины и шлаки и способствует расщеплению углеводов и жиров.

Еще одно полезное свойство данного продукта было описано впервые доктором и натуропатом Д.С. Джарвисом. Он доказал, что употребление яблочного уксуса служит и для нормализации кислотно-щелочного баланса. Благодаря этому человек может довольно быстро набирать силы после серьезной болезни или стресса.

Яблочный уксус содержит много полезных элементов

Витамины, которые содержатся в яблоках, придают уксусу обезболивающие и противовоспалительные свойства, кальций и фосфор укрепляют кости, волосы, зубы и ногти, а калий приводит в равновесие нервную систему. Таким образом, люди, ежедневно принимающие в пищу разбавленный яблочный уксус, становятся менее раздражительными и реже подвергаются иммунным и инфекционным заболеваниям. Витамин Е не дает свободным радикалам влиять на организм, предотвращая преждевременное старение и заболевания онкологического характера. Такое же действие на организм оказывает содержащийся в яблочном уксусе бета-каротин.

Помимо всего прочего, уксус, являясь натуральным консервантом, предотвращающим рост микроорганизмов, оказывает довольно сильное антибактериальное действие. Именно поэтому в годы войны им обрабатывались раны и повреждения кожных покровов. Также продукт эффективен при кровопотерях, так как активно участвует в образовании эритроцитов.

Народная медицина советует использовать яблочный уксус как средство от бессонницы и неприятных воздействий на организм менопаузы. Это связано с высоким содержанием в нем магния, который также расширяет сосуды, снижает кровяное давление и стимулирует кишечник и желчный пузырь. Данный продукт богат пектинами, снижающими уровень холестерина в крови, а значит, уменьшающими риск инфаркта.

Доктор Джарвис, о котором уже шла речь выше, доказал и то, что яблочный уксус благотворно влияет на здоровье женщин, вынашивающих детей, способствует быстрым и безболезненным родам, а также лечит бесплодие.

Приготовление яблочного уксуса своими руками

Сегодня яблочный уксус можно приобрести практически в любом магазине. Но как не ошибиться, выбрав вместо натурального продукта синтетический? Тем более, даже правильно приготовленный в заводских условиях, он имеет большую крепость и кислотность и не подходит для оздоровления. Остается довольно большой риск того, что купленный уксус окажет на организм вовсе не положительное воздействие. Именно поэтому лучше научиться готовить его самостоятельно прямо у себя дома, сохраняя всю пользу органических продуктов.

Чтобы уксус был действительно полезным, приготовьте его самостоятельно

Существует несколько рецептов правильного приготовления домашнего яблочного уксуса. Вы можете выбрать любой понравившийся.

  1. Для яблочного уксуса используются перезрелые яблоки или падалица самых сладких сортов. Чтобы быть точно уверенным, что продукт не будет содержать вредных веществ, лучше собирать яблоки в собственном саду, который не обрабатывается химикатами и искусственными удобрениями.

Плоды мелко нарезаются, давятся в ступке или перемалываются блендером. Полученную массу нужно выложить в кастрюльку (лучше эмалированную), засыпать сахаром (50 г на 1 кг яблок) и залить горячей, но не кипящей водой на 3-4 см выше яблок. После этого емкость ставится в теплое место на две недели. Чтобы пюре не сохло, его нужно хорошо перемешивать не реже двух раз в день.

По прошествии двух недель жидкость тщательно процеживается и переливается в банки. Внимание: при брожении она будет подниматься, так что лучше не заполнять банки до самого верха. Еще через 14 дней ваш домашний и очень полезный яблочный уксус будет полностью готов.

Готовый продукт переливается в бутылки с особой осторожностью: не нужно взбалтывать жидкость. Осадок на дне банок для брожения можно процедить и так же аккуратно долить. Бутылки необходимо очень хорошо закрыть (советуют закупорить парафином) и хранить в темном месте без перепада температур.

  1. Рецепт Джарвиса

Все самые полезные свойства яблочного уксуса не просто сохраняются, но и значительно приумножаются в рецепте доктора Джарвиса. Этот способ приготовления немного сложнее и длительнее предыдущего, но и продукт получается более качественным и богатым витаминами.

Для уксуса по Джарвису так же нужны самые спелые плоды. Их необходимо очень хорошо промыть и избавить от гнили или червивых мест. После этого яблоки протираются на крупной терке или пропускаются через мясорубку вместе с кожурой и сердцевиной. Получившаяся масса перекладывается в стеклянную банку, эмалированную кастрюлю или горшок из глины и один к одному заливается теплой водой. К смеси добавляют мед (100 г на литр), хлебные дрожжи (10 г на литр) и черствый черный хлеб (20 г на литр). Эти составляющие ускоряют брожение сока.

Емкость с пюре помещается в темное, но очень теплое место. При этом не нужно плотно закрывать смесь: достаточно просто накрыть салфеткой. Выдерживается масса в течение 10 дней. Перемешивать необходимо несколько раз в сутки деревянной ложечкой.

Для приготовления уксуса вам понадобится 10 дней

Через указанное время жидкость процеживается, переливается в бутылку и взвешивается. На каждый литр готовой смеси добавляется еще 100 г меда. После тщательного перемешивания сосуд закрывается марлей и хранится в тепле, пока жидкость не добродит. На это обычно уходит от 40 до 50 дней. Готовность уксуса можно определить по степени его прозрачности.

  1. Спелые плоды нарезаются дольками и оставляются на свету до потемнения. После этого яблоки выжимаются, а сок переливается в бутыль из стекла или глины, горло которой закрывается резиновой перчаткой.

Емкость ставится в темной место с довольно высокой температурой воздуха. В течение нескольких недель брожения перчатка на ее горлышке будет надуваться. Когда она превратится в «шарик», жидкость вместе с образовавшейся на ее поверхности уксусной маткой можно перелить в широкую посуду. Брожение пройдет быстрее, если площадь соприкосновения сока с воздухом будет больше. Чтобы сок при этом не убежал, посуду лучше не заполнять до самого верха.

Накрытую салфеткой емкость с соком оставляют еще на 40-60 дней. Когда уксус перестает бурлить и становится прозрачным – брожение завершено. Готовый продукт процеживается и разливается по бутылкам.

Необходимо помнить, что натуральный яблочный уксус при длительном хранении только становится полезнее. Образующийся через несколько месяцев оранжевый осадок – нормальное явление. Для использования продукта в таком случае его достаточно еще раз профильтровать. Наиболее оптимальной емкостью для его хранения считается темная бутыль с плотно закрывающейся крышкой. И не стоит забывать, что любая кислота должна быть недоступна для детей.

Яблочный уксус и медицина

Решив принимать для оздоровления яблочный уксус, нельзя считать, что это панацея ото всех болезней. Ни один продукт не заменит лекарств при хронических заболеваниях или серьезных обострениях. Только врач может точно определить, какими средствами вас лечить, и можно ли при этом принимать яблочный уксус. Доктора знакомы с его полезными свойствами, и всегда посоветуют, в каких количествах его стоит употреблять, чтобы повысить эффективность лекарств сопротивление болезни.

После окончания кризиса, которое также определяется врачом, яблочный уксус можно сделать основным средством, восстанавливающим организм после стресса и предотвращающим новые проблемы со здоровьем.

Избавиться самостоятельно при помощи домашнего яблочного уксуса можно от заболеваний, которые не требуют вмешательства докторов. В этом случае лечение будет эффективным и абсолютно безвредным.

Общее укрепление иммунитета при помощи яблочного уксуса

Если человек периодически заболевает простудой или слишком часто подвергается воздействию «гуляющих» вирусов, скорее всего, его иммунная система не в порядке. В таком случае витамины, минеральные вещества и ценные кислоты, которые содержатся в яблочном уксусе, могут привести ее в равновесие.

Есть несколько наиболее действенных рецептов, которые помогут вам стать крепкими и здоровыми:

  1. В стакане теплой воды разводятся столовая ложка яблочного уксуса и две столовые ложки натурального меда. Это средство необходимо принимать натощак ежедневно в течение месяца. Лучшее время для подобного курса – межсезонье, когда на улице свирепствуют эпидемии и вирусы.

Такой рецепт с яблочным уксусом прекрасно подходит даже людям, страдающим гастритом: природный продукт не вредит кислотности желудка, а наоборот – нормализует ее. Главное - строго придерживаться пропорций.

Яблочный уксус с медом - незаменимое средство в сезон простуд

  1. Небольшой лимон вместе с кожурой натирается на мелкой терке или перемалывается в блендере. К полученному пюре добавляются три столовых ложки меда и столько же яблочного уксуса. Вся масса хорошо перемешивается и отправляется в холодильник. Каждое утро рекомендуется съедать по ложке яблочно-лимонной смеси. Продолжительность курса – 3 недели.

Лечение ОРЗ и простуды

Если заболевание протекает без высокой температуры, но сопровождается неприятными всем остальными симптомами, яблочный уксус советуют принимать ежедневно, разводя с водой (2 чайные ложки на стакан) и чайной ложкой меда.

При температуре яблочный уксус также очень эффективен. Если она поднялась не слишком высоко, средство готовится в тех же пропорциях, что описаны выше. При температуре выше 39 градусов Цельсия больному помогут обтирания всего тела раствором 1:1.

При ангине яблочный уксус помогает от болей в горле. В стакане теплой воды для этого необходимо растворить одну столовую ложку. Такое средство подходит лишь для полоскания: глотать его запрещено! При гнойной ангине раствор немного отличается: для его смягчения кроме уксуса добавляют и ложку меда. Пока боли не станут меньше, полоскать горло нужно как можно чаще, лучше через каждые полчаса.

Существует и еще один рецепт раствора для горла. На тот же стакан воды кладется чайная ложка яблочного уксуса и пол-ложки соли. Это средство после глотания нужно проглотить: раствор промоет заднюю стенку горла и миндалины.

Яблочный уксус от насморка

От заложенности носа можно избавиться, положив на переносицу ватный тампон, смоченный в растворе с тремя столовыми ложками уксуса. После этого рекомендуется промыть и вытереть кожу. Также советуют вставлять на несколько минут непосредственно в носовые проходы смоченные в чистом уксусе ватные жгутики.

Наиболее эффективное средство от насморка – ингаляции. В литр горячей кипяченой воды добавляется пять столовых ложек уксуса. Дышать таким раствором нужно в течение 5 минут, накрыв голову полотенцем. Повторять процедуру можно до 5 раз в день. При сильном непроходящем насморке раствор можно сделать более концентрированным.

Ингаляция с яблочным уксусом быстро избавит от насморка

При помощи яблочного уксуса можно лечить острый или хронический бронхит. При обострении заболевания принимается особый настой, включающий в себя пол-литра уксуса и полстакана сосновых почек. Готовится он в течение двух дней, после чего процеживается, переливается в бутыль и ставится в холодильник. Добавляется такое средство по чайной ложке в горячий чай. Для лечения хронической болезни применяют настой из двух столовых ложек исландского мха и стакана яблочного уксуса. Система приготовления та же, но принимать лучше, разводя четвертью стакана воды.

Лечение симптомов отравления

  1. Клизма с яблочным уксусом (2 столовые ложки продукта на 2 литра воды). Перед клизмой рекомендуется промывание желудка теплой водой с небольшим добавлением соли, а после – грелка.
  2. Раствор для принятия внутрь (2 столовые ложки на стакан). Как можно чаще пить по одной чайной ложке в первые сутки после отравления.
  3. На третий день можно начинать принимать в пищу каши и теплый чай. Раствор из одной ложки яблочного уксуса на стакан воды следует пить по столовой ложке три раза в день.

Гастрит

Такой же, как и при отравлениях, раствор рекомендуется принимать за полчаса до еды три раза в день. При этом нельзя забывать о важности диеты и режиме дня.

Несмотря на пользу яблочного уксуса для организма, гастриты и язвы – именно те заболевания, при которых нежелательно заниматься самолечением. Существуют их особые формы, при которых кислота противопоказана даже в самых малых количествах, так что консультация врача просто необходима.

Болезни ЖКТ можно лечить яблочным уксусом, но под присмотром врача

Изжога и запоры

От чувства жжения в животе можно избавиться благодаря тому, что яблочный уксус расщепляет белки, жиры и углеводы. Принимать его нужно перед едой, разводя чайную ложку в половине стакана воды.

При запоре этот уникальный продукт стимулирует пищеварение и очищает организм от токсинов. Средства можно готовить по следующим рецептам:

  1. В небольшую кастрюльку наливается 2 стакана воды и добавляется 2 ложки льняного семени. Кипятить их нужно в течение 15 минут. Готовый отвар смешивается с чайной ложкой яблочного уксуса. Принимается эта жидкость по одной столовой ложке за пару часов до сна ежедневно. Утром рекомендуют также выпивать по столовой ложке стандартного раствора.
  2. Для приготовления этого настоя требуется по одной столовой ложке плодов жостера и цветков бузины. Они заливаются 200 г яблочного уксуса, накрываются и оставляются на сутки в теплом месте. Процеженный настой разводится с водой (3 чайные ложки на стакан) и принимается утром и вечером на протяжении двух недель.

Лечение дисбактериоза

Вернуть микрофлору кишечника в нормальное состояние также можно при помощи яблочного уксуса. На нее благотворно влияет содержащийся в продукте пектин, а также кислоты, убивающие вредные грибы. Для этого рекомендуется регулярно и довольно долго пить стандартный раствор.

Если дисбактериоз не запущен, средство принимается один раз в день, желательно с утра и натощак. Заболевание средней тяжести можно вылечить, выпивая раствор 2 раза в день – перед завтраком и ужином. При тяжелой степени дисбактериоза принимать яблочный уксус придется около полугода три раза в день. Но каждый месяц рекомендуют делать перерыв на пару дней.

Болезни суставов

Как уже говорилось выше, калий и кальций, которыми богат яблочный уксус, прекрасно укрепляют костную ткань. Но для наиболее сильного эффекта есть несколько рецептов народной медицины:

  1. Мазь для суставов

Столовая ложка взбивается с куриным желтком и чайной ложкой скипидара. Получившуюся смесь рекомендуют мягко втирать в больные суставы несколько раз в день. Главное – хранить ее можно не более суток.

Укрепите суставы с помощью яблочного уксуса

  1. Лепешка

В какой-либо емкости растираются 2 столовые ложки меда, полстакана ржаной муки и 2 чайные ложки сахарной пудры. Получившая плотная масса заворачивается в ткань и прикладывается к суставу на всю ночь. Закрепить ее можно с помощью бинта.

Помимо рецептов наружного применения, для лечения суставов применяются следующие растворы с яблочным уксусом:

  1. Стандартный раствор с добавлением чайной ложки меда. Принимается по стакану 3 раза в день до еды. Через пару месяцев лечения прием можно сократить.
  2. Для избавления от острой боли в суставах рекомендуют принимать слабый раствор (чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды) каждый час.
  3. Стакан свежевыжатого сока из томатов с добавлением двух чайных ложек уксуса. Принимается за час до еды 1 раз в день. Через неделю от артрита не останется и следа.

Подагра

Рецепт от подагры с использованием яблочного уксуса был разработан доктором Болотовым. В банке или кастрюле разводится пол-литра яблочного уксуса и стакан свежих брусничных листков. Если свежих нет, указанное количество можно заменить половиной стакана сухих. Настаивается смесь около суток, а перед применением разбавляется водой (чайная ложка на полстакана). Неразбавленный настой можно применять в качестве мази для больных мест.

Грибковые заболевания

Грибок ногтей – довольно распространенный недуг, которого не нужно стесняться. Лучше его сразу вылечить! И в этом может помочь яблочный уксус.

В самом начале поражения грибком очень эффективны ванночки. Для раствора необходимо 5 литров воды, стакан уксуса и головка чеснока, которую необходимо измельчить. Воду при этом нагревать нужно по мере собственных ощущений. Продолжительность одной процедуры – примерно полчаса, пока вода не станет совсем холодной. Регулярные ванночки перед сном помогут избавиться от болезни.

Если грибок на ногтях стал основательным, одними ванночками делу не помочь. Но можно измельчить головку чеснока и смешать ее с тремя столовыми ложками уксуса и меда. Такая смесь наносится после ванночек на 15 минут. После ее снятия ноги нужно хорошо промыть. Ощущение жжения после первых процедур – нормальное явление, которого не стоит бояться. Общая продолжительность такого лечения – две недели, если грибок не пройдет раньше.

Яблочный уксус против повышенной потливости ног

Часто с этой проблемой не может справиться ни один дезодорант. Но это не значит, что вы безнадежны. Есть два очень эффективных способа избавления от потливости ног:

  1. Ванночки

В 2 литра горячей кипяченой воды добавляется 2 стакана уксуса. В этом растворе нужно хорошенько попарить ноги. После процедуры кожу лучше не вытирать – пусть высохнет сама. Уже после первой процедуры вы заметите, что потливость стала намного меньше. Чтобы добиться максимального эффекта, лечение необходимо проводить в течение двух недель.

Простое средство поможет распрощаться с потливостью ног

  1. Влажные тампоны

Очень действенный рецепт, для которого необходимо смешать по столовой ложке яблочного уксуса и соды. В этом растворе смачиваются несколько ватных тампонов, после чего их необходимо на час поместить между пальцами ног. Нескольких таких процедур хватит для того, чтобы потливость ног очень долго вас не беспокоила.

Чесотка

Стакан яблочного уксуса с измельченным чесноком настаивается около двух недель в темном прохладном месте. Затем на пораженные чесоточным клещом места ежедневно делаются компрессы. Если времени на ожидание нет, небольшую часть средства можно использовать незамедлительно.

Стригущий лишай

Это заболевание довольно редкое, но средство от него эффективно и при лечении чесотки, псориаза или простых мозолей. Поэтому его можно приготовить заранее. Для этого необходимо развести 4 измельченных зубчика чеснока в стакане яблочного уксуса, накрыть и оставить на пару недель в темном месте. Такой настой тоже используется для компрессов.

Гематомы и синяки

От гематом хорошо помогают холодные компрессы. Ткань, желательно льняную, смачивают в растворе из ледяной воды и уксуса (в пропорции 2:1). Затем компресс прикладывается к больному месту и накрывается сухим полотенцем. Как только оно начинает теплеть, процедуру повторяют.

К небольшим синякам несколько раз в день можно прикладывать пропитанную раствором уксуса и соли марлю.

Раны и ожоги

Для кровоточащих ран нет средства лучше, чем яблочный уксус. В нем содержится железо, которое играет огромную роль в процессе свертывания крови. Чтобы заживление раны произошло скорее, ежедневно нужно принимать в пищу несколько стаканов стандартного раствора.

Если предвидится операция, к ней нужно подготовиться заранее: раствор лучше начать принимать за пару недель.

Небольшие ожоги также можно вылечить компрессами с неразбавленным яблочным уксусом. Он уменьшит болевые ощущения и избавит от рубца. Однако серьезные поражения кожи необходимо обследовать в медицинском учреждении.

Укусы насекомых

Скоро лето, а значит, и эта серьезная проблема вот-вот даст о себе знать. Чаще всего от укусов насекомых страдают дети, но и взрослые нередко оказываются в неприятной ситуации: зуд и непривлекательные воспаления на коже – обязательные составляющие знакомства с комарами и мошками. Яблочный уксус избавит вас не только от этих симптомов, но и от возможной аллергической реакции, которая иногда может оказаться очень серьезной. Необходимо лишь приготовить раствор: в 100 г уксуса добавить по одной столовой ложке оливкового масла и медицинского спирта.

Яблочный уксус: рецепты красоты

Яблочный уксус – средство, которое не только повышает иммунитет и избавляет от различных заболеваний. С его помощью можно вернуть себе естественную красоту. Народные рецепты, которые собирались десятилетиями, советуют использовать его и в борьбе с перхотью, и для мягкости кожи, и даже для похудения.

Чтобы лицо с утра выглядело свежим и здоровым, нужно крепко и спокойно спать по ночам. Для этого перед тем, как лечь, можно выпить пару чайных ложек раствора из уксуса и меда, разведенных в пропорции 3:1 соответственно.

Чтобы кожа рук не шелушилась и не была похожа на наждачную бумагу, можно делать себе массаж с использованием смеси из яблочного уксуса и натурального оливкового масла.

Чтобы сделать волосы крепкими и блестящими, после мытья их можно ополаскивать раствором с яблочным уксусом: 2 столовые ложки на литр воды. Это еще и даст возможность сэкономить на дорогих профессиональных кондиционерах для волос. Также эффективен природный ополаскиватель из отвара ромашки.

Избавиться от перхоти помогут маски из уксуса, смешанного с натертым картофелем. Эту смесь необходимо втирать в кожу головы. Маску можно оставить на полтора часа, предварительно увернув голову полиэтиленом и полотенцем.

Яблочному уксусу под силу справиться даже с сечеными кончиками, единственным средством от которых многие до сих пор считают ножницы. Если волосы обожжены тепловым воздействием (солнечными лучами или феном, например), можно использовать смесь из равного количества уксуса и оливкового масла. Ее рекомендуют держать на волосах по 10 минут перед каждым мытьем головы. Если волосы подпорчены какой-либо химией, в помощь яблочному уксусу потребуются сухие дрожжи. Одну их пачку заливают стаканом воды, а через 15-20 минут смешивают с пятью столовыми ложками уксуса. Получившая смесь используется так же, как и описанная выше.

Существует и специально разработанная диета, основанная на употреблении яблочного уксуса. Ее необходимо строго придерживаться в течение шести дней. Но всех трудностей поможет избежать стимул, а что может стимулировать больше, чем красивое и здоровое тело?

  1. День подготовки к диете. Не стоит пить кофе и чаи, есть слишком жирные или маринованные продукты, а также жареные блюда. Пищу нужно очень тщательно пережевывать. И еще одно обязательное условие: выпить не менее двух литров воды.
  2. Этот день без мяса и яиц. Натощак выпивается стакан воды с двумя ложками яблочного уксуса. Завтрак: травяной чай, обезжиренный йогурт и фрукты. Обед: постная рыба и тушеные овощи. На ужин можно съесть творог жирностью до 5% или небольшой кусочек сыра. Дополнительно: литр некрепкого чая из трав.
  3. С утра выпивается стакан воды с яблочным уксусом. Завтрак включает в себя кашу на молоке и травяной чай. На обед можно съесть немного нежирного мяса, овощи, протушенные или приготовленные на пару, овощной бульон и маленький кусочек черного хлеба. Перед ужином, состоящим из овощей и кефира, снова выпивается раствор уксуса. Дополнительно: настой шиповника.
  4. Раствор уксуса уже принимается утром, вечером и перед обедом. На завтрак каша, свежевыжатый сок или компот без сахара. Обед может включать в себя как рыбу, так и мясо, пюре из картофеля, салат и чай. Ужин: овощи, творог и кефир. Дополнительно: травяные чаи или настои.

Пятый день диеты может повторять третий с небольшим изменением блюд, а шестой – второй. По окончании диеты снова можно позволить себе кофе, черный чай и жареную курочку.

Противопоказания

Естественно, ограничения возникают даже при использовании самого полезного продукта. Если вы попадаете под какое-либо из перечисленных противопоказаний, вам обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед употреблением раствора яблочного уксуса по какому-либо из описанных рецептов.

Во-первых, яблочный уксус запрещено давать детям до десяти лет. Лучше повременить с этим до более зрелого возраста.

Во-вторых, не стоит самостоятельно назначать его больным с язвенными заболеваниями органов пищеварения.

В-третьих, лучше воздержаться от употребления яблочного уксуса, если у вас имеются болезни почек, мочевого пузыря и ли печени (особенно гепатит или цирроз).

Даже если вы здоровы, сказать точно, как отреагирует ваш организм на яблочный уксус, нельзя. Поэтому совет грамотного специалиста никогда не будет лишним.

Лечение уксусом

Полезные и Лечебные свойства уксуса.

Лечение уксусом.

Уксус известен уже более десяти тысяч лет. В Риме ему приписывали фантастические свойства лечебного бальзама. Его выдерживали десятилетиями как хорошие вина, прежде чем применить в лечебных целях.

А бальзамом уксус назывался только лишь потому, что в него добавляли разные пряности или по отдельности, или же в смесях. Такой уксус применялся как приправы к различным блюдам и как лекарство от многих болезней .

Да и сейчас не найти ни одной кухни в мире, где бы не применялся уксус с любыми специями. Как пользоваться обычным столовым уксусом, знают все. Но я предлагаю сделать и иметь в каждом доме в аптечке и, конечно же, на кухне следующие уксусы.

От чего помогает уксус

1. Уксус из белой и красной смородины хорошо выводит соли из организма.

2. Уксус из черной смородины и виноградный уксус содержит очень много витаминов, его употребляют как общеукрепляющее средство .

3. А вот уксус, приготовленный из соков клубники или земляники, очень полезен для укрепления сердца . Прекрасно растворяет и выводит камни из печени и почек , а также предотвращает образование новых.

4. Уксус, приготовленный из сока ягод облепихи, прекрасно помогает при заживлении наружных ран.

5. А вот чтобы снять нервное напряжение, стресс, поддержать и укрепить нервную систему, вам поможет уксус, приготовленный из сока ягод барбариса.

6. Вас настигла простуда, замучила головная боль, поднялась температура, вы чувствуете недомогание, – вам придет на помощь уксус, приготовленный из сока ягод ежевики или малины .

7. Если в обычный столовый 6% уксус (0,5 л) опустить -5 веточек фиолетового базилика, его можно будет применять для улучшения обмена веществ при заболеваниях желудка .
Так-же этот уксус может служить великолепной приправой для салатов из свежих овощей, особенно будут вкусны салаты из свеклы и капусты, как вместе, так и раздельно.

8. Если вас одолела какая-либо простуда, кашель или грипп, воспользуйтесь обычным 6% уксусом (0,5 л) с 5-6 веточками иссопа.

9. А вот уксус, настоянный на лимоне с чесноком, просто незаменим . Он хорошо поддерживает нашу иммунную систему, оказывает противопростудное средство и прекрасно помогает при атеросклерозе.

Как приготовить уксус

Приготовить сок из любых ягод , слить его в стеклянную посуду. Затем взять кусочек черного хлеба, хорошо его смочить в 9% уксусе и опустить в банку с соком.

Банку завязать марлей, сложенной в четыре слоя, а затем поставить ее в темное место на четыре недели. Когда уксус будет готов, надо его разлить в бутылки, закрыть крышками и на каждой бутылке подписать, из чего он приготовлен.

Как приготовить виноградный уксус

Взять 1,5 кг ягод, отделенных от веточек, подавить и высыпать в трехлитровую банку, туда же налить 1,5 л воды и добавить 200 г сахара.

Затем банку завязать марлей, сложенной в несколько слоев, и поставить в темное место для брожения на три месяца.

Через три месяца процедить через марлю и разлить в бутылки. Бутылки закрыть крышками и обязательно подписать.

Уксус готов к применению.


Рецепт №1

Покупаем или собираем яблоки – очень зрелые (даже перезрелые) или падалицу. Если яблоки будут из собственного сада, без химических удобрений и обработки, вообще замечательно.

Яблоки достали, теперь необходимо их хорошо вымыть, очень мелко нарезать и подавить.

Массу, которая образовалась, положите в эмалированную кастрюлю, добавьте сахара в пропорциях:

на 1 кг яблок (сладких сортов) 50г сахара, если вы приобрели кислые яблоки – добавьте 100г сахара. Залейте все горячей водой (около 70 °C). Уровень воды должен быть на 3-4 см выше уровня яблок.

Кастрюлю необходимо ставить в теплое место, но не на солнце. Чтобы масса не подсыхала сверху, ее необходимо не реже чем 2 раза в день перемешивать. Спустя две недели жидкость процедите через марлю, сложенную в 2–3 слоя, и перелейте в большие банки для брожения, чтобы до верха оставалось 5–7 см.

Во время брожения жидкость будет подниматься. Оставьте еще на две недели. Вот и все, вы приготовили яблочный уксус дома.

Получившийся уксус перелейте в бутылки, осторожно не взбалтывая, сохраняя осадок на дне банки. Осадок также можно процедить марлю и долить в бутылки. Не забываем, что до края должно оставаться немного места. Бутылки плотно закрыть (лучше залить парафином) и хранить в темном месте при комнатной температуре.


Рецепт №2

Купить зрелые, сладкие яблоки, крупно нарезать дольками и оставить на блюде на свету, чтобы они потемнели, но не пересушите их (под открытым воздухом происходит процесс окисления железа под действием кислорода). Затем из яблок выжать сок.

Сок налить в стеклянную бутылку, можно также использовать глиняную, на горлышко надеть резиновый шарик или перчатку.

Подготовленную емкость с соком поставить в темное и теплое место с температурой около 30 °C. Период брожения длится от 1 до 6 недель.

Выдержали необходимое кол-во времени, теперь необходимо вылить в широкую глиняную или деревянную посуду – чем больше поверхность соприкосновения жидкости с воздухом, тем быстрее пойдет брожение. Оставьте до верха сосуда 7–9 см, при брожении жидкость будет увеличиваться и может перелиться через край.

Накрыть салфеткой или марлей и оставить для вторичной ферментации. Обязательно сохраняйте пенку, ее целебные свойства в 3 раза выше, чем у самого уксуса . Посуду с жидкостью поставьте в темное место на 40-60 дней. Теперь вы знаете как приготовить яблочный уксус в домашних условиях .

Применение яблочного уксуса при болях в суставах.

Люди, у которых проблемы с суставами, утром или днем после длительного сидения чувствуют себя скованно, каждое движение мучительное и больное. Боль нужно превозмогать и стараться больше двигаться.

Курс лечения – длительный .

Необходимо выпивать 3 раза в день по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса. С наступлением улучшения можно ограничиться одним стаканом этого раствора плюс 1 чайная ложка меда.

При острых болях в течение 7 часов каждый час выпивать по одному стакану этого раствора.

При артрите положительный результат дает ежедневное употребление стакана томатного сока с добавлением 1-2 чайных ложек уксуса.

Боли в горле.

При слабом заболевании горла можно пройти курс лечения с помощью уксуса. Если сильные боли и высокая температура (ангина, скарлатина), должен лечить врач!

Курс лечения .

Возьмите 1 чайную ложку уксуса разведите на ½ стакана теплой воды.

Делайте полоскание горла каждый час. После полоскания наберите дважды полный рот раствора, основательно горло прополощите и затем этот раствор проглотите. Таким образом, достигается раствором сложных мест в горле, которые при полоскании обработать нельзя.

Если чувствуете боль, процедуру можно повторить ночью. На следующий день, если боль утихла - полоскать только после еды.

Хрипота (катар горла).

При хрипоте, слизистая оболочка горла воспаляется, это выражается в сиплом голосе, кашле и першении в горле. Причины проявления могут быть различные: простуда, вдыхание дымного, холодного, запыленного воздуха, крик, громкий разговор, пение, чрезмерное курение.

Курс лечение. В ½ стакана воды добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1-2 чайные ложки меда, пить этот состав до 7 раз в день. В конечном результате снимается отечность горла, усиливается отхаркивание, болезнь успокаивается.

В период лечения стараться меньше разговаривать и хорошо проветривать жилое помещение. Если вас застала температура, рекомендуется 2-3 дня соблюсти постельный режим.

Яблочный уксус при аллергическом насморке.

Аллергический насморк, или как его еще называют - сенная лихорадка .

Заболевание связано со сверхчувствительностью человека к пыльце цветков различных растений.

Оно проявляется чаще всего весной, когда цветки начинают цвести, иногда - осенью.

Аллергический насморк проявляется как обычный насморк:

ночные приступы удушья и температура, хрипота, водяные выделения из носа, головная боль, слезящиеся глаза.

Курс лечения.

Недели за две до начала аллергического периода и до его окончания, необходимо утром и вечером выпивать по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса , плюс 1 или 2 чайные ложки меда .

Такое лечение оказывает противоотечное, антиаллергическое действие на носоглотку, а также уменьшает ее раздражение.

В аллергический период аллергикам следует меньше находиться в местах цветения растений.

Применение яблочного уксуса при кашле.

Кашель - это попытка организма удалить из легких или дыхательных путей слизь, пыль, никотин и возбудителей болезни. Кашель не следует лечить медикаментами, а лучше применить средства, которые содействуют выделению мокроты.

Курс лечения .

Против кашля эффективное средство – это употребление порошка солодки, смешанный с обычным раствором и медом.

Пропорции : две столовые ложки солодки, плюс две столовые ложки уксуса, плюс две столовые ложки меда. Тщательно перемешать и при каше принимать по 1 чайной ложке в течении дня 6 раз.

Такой состав имеет: спазмолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное воздействие.

Также эффективна ингаляция.

Яблочный уксус смешивают с водой пропорциями (1:1). Смесь разогревают, нагибают голову, накрывают полотенцем и дышат парами примерно 5 минут. После процедуры немного отдохнуть. Во многих клиниках парами яблочного уксуса лечат даже кашель курильщиков и хронический бронхит.

Головная боль – лечение уксусом.

Головные боли могут возникать от чего угодно: переутомление, нарушение шейных позвонков, волнения. Из – за пустого желудка также могут быть головные боли – это происходит от падения уровня сахара в крови.

В более тяжелых случаях головные боли могут быть из-за болезней почек, мочевого пузыря, печени; при менингите и опухоли мозга.

В таких ситуациях необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.

Недомогания при менструации.

Подразумевается сильные кровотечения, спазмолитические боли.

Курс лечение. Употреблять больше калия, кальция, магния, которые успокаивают боли. Этих веществ много в яблочном уксусе. Применение одного стакана обычного раствора 1 раз в день способствует нормализации менструального кровотечения. Появление менструаций могут задержаться на 2-3 дня. При острых болях рекомендуется в течение 5 часов ежечасно выпивать 1 стакан обычного раствора.

Цистит.

Чаще всего заболевание женщин. Причина - проникновение бактерий Escherichia coli в мочевой пузырь и оседании их на слизистой оболочке. В кислой среде размножение бактерий подавляется.

Курс лечения . Пить 3-5 раз в день ежедневно по стакану обычного раствора. Бактерицидное действие уксуса стимулирует выделение мочи, промывается мочевой пузырь. Кто часто страдает циститом, должен профилактически длительное время ежедневно пить стакан обычного раствора с добавлением 1 чайной ложки меда.

Нервный тик, спазмы.

Неконтролируемые судороги глазных век, углов рта, икроножных мускулов и ступней объясняется недостатком в организме магния и кальция, нарушением общего кровообращения.

Курс лечения . Пить по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1-2 чайными ложками меда 1-3 раза в день на протяжении длительного периода. Он оказывает спазмолитическое действие, компенсирует недостаток указанных выше веществ и активизирует кровоток.

Камни в почках и мочевом пузыре.

Примерно в 90 % случаев в почках или мочевом пузыре образуются отложения типа оксалата кальция.

Причина - нарушение обмена веществ в организме человека и пониженное выделение мочи.

Курс лечения.

Употреблять по 1 стакану обычного раствора перед завтраком и 1-2 раза в день ежедневно до тех пор, пока камни не растворятся.

Уксусная кислота растворяет кальций, компенсирует недостаток магния и витамина B6, которые предупреждают образование камней.

Ревматические недомогания.

Ряд причин вызывают ревматические недомогания – это может быть: нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфекция, нарушение кровообращения и др.

Курс лечения. Ежедневно пить по 1 (одному) стакану обычного раствора с 1 чайной ложкой меда. Утром и пару раз за 15-20 мин. До еды. Курс лечения - минимум 3 месяца. При острых болях можно выпивать каждый час по 1 стакану обычного раствора с 1 чайной ложкой меда 7 раз в день.

Человеку от 7 до 14 лет необходимо в среднем спать около 10 часов, возрастом от 15 до 50 лет - 7-8 часов, от 50 до 70 лет - 5-8 часов в сутки. Причины нарушения сна могут быть разные: недостаток физической активности, душевное состояние (проблемы), чрезмерное потребление алкоголя, никотина, кофе.

Лечение бессонницы уксусом.

3 чайные ложки яблочного уксуса смешать с 1 чайной ложкой меда.

Перед сном примите 2 ч.л. смеси. Если ночью, по каким - либо причинам проснетесь, примите еще пару ложек этой смеси.

Яблочный уксус при борьбе с изжогой.

Изжога возникает, когда желудочный сок попадает в пищевод. В желудочном соке содержится соляная кислота, которая негативно действует на стенки пищевода, вызывает чувство жжения.

Изжога проявляется при: очень жирной, холодной или горячей пищи, при переедании белков, да и вообще при переедании, чрезмерным потреблении кофе, алкоголя, никотина.

При сильной изжоге, повторяется несколько раз в неделю и длится долго, - это свидетельствует о серьезном заболевании желудка, необходимо обращаться к врачу.

Лечение. При небольших изжогах перед едой выпивать 0,5 стакана воды плюс 1 чайная ложка яблочного уксуса (обычный раствор). Это снимает изжогу благодаря расщеплению уксусом белков, жиров и углеводов.

Яблочный уксус в борьбе с запорами.

Запоры обусловлены вялостью перистальтики. Сопровождаются отсутствием аппетита, постоянным чувством переполнения кишечника, сильным потоотделением, головными болями, депрессией.

Яблочный уксус активизирует пищеварение и снимает сопутствующие отрицательные симптомы, которые обусловлены образованием токсинов в желудке и распространением их в разные части тела человека.

Курс лечение. Старенький домашний рецепт: 2 столовые ложки семян льна кипятят с 2 чашками воды 15 минут. Приготовленный отвар отцеживают и добавляют 1 чайную ложку яблочного уксуса, тщательно перемешать. Пить 1 стакан смеси в 9-10 часов вечера медленными и маленькими глотками.

Утром выпить стакан обычного раствора. От запоров еще помогает: употребление пшеничных отрубей с кефиром (1-2 столовые ложки на 1 чашку кефира); добавление отрубей в салаты, винегреты, супы; регулярное употребление свежих овощей и фруктов, слив, инжира, геркулеса и хлеба грубого помола. Но при этом не забывайте пить ежедневно 1 стакан обычного раствора. Послабляющее действует прием 1-2 чайных ложек меда после еды.

Высыпания (сыпь).

Аллергическая реакция кожи человека на шерсть животных, пыль, медикаменты, цветочную пыльцу - проявляется красными пузырьками.

Курс лечения. Ежедневно принимать 1-2 стакана обычного раствора, промывать 1 раз в день пораженные участки кожи раствором уксуса (2 ст. ложки яблочного уксуса + 1 ст. ложка воды). Также хорошо влияет прием ванны с добавлением 0,5 л яблочного уксуса.

Грибок на ступне.


Грибок сам по себе трудноизлечимый, но лечить его надо, так как он сам не проходит и не исчезает. Чаще всего грибком поражаются участки между пальцами ног. Следует обращать внимание, чтобы после мытья эти участки были абсолютно сухими.

Курс лечения .

Проводить два раза в день ножные ванны (5-10 минут) в растворе с такими пропорциями (1 л теплой воды + 1 чайная ложка я/у) и 0,5 чашки столовой соли. Смягчающее действие соли на кожу облегчает проникновение в нее уксуса и усиливает поражение грибка.

Помимо этого необходимо несколько раз в день смачивать пораженные места ваткой, которая смоченная я/у. Чтобы уменьшить зуд, необходимо смочить обычным раствором хлопчатобумажные носки, отжать и надеть, поверх надеть толстые носки, снять носки, когда просохнуть.

Варикозное воспаление вен.

Этим заболеванием чаще всего страдают женщины. Чаще всего заболевание - наследственное .

Курс лечения. Омывайте голени неразведенным яблочным уксусом перед сном и утром сразу же когда проснулись, а также после ванны и душа. Вытирать уксус не нужно, он должен высохнуть сам.

Такие процедуры снижают боли и предохраняют от дальнейшего развития болезни.

Еще эффективное воздействие: намочить ткань в чистом я/у, слегка отжать и обернуть ею голени.

Поверх наложить сухое махровое полотенце. Ноги должны быть в течение 30 минут приподнятыми.

Также длительный период пить обычный раствор по стакану 1-2 раза в день.

Чтобы облегчить варикозные боли необходимо :

чаще класть ноги высоко, носить специальные чулки, избегать долгого сидения закинув ногу на ногу, стараться больше двигаться, но при этом избегать больших физических нагрузок.

Положительно влияет гимнастика, плавание, езда на велосипеде.

Отрицательно влияют курение и противозачаточные пилюли.

Яблочный уксус - рецепты приготовления в домашних условиях.


Яблочный уксус при использовании качественного, натурального продукта, таким продуктом может являться нерафинированный уксус, приготовленный в домашних условиях, от него будет наилучший эффект.

Если нет желания возиться с приготовлением, можно купить яблочный уксус в магазине, однако необходимо знать, какой выбирать.

Обязательно смотрите состав, в него НЕ должно входить никаких компонентов и добавок, только яблочный уксус, приготовленный путем брожения! Концентрация уксусной кислоты должна быть не более 6%. Если в составе покупаемого уксуса присутствуют добавки, то этот уксус – синтетический. Такой уксус НЕ подходит для наших целей – для лечения.

Есть несколько способов отличия натурального, от покупного: натуральный более темнее, даже с мутным осадком, покупной – светлый, без осадков. Промышленный уксус изготавливают из кожуры и сердцевины разных яблок, то есть из остатков. В состав домашнего приготовления уксуса должны входить целые яблоки сладких сортов, чем слаще яблоки, тем выше в сусле содержания спирта, легче образуется уксусная кислота.

В целом яблочный уксус – это собственно перебродивший яблочный сок. В процессе брожения наверху появляется пена, она очень полезна, снимать ее не следует, а наоборот перемещать с остальной жидкостью. Чтобы процесс брожения прошел успешно, нельзя переставлять сосуд с готовящимся уксусом с одного места на другое.

Уже давно не секрет, что яблочный уксус долгое время используют как целебное средство. Как в современной медицине, так и в домашней. Но хотел бы еще упомянуть о диете с яблочным уксусом . Если у вас недостаток в весе, можете прочесть статью как набрать вес ?

Суть диеты такова: необходимо выпивать 1 стакан кипяченой воды плюс 2 чайные ложки яблочного уксуса, в день выпивать 3-4 раза после еды, или за 15 мин. до еды. В процессе диеты соблюдать рациональное питание, поменьше употреблять мяса и жиров, налечь на рыбные, морские продукты.

Также включить больше овощей, фруктов, злаков. Меньше употреблять высококалорийные продукты: торты, конфеты, шоколадки. Через день выполнять физические упражнения.

Применять такой способ снижения веса нужно в течение длительного периода времени, эффект обычно наступает через два месяца, выраженный – через 2 года.

Нельзя употреблять яблочный уксус и ничего не есть. Также противопоказано употребление людям, у которых проблемы с желудком, а таких на Земле около 80%, будьте внимательны!

ВАЖНО!!

Следует иметь в виду, что яблочный и другие виды уксуса противопоказаны при нарушении обмена солей мочевой кислоты.

Все виды уксуса противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, холецистите, хроническом нефрите.

Прежде чем лечиться уксусом, посоветуйтесь с врачом и строго соблюдайте дозировку, указанную в рецепте.

Здоровье нельзя купить, но можно сберечь. Берегите свое здоровье!

Полезность и применение для здоровья

Лечить серьезные заболевания, безусловно, необходимо современными эффективными методами медицины. В этом случае яблочный уксус может только усилит лечебный эффект. Ниже перечисляются болезни, которые можно устранить, не прибегая к сильнодействующим лекарствам. Приводятся рекомендации народной медицины, которые можно предупредить и преодолеть таким древним средством, как яблочный уксус.

Боли в суставах.

Особенно скованно чувствуют себя больные утром или, скажем, днем после длительного сидения. Каждое движение для них мучительно. Однако боль надо превозмогать и стараться по возможности двигаться

Лечение. Курс длительный. Выпивать 3 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса. С наступлением улучшения можно ограничиться ежедневным приемам лишь одного стакана этого раствора плюс 1 чайная ложка меда.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В КАПСУЛАХ

Apple Cider Vinegar Pure производится в США зарегистрирован в FDA и соответствует всем методическим указаниям GMP. Ингредиенты в формуле являются отечественными и импортными.

КУПИТЬ

При артрите в качестве домашнего средства положительный результат дает ежедневное употребление стакана томатного сока с добавлением 1-2 чайных ложек яблочного уксуса. Хорошую службу может сослужить 7-дневный курс удаления шлаков из организма (см. предыдущий номер журнала).

Боли в горле.

Речь идет о лечении горла с помощью уксуса при слабых болях. Если боли сильные и высокая температура (стрептококковая ангина, скарлатина, дифтерия), то должен лечить врач эффективными средствами.

Лечение . Возьмите 1 чайную ложку яблочного уксуса на 1/2 стакана теплой воды. Полощите эффективно (полный рот раствора) каждый час. После полоскания наберите дважды полный рот раствора, основательно горло прополощите и затем этот раствор проглотите. Этим достигается соприкосновение с раствором тех мест в горле, которые при полоскании обработать нельзя. Процедуру можно повторить и ночью, если чувствуешь боль. На следующий день, если боль утихла, следует полоскать только после еды

Хрипота (катар горла).

Слизистая горла воспаляется, что выражается в сиплом голосе, кашле и першении в горле. Причины этого - простуда, вдыхание дымного, холодного, запыленного воздуха; крик, громкий разговор или пение, чрезмерное курение.

Лечение. Рекомендуется в 1/2 стакана воды добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1-2 чайные ложки меда и пить этот состав до 7 раз в день. В результате снимается отечность горла, усиливается отхаркивание и болезнь успокаивается. В период лечения надо стараться меньше разговаривать и чаще проветривать квартиру. В случае температуры лучше 2-3 дня соблюсти постельный режим.

Аллергический насморк.

Его еще называют сенная лихорадка . Заболевание связано со сверхчувствительностью человека к пыльце цветков различных растений. Оно появляется чаще всего весной, а иногда также осенью. Аллергический насморк протекает со всеми признаками обычного насморка: непрерывные водяные выделения из носа, хрипота, раздраженные слезящиеся глаза, головная боль и в худших случаях - температура и ночные приступы удушья.

Лечение . За 2 недели до начала аллергического периода и до его окончания следует утром и вечером выпивать по стакану обычного раствора яблочного уксуса плюс 1-2 чайные ложки меда. Это оказывает противоотечное, антиаллергическое действие на носоглотку, уменьшает ее раздражение.

В аллергический период аллергикам следует меньше находиться в местах цветения растений.

Кашель.

Это в большинстве случаев попытка организма удалить из легких или дыхательных путей слизь, пыль, никотин и возбудителей болезни. Поэтому кашель не следует подавлять медикаментами, а лучше применить средства, содействующие выделению мокроты.

Лечение. Эффективно против кашля потребление порошка солодки, смешанной с яблочным уксусом и медом: 2 столовые ложки солодки + 2 столовые ложки уксуса + 2 столовые ложки меда. Эти компоненты тщательно перемешать и в случае кашля принимать по 1 чайной ложке в течение дня 6 раз.

Действие данного сиропа - спазмолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное. Эффективна также ингаляция. Яблочный уксус смешивают с водой (1:1). Эту смесь разогревают, нагибают голову, накрывают полотенцем и дышат парами примерно 5 минут. После процедуры немного отдохнуть. В ряде клиник естественного лечения лечат парами яблочного уксуса даже такие заболевания, как кашель курильщиков и хронический бронхит.

Головная боль.

Причин головной боли много: переутомление, нарушение шейных позвонков, волнения. Пустой желудок также может вызвать головную боль из-за падения уровня сахара в крови. В худших случаях головные боли могут возникать из-за болезней почек, мочевого пузыря, печени; при менингите и опухоли мозга. В этих случаях надо срочно обращаться за медицинской помощью.

Недомогания при менструации.

Имеются в виду сильные кровотечения, спазмолитические боли.

Лечение. Надо больше потреблять калия, кальция, магния, которые успокаивают боли. Этих веществ много в яблочном уксусе. Поэтому менструальное кровотечение нормализуется при регулярном приеме стакана обычного раствора яблочного уксуса 1 раз в день. Правда, это может на 2-3 дня задержать появление менструаций. При острых болях рекомендуется в течение 5 часов ежечасно выпивать 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса.

Цистит.

Это чаще всего заболевание женщин. Причина его возникновения заключается в проникновении бактерий Escherichia coli в мочевой пузырь и оседании их на слизистой оболочке. В кислой среде размножение бактерий подавляется.

Лечение. Пить 3-5 раз в день ежедневно по стакану обычного раствора яблочного уксуса. Бактерицидное действие уксуса стимулирует выделение мочи и, таким образом, промывку мочевого пузыря. Кто часто страдает циститом, должен профилактически длительное время ежедневно пить стакан обычного раствора яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда.

Нервный тик, спазмы.

Неконтролируемые судороги глазных век, углов рта, икроножных мускулов и ступней объясняется недостатком в организме магния и кальция, а также нарушением общего кровообращения.

Лечение. Пить по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1-2 чайными ложками меда 1-3 раза в день длительный период. Он оказывает спазмолитическое действие, компенсирует недостаток указанных выше веществ и активизирует кровоток.

Камни в почках и мочевом пузыре.

Примерно в 90 % случаев в почках или мочевом пузыре образуются отложения типа оксалата кальция. Причина этого - нарушение обмена веществ в организме и пониженное выделение мочи. До тех пор пока образование камней не зашло так далеко, что из-за сильных болей может помочь только врач, терапией при помощи яблочного уксуса еще можно чего-то достичь.

Лечение. Пить по стакану обычного раствора яблочного уксуса перед завтраком и еще 1-2 раза вздень ежедневно до тех пор, пока камни не растворятся. Уксусная кислота растворяет кальций и компенсирует недостаток магния и витамина B6, которые предупреждают образование оксалатов кальция.

Ревматические недомогания.

Ряд причин вызывают ревматические недомогания: нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфекция, нарушение кровообращения и др.

Лечение. Ежедневно пить по одному стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда утром и еще один-два раза ко времени еды. Это надо делать минимум 3 месяца. При острых болях можно попробовать лечение ударными дозами - выпивать каждый час по стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда 7 раз в день.

Нарушение сна.

Человеку в возрасте от 7 до 14 лет в среднем необходимо спать 10 часов в сутки, от 15 до 50 лет - 7-8, от 50 до 70 лет - 5-8 часов в сутки. Причин нарушения сна много: это и душевные проблемы, недостаток физической активности, чрезмерное потребление "ядов наслаждения" - алкоголь, кофе, никотин.

Лечение. Смешать 1 чайную ложку меда с 3 чайными ложками яблочного уксуса. Чтобы облегчить засыпание, перед сном примите 2 чайные ложки этой смеси. Если ночью проснетесь, примите еще 2 чайные ложки этой смеси.

Изжога.

Возникает тогда, когда желудочный сок попадает в пищевод. В соке содержится соляная кислота, которая, агрессивно действуя на стенки пищевода, вызывает чувство жжения. Изжога может быть от очень жирной, холодной или горячей пищи, при съедании большого количества белков да и вообще при переедании, избыточном потреблении кофе, алкоголя, никотина. Если изжога сильная, повторяется несколько раз в неделю и длится долго, - это указывает на серьезное заболевание желудка. В этом случае надо не медля обратиться к врачу.

Лечение. При небольших изжогах перед едой хорошо выпить 0,5 стакана воды плюс 1 чайная ложка яблочного уксуса. Это снимает изжогу благодаря расщеплению уксусом белков, жиров и углеводов.

Запор.

Обусловлены вялостью перестальтики. Сопровождаются отсутствием аппетита, постоянным чувством переполнения кишечника, сильным потоотделением, головными болями, нередко депрессией, обложным языком. При этой болезни яблочный уксус активизирует пищеварение и снимает сопутствующие отрицательные симптомы, которые обусловлены образованием токсинов в желудке и распространением их в разные части тела человека.

Лечение. Один из старейших домашних рецептов. Две столовые ложки семян льна кипятят с 2 чашками воды 15 минут. Затем отвар отцеживают и в него добавляют 1 чайную ложку яблочного уксуса. Пьют один стакан смеси в 9-10 часов вечера медленными и маленькими глотками. Утром надо выпить стакан обычного раствора яблочного уксуса. Что еще помогает от запоров? Потребление пшеничных отрубей с кефиром (1-2 столовые ложки на 1 чашку кефира); добавление этих отрубей в салаты, винегреты, супы; систематическое потребление свежих овощей и фруктов, слив, инжира, геркулеса и хлеба грубого помола. Но при этом не забывайте пить ежедневно 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса. Послабляюще действует также прием 1-2 чайных ложек меда после еды.

Раны.

Железо играет важную роль в свертываемости крови. В яблочном уксусе этого вещества достаточно.

Лечение. Чтобы ускорить заживление кровоточащей раны, следует ежедневно выпивать 1-3 стакана обычного раствора яблочного уксуса. Заживление послеоперационных ран значительно ускоряется, если еще примерно за 4 недели до операции начинают регулярно ежедневно выпивать к каждому приему пищи 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса. Но, конечно, это следует обговорить с врачом.

Высыпания (сыпь).

Красные пузырьки в большинстве случаев результат аллергической реакции кожи на шерсть животных, домашнюю пыль, определенные искусственные ткани, инсектициды, медикаменты, цветочную пыльцу и отдельные пищевые продукты.

Лечение. Ежедневный прием 1-2 стаканов обычного раствора яблочного уксуса. Промывание 1 раз в день пораженных мест раствором яблочного уксуса (2 столовые ложки яблочного уксуса + 1 столовая ложка воды). Хорошо принять общую ванну, в которую добавить 0,5 л яблочного уксуса.

Гематома, кровоподтек.

После удара или столкновения в соединительной ткани скапливается кровь и образуется синяк.

Лечение. Рекомендуются холодные компрессы с яблочным уксусом. Льняную ткань опускают в очень холодную воду (лучше с кусочком льда), в которую добавляют уксус (1 часть уксуса + 2 части воды). Ткань отжимают и накладывают на пораженное место. Сверху кладут сухое полотенце и обертывают теплой тканью. Как только полотенце станет теплым, обертывание возобновляют. Эту операцию повторяют несколько раз. Если синяк небольшой, чтобы он скорее исчез, 2 столовые ложки уксуса смешивают с 1 столовой ложкой соли. Затем этой жидкостью пропитывают тряпочку, которую прикладывают к синяку несколько раз в день.

Ожоги.

Не слишком большие ожоги можно лечить самим.

Лечение. Тряпочку, смоченную неразбавленным яблочным уксусом, как можно скорее наложить на ожог. Это немедленно успокаивает боль и в дальнейшем не остается никаких рубцов.

Грибок на ступне.

Этот грибок трудноизлечимый, но лечить его надо, так как он сам не исчезает. Особенно часто поражаются участки между пальцами ног. Поэтому следует обращать внимание на то, чтобы после мытья эти участки были абсолютно сухими.

Лечение. Проводят два раза в день ножные ванны (5-10 минут) в растворе яблочного уксуса (1 л теплой воды + 1 чайная ложка уксуса) и 0,5 чашки столовой соли. Смягчающее действие соли на кожу облегчает проникновение в нее уксуса и усиливает поражение грибка. Кроме того, осторожно, несколько раз в день смачивайте пораженные места ваткой, смоченной в яблочном уксусе. Зуд уменьшается, если хлопчатобумажные носки смочить обычным раствором яблочного уксуса, отжать и тут же надеть. Поверх надеть толстые носки. Носки снять, когда они высохнут.

Варикозное воспаление вен.

Этим заболеванием чаще всего страдают женщины. Оно, как правило, наследственное.

Лечение. Омывайте голени неразведенным яблочным уксусом перед сном и утром сразу же после пробуждения, а также после ванны и душа. Вытирать уксус не надо, он должен высохнуть сам. Эта процедура заметно снижает боли и предохраняет от дальнейшего развития болезни. Хорошо налить в ванну холодной воды до колен, влить 1/4 л яблочного уксуса и подержать ноги в этом растворе 2-3 минуты. Затем на невытертые ноги надеть хлопчатобумажные носки, а на них толстые и лечь в положение, чтобы ноги были приподняты. Эффективно также намочить ткань в чистом яблочном уксусе, слегка отжать и обернуть ею голени. Поверх наложить сухое махровое полотенце. Положение ног в течение 30 минут должно быть приподнятым.

Дополнительно во всех случаях пить длительный период обычный раствор яблочного уксуса по стакану 1-2 раза в день.

Как можно еще облегчить варикозные боли? Стараться почаще класть ноги высоко, носить специальные чулки, избегать долгого сидения, положения "нога на ногу", длительного стояния. Регулярно двигаться, но избегать больших физических нагрузок. Благоприятны специальная гимнастика, плавание, езда на велосипеде. Курение и противозачаточные пилюли ухудшают состояние и могут даже привести к тромбозам.

Носовое кровотечение.

Ушиб носа может вызвать кровотечение. Менее известно, что причиной его может быть высыхание носовой перегородки, при котором жилки в носу лопаются и возникает кровотечение. Иногда носовое кровотечение - следствие какого-то общего заболевания. В этом случае надо обращаться к врачу.

Лечение. Смоченный в яблочном уксусе бумажный носовой платок осторожно введите в нос до приостановки кровотечения и осторожно выньте его. Те, у кого часты носовые кровотечения, должны регулярно пить обычный раствор яблочного уксуса.

Насморк.

Распространенное во всем мире заболевание.

Лечение. Ингаляция, как при кашле. Если не поможет, через 30 минут следует повторить ингаляцию с повышенной концентрацией уксусной кислоты (2 части уксуса + 1 часть воды). Некоторые проводят ингаляцию парами чистого уксуса.

Кроме того, хорошо наложить на нос ватный тампон, смоченный в растворе яблочного уксуса (3-4 столовые ложки уксуса + 1/4 л воды) примерно на 5 минут. При хронически забитом носе дополнительно необходимо пить 1-2 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса.

Заболевание зубов и десен.

Бактериальные налеты на зубах и деснах - причина большинства заболеваний зубов и десен, например кариес, пародонтоз и др.

Профилактика. Для гигиены рта нужно утром и вечером полоскать его уксусом (1 чайная ложка уксуса на 1 стакан теплой воды). После полоскания раствором яблочного уксуса следует почистить зубы с пастой, чтобы сберечь зубную эмаль.

Поскольку основное воздействие яблочного уксуса направлено на уничтожение бактерий и подъем иммунитета, то лечение заболеваний дыхательных путей с помощью этого средства всегда приносит хороший результат. Однако при разных недугах существуют разные нюансы его использования.

Тонзиллит – это острое воспаление миндалин под воздействием различных вирусов – аденовирусов, стафилококков, стрептококков. В зависимости от того, какой вирус поразил миндалины, говорят о характере ангины. Острое заболевание может перейти в хроническую форму. Развитию хронического тонзиллита также способствует длительное затруднение носового дыхания, заболевания околоносовых придаточных пазух – гайморит и даже кариес зубов.

Признаки обычного тонзиллита хорошо знакомы многим, ведь каждый человек хоть раз переболел этим недугом. При тонзиллите возникают боль и покалывание в горле, иногда першение и жжение, отдающее в ухо, нередко появляется неприятный запах изо рта, сами миндалины отекают и краснеют, становятся рыхлыми.

* В половине стакана теплой воды растворите 1 ч. ложку яблочного уксуса. Этим раствором полощите горло каждый час. После полоскания наберите полный рот раствора, вновь хорошо прополощите горло и проглотите. Повторите. Такую процедуру необходимо проделывать до тех пор, пока боль не пройдет. После этого полоскать горло только после еды в течение еще трех дней.

* Приготовить смесь: 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана жидкого меда хорошо перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке каждые 3 часа в течение дня. На следующий день количество приемов сократить до 3–4 в день, потому что боль заметно ослабнет или вовсе пройдет. На третий день принимать тоже 3–4 раза.

Катар горла – это воспаление, которое выражается в осиплости голоса, першении и сухом кашле. Это заболевание может возникнуть в результате переохлаждения, громких криков или пения, вдыхания дымного, холодного или запыленного воздуха, частого курения.

* В половине стакана воды размешать 1 ч. ложку яблочного уксуса и 1–2 ч. ложки меда. Принимать от 3 до 7 раз в день в зависимости от состояния горла. При большой осиплости пить раствор надо чаще. Он способствует снятию отечности горла, усилению отхаркивания и выздоровлению.

Сухой кашель очень раздражает слизистую оболочку гортани, его надо стараться перевести во влажный, то есть употреблять средства, разжижающие мокроту. Но никогда не применяйте угнетающих кашель препаратов, иначе мокрота будет скапливаться в бронхах и затруднит дыхание.

* Эффективно увлажняет кашель, снимает спазмы и воспаление следующая смесь. Возьмите 2 ст. ложки солодки, 2 ст. ложки уксуса и 2 ст. ложки меда. Все тщательно перемешайте и принимайте по 1 ч. ложке 5–6 раз в день.

* Яблочный уксус смешать с водой в пропорции 1: 1. Затем эту смесь разогреть до температуры около 90 °C и делать над ней ингаляцию: наклонить над кастрюлей с жидкостью голову, накрыть ее полотенцем так, чтобы оно закрывало и кастрюлю, и дышать парами в течение 5 минут. Затем снять полотенце, промокнуть им лицо и спокойно посидеть несколько минут, расслабившись. Ингаляции делать через день в течение недели. С помощью этой процедуры можно даже вылечить кашель курильщика и затяжной бронхит. В этом случае курс лечения рекомендуется увеличить до 2 недель.


При легких простудных заболеваниях и вирусных инфекциях, протекающих без температуры, но с неприятными симптомами, рекомендуется ежедневное употребление раствора яблочного уксуса, который готовится следующим образом: 2 ч. ложки яблочного уксуса развести в стакане воды с добавлением 1 ч. ложки меда. Этот раствор пить 1–2 раза в день независимо от приема пищи.


Ангину можно вылечить достаточно быстро, если не упустить момент и начать полоскать горло раствором яблочного уксуса с первых часов заболевания.

* Добавить 1 ч. ложку уксуса в стакан воды, положить туда же 1/2 ч. ложки соли и размешать. Рекомендуется полоскать этим раствором горло каждый час. Для этого набрать полный рот раствора, прополоскать и затем проглотить. При глотании раствор омывает заднюю стенку горла, до которой он не доходит при полоскании. По мере уменьшения боли в горле интервал между полосканиями можно увеличить до двух часов. Утверждают, что таким способом можно вылечить за сутки стрептококковую ангину, а налет на миндалинах исчезает за один день.

Многие люди не считают насморк серьезным заболеванием, а между тем этот недуг может иметь разную природу, именно от этого зависят его тяжесть и последствия. Так, бывает насморк вазомоторный, при котором из носа выделяется водянистое содержимое, а нос постоянно закладывает. Существует насморк аллергический, он возникает при соприкосновении с аллергеном – пыльцой растений, домашней пылью и т. д. Есть насморк инфекционный, например, при ОРЗ или гриппе. Бывает даже травматический и атрофический насморк. Но мы остановимся на тех видах насморка, которые связаны с простудами и аллергическими проявлениями.

Итак, вазомоторный насморк обусловлен расширением кровеносных сосудов и возникает под влиянием эмоциональных переживаний, гормональных нарушений, табачного дыма и даже острой или горячей пищи. Этот насморк проявляется заложенностью попеременно то одной, то второй ноздри, чиханием, слезотечением, выделением водянистой слизи, тяжестью и болью в голове. Этот вид насморка может протекать довольно тяжело: с сильной слабостью, повышенной утомляемостью, бессонницей и раздражительностью, ухудшением памяти и даже сердцебиением.

Инфекционный насморк может быть вирусным, бактериальным и микотическим, то есть вызванный грибками. Этот вид насморка возникает при различных простудных заболеваниях. Насморк начинается с ощущения жжения и сухости в носоглотке. Вот на этой первой стадии его лучше всего лечить, чтобы не допустить распространения вируса на горло и бронхи. Если насморк не лечить вообще, то он может перейти в хронический и привести к воспалению гайморовых пазух – гаймориту, с которым справиться будет уже сложнее.

* В эмалированную миску налить полстакана воды и полстакана яблочного уксуса. Поставить на огонь и подогреть до 90 °C, не доводя до кипения. Сразу же снять с огня, поставить на стол, наклониться, накрыть голову полотенцем и дышать носом в течение 5 минут. Ингаляции следует делать несколько раз в день. При сильном насморке можно сделать более концентрированный раствор (2 части уксуса на 1 часть воды).

* Положить на нос ватный тампон, смоченный в растворе яблочного уксуса (3 ст. ложки уксуса на стакан воды). Держать тампон 5 минут. Затем промыть кожу на носу теплой водой и вытереть насухо. Повторять процедуру 3–4 раза в день.

Дополнительно необходимо пить 1–2 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса (1 ст. ложка на стакан воды).

* Если у вас сезонная аллергия, то за две недели до начала аллергического периода и до его окончания необходимо регулярно утром и вечером выпивать по стакану раствора яблочного уксуса с медом (1 ст. ложка уксуса на стакан воды с 1 ч. ложкой меда). Эта процедура предупредит развитие отеков слизистой носа и уменьшит ее раздражение.

Бронхит бывает острый и хронический. Острый бронхит – это острое воспаление бронхов, при котором их слизистые оболочки сильно набухают, а кровеносные сосуды расширяются и переполняются кровью. Такие изменения бронхов вызывают сильный кашель, сопровождающийся болью в груди и отделением мокроты. Острый бронхит может продолжаться несколько недель.

Если болезнь не лечить, то она переходит в хроническую форму. При этом воспаление бронхов прогрессирует, затрагивая все более глубокие слои бронхов и даже легкие. Хронический бронхит характерен постоянными приступами кашля, не проходящими в течение нескольких месяцев и повторяющимися несколько лет.

Лечение бронхита очень длительное, с применением антибиотиков и противовоспалительных средств. Лучше лечить заболевание в его острой стадии, не допуская до развития хронического недуга, справиться с которым значительно труднее.

Народные средства при бронхите очень эффективны, но принимать их нужно часто и до тех пор, пока не пройдет кашель.

* При остром бронхите. В кастрюлю налить 0,5 л яблочного уксуса, добавить туда же половину стакана почек сосны, закрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать в течение 2 дней. Процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике. Ежедневно пить чай с 1 ч. ложкой настоя. Принимать 2 недели, при необходимости можно месяц.

* При хроническом бронхите. В стеклянную емкость поместить 2 ст. ложки исландского мха и залить его стаканом яблочного уксуса. Закрыть крышкой, поставить в темное место и настаивать в течение 2 дней. Процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике. Принимать на ночь по 1 ч. ложке, разведенной в 1/4 стакана воды.