Вегето-сосудистая дистония проявляется в снижении жизненной активности кровеносных сосудов. Обычно такое состояние вызывается сбоями в работе органов и тканей, отвечающих за снабжение нервными волокнами и клетками. Современная медицина данное заболевание рассматривает как пограничное состояние между здоровым и больным организмом.

Причины вегето-сосудистой дистонии у детей:

• Данную патологию у детей вызывают преимущественно социальные причины. Они связаны с ускоренным развитием темпа цивилизации, необходимостью приспосабливаться к современным условиям мобильной жизни.
• Свой вклад вносят новые продукты питания и средства бытовой химии.
• Даже на психику ребенка из-за увеличения информационных потоков сегодня оказывается большое давление.
• Постоянный рост объема учебных программ, стрессовые ситуации в школе и семье.

Социальные причины являются ведущими в развитии этой патологии, но также выделяют генетическую предрасположенность.

Речь идет о разных заболеваниях, которые передаются генетически и могут провоцировать нарушение деятельности сосудов, в результате чего у детей возникает вегето-сосудистая дистония. Но генетические причины не являются главными.

Особенности симптомов ВСД

У детей данная патология встречается часто уже в дошкольном возрасте. Симптоматическую картину в этом возрасте установить довольно сложно, потому что она размыта двигательной активностью ребенка и частыми сменами настроения.

Но врачебный опыт позволяет диагностировать эту патологию у детей на ранних этапах ее развития. Важно своевременно устранить все негативные факторы, чтобы снизить риск заболевания.

Типы ВСД у детей:

При постановке диагноза врач невропатолог обращает внимание на основные симптомы, которые будут указывать на поражение конкретного вегетативного участка нервной системы. В зависимости от локализации поражения и выделяются вышеописанные типы болезни.

Лечению сложнее всего поддается патология смешанного типа. Давление при такой форме заболевания колеблется в широких пределах, что создает сложности при назначении определенной группы лекарственных препаратов.

Как распознать ВСД у детей: что должно насторожить

Несмотря на смешанность симптомов, есть некоторые характерные признаки, которые должны насторожить родителей. Особенную тревогу должна вызывать пассивная активность ребенка, отсутствие тяги к движению и познанию нового, резкая смена настроения, нарастающее чувство тревоги.

К основным симптомам следует отнести плаксивость и апатию. Характерные нарушения сна — ребенок или много спит или страдает бессонницей. У некоторых детей происходят панические атаки, наблюдается сухость кожи, повышение температуры без причин и одышка.

Это важно! Перечисленные состояния нельзя назвать специфическими и они могут проявляться при других заболеваниях. Но, если появился один из этих симптомов, надо обратиться к педиатру и пройти соответствующее обследование.

Чем опасна ВСД

Если родители проигнорируют этот синдром и вовремя не обратятся к врачу, возможны осложнения. У детей в дальнейшем могут развиваться различные психосоматические патологии. Они могут вызывать психологическую или физическую дезадаптацию ребенка.

Диагностика

Описываемое нарушение сложно диагностировать у детей. В возрасте пяти-семи лет дети очень подвижны и для них характерна частая смена настроения. Эти два фактора обусловливают главные сложности в диагностике. К этому добавляется и то, что у детей до одиннадцати лет пульс, как правило, учащен. В норму он приходит только к двенадцати годам.

Исключительно внимательное наблюдение за поведением своего ребенка и общение с ним помогут родителям заметить какие-то изменения, чтобы вовремя обратиться к доктору.

Диагностика включает исключение патологий определенных систем организма.

Для этого надо пройти обследование у невролога, эндокринолога и кардиолога.

Производится оценка исходного вегетативного тонуса ребенка, оцениваются показатели вегетативной реактивности. Исходное состояние оценивается по анализу жалоб, результатам ЭКГ, ЭЭГ головного мозга.

Своевременная диагностика является очень важной, потому что, если вовремя устранить факторы развития ВСД, то ребенок сможет правильно развиваться и избежать в дальнейшем многих проблем.

Способы лечения:

Немедикоментозная терапия.

При слабой симптоматике врачи назначают именно этот путь решения проблемы. Потому что таблетки является химическими препаратами, имеющими свои побочные эффекты.

Компонентами этого типа лечения являются:

Соблюдение строгого режима дня. Надо обязательно спать по восемь часов, гулять на свежем воздухе и до минимума сократить время у телевизора и компьютера;

• Занятия физическими упражнения с теми нагрузками, которые разрешит доктор. Это может быть плавание и катание на коньках, лыжи, теннис, другие подвижные игры;
• Психотерапия применяется для того, чтобы помочь ребенку глубоко расслабить свою нервную систему и устранить эмоциональное напряжение;
• Поможет также массаж, особенно, воротниковой зоны, электрофорез;
• Сбалансированное питание должно включать в себя достаточное количество минералов и витаминов. В рационе ребенка не должно быть много сахара и соли, необходимо исключить жирное мясо и хлебобулочные изделия.
• Можно практиковать терапию травами и иглорефлексотерапию;

Медикаментозная терапия

Целесообразна в тех случаях, когда вегето-сосудистая дистония принимает тяжелую форму и мешает ребенку нормально жить и учиться. Это группа препаратов, в состав которых входят необходимые аминокислоты, принимающие участие в метаболизме. Часто назначают препарата Кратал, которым можно лечиться детям с шести лет. Препарат имеет природную натуральную основу и улучшает работоспособность ребенка, его эмоциональное состояние.

Отлично помогают справиться с болезнью лекарственные настои пустырника и валериана.

Они оказывают успокаивающее воздействие и нормализуют функцию гипоталамуса, ствола головного мозга.

Принимать необходимо настои на ночь в виде настоев, разбавленных с водой. Обычно курс лечения длится около месяца. В особенно тяжелых состояниях могут назначить более сильные препараты, снижающие возбудимость центральной и периферической нервной системы.

Что надо знать о профилактике

Начинать профилактику вегетативно-сосудистой дисфункции у детей необходимо как можно раньше. Она заключается в организации правильного режима дня и питания.

Следует отметить, что свой вклад вносят и постоянные физические нагрузки, закаливание и активный образ жизни.

Чрезвычайно важна спокойная, доброжелательная обстановка в стенах родного дома. Ребенка следует научить правильно реагировать на стрессовые ситуации.

Можно также научить ребенка определенным приемам расслабления и самовнушения. Некоторые родители считают, что ВСД с возрастом проходит, но на самом деле, если патология возникла однажды — она нуждается в обязательном лечении.

ВСД является балансирующим между здоровью и болезнью состоянием. Поэтому, важно вовремя рассмотреть симптомы нарушений и обратиться к врачу. Точную диагностику сможет поставить только специалист, он же назначит правильное лечение. Родители должны создать для ребенка благоприятные условия для того, чтобы вместе преодолеть болезнь и вернуться к здоровой и счастливой жизни.

Причины возникновения анапластической астроцитомы головного мозга можно узнать .

Всю информацию о таблетках «Бетасерк», которые помогают при головокружении можно найти по следующей ссылке: .

Видео, в котором освещено мнение доктора Комаровского о вегето-сосудистой дистонии у ребёнка :

Одно из частых заболеваний у детей – вегето-сосудистая дистония. По данным некоторых медицинских исследований, процент больных среди детей достигает отметки в 50. ВСД значительно снижает качество жизни, поэтому пациент должен находиться под наблюдением специалистов. Задача родителей - своевременное выявление недуга и создание комфортных условий для выздоровления ребенка.

Диагноз ВСД очень часто ставится детям школьного возраста

Что такое вегето-сосудистая дистония и по каким причинам она возникает у детей?

Заболевание также носит название синдрома нейроциркуляторной дистонии. Это комплексное расстройство функционирования сердечно-сосудистой системы. В педиатрии вегето-сосудистая дистония не рассматривается как самостоятельное заболевание. Врачи считают ее вторичным синдромом, развивающимся на фоне расстройств вегетативной регуляции организма.

Чаще возникновению подобного состояния подвержены дети 6-7 лет и подростки (в большинстве случаев патологией страдают девочки). Лечением детей занимаются специалисты узкого профиля: неврологи, эндокринологи, кардиологи. Возможные предпосылки для появления расстройства:

• инфекционные заболевания;
• постоянные стрессы;
• наследственный фактор;
• гормональная перестройка организма в период созревания;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание, недостаточное количество витаминов;
• сахарный диабет;
• курение родителей;
• остеохондроз, искривление позвоночника;
• нехватка сна, времени на отдых;
• патологии беременности;
• чрезмерные физические нагрузки;
• агрессивное воздействие физических и химических раздражителей из внешней среды.

Однако медициной не установлен исчерпывающий перечень причин возникновения патологии. Вегетативная нервная система ребенка может дать сбой из-за любого из перечисленных пунктов. Особое внимание уделяется психологическому климату в семье - маленькие дети восприимчивы к эмоциональному напряжению между родителями.

Разновидности и симптомы заболевания

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

При постановке диагноза ВСД врач должен учитывать несколько критериев, исходя из которых определяется форма синдрома. Классифицировать заболевание можно по этиологическим признакам и по характеру расстройства. В первом случае существуют такие формы, как:

• неврологическая, или психогенная, вызвана сбоем в работе нервной системы, чаще это происходит из-за стрессов и переутомления;
• инфекционно-токсическая - вследствие негативного воздействия внешних факторов, в том числе экологии, может появиться в результате инфекционного заболевания;
• эссенциальная форма проявляется у детей младшего возраста, основополагающим становится наследственный фактор;
• дисгормональная дистония поражает подростков в возрасте полового созревания, основная причина – перестройка гормонального фона;
• смешанная форма – заболевание, развивающееся под воздействием нескольких факторов.

Инфекционно-токсическая ВСД может развиться на фоне инфекционного заболевания

По характеру расстройства делят на:

• симпатикотоническое – преобладает активность симпатического отдела вегетативной системы;
• ваготоническое – активен парасимпатический отдел;
• смешанный тип.

В зависимости от симптоматики выделяют следующие виды вегето-сосудистой дистонии:

1. Кардиологическая – пациент чувствует боль или иной дискомфорт в области сердца. Неприятные ощущения локализуются в верхнем отделе органа, носят ноющий характер, могут возникать как в состоянии покоя, так и при физических нагрузках.
2. Нарушение сердечного ритма – изменения в нормальном синусовом ритме сердца.
3. Изменение и неустойчивость артериального давления. У детей подобное расстройство может проявляться в виде гипотонии или гипертонии.
4. Гиперкинетический синдром характеризуется повышением артериального давления. Показатели повышаются за счет увеличения объема крови. Левый желудочек сердца испытывает перегрузки, появляются болевые ощущения. В медицине подобное состояние часто путают с пороком сердца.
5. Астеноневротический тип характеризуется быстрой утомляемостью, упадком сил, слабостью. У детей наблюдается нарушение сна, повышенная возбудимость, нервозность, ощущение тревоги.
6. Респираторный синдром выражается нехваткой воздуха во время движения или в состоянии покоя. При этом нет патологий легких, во время осмотра наблюдается их гипервентиляция. Вызывает состояние повышенный уровень адреналина в крови.
7. Расстройства вегетативного типа сопровождаются метеозависимостью, повышенной потливостью, периодическим повышением температуры. Нарушение микроциркуляции крови приводит к отечности рук и лица по утрам, опуханию ног вечером.

На фоне ВСД может возникать дискомфорт в области сердца и нарушаться сердечный ритм

В зависимости от характера течения заболевание подразделяют на:

• латентное – скрытое;
• патологическое – перманентное состояние, симптомы наблюдаются постоянно;
• пароксизмальное – приступообразное.

Чтобы правильно определить тип заболевания и начать лечение, необходимо рассмотреть его в рамках каждой классификации. Помогут в этом методы современной диагностики.

Методы диагностики

Всего врачебной практикой описано более 30 признаков синдрома, насчитывается более 150 различных жалоб пациентов. Именно из-за такой обширной симптоматики диагноз «ВСД» поставить крайне сложно.

Любое обследование начинается с консультации у педиатра - он соберет общий анамнез, оценит результаты исследований: общего анализа крови, мочи, ЭКГ.

Возможно проведение теста на ортостатические нагрузки, изменение сердечного ритма при физических нагрузках, осуществляется суточный мониторинг ЭКГ. Исходя из клинической картины врач направит к узким специалистам: эндокринологу, неврологу, окулисту, отоларингологу, кардиологу, гастроэнтерологу.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков чаще немедикаментозное. Оно подразумевает нормализацию режима дня, питания, исключение стрессов. Перед началом терапии измените режим пациента в соответствии с общими рекомендациями врачей:

1. Установите полноценный режим сна. Ребенок до 12 месяцев спит до 14 часов в сутки, от года до пяти – 13 часов, в 6-7 лет – 12 часов, в 8-10 – 11 часов. Школьнику старше 10 лет необходим беспрерывный 9-часовой сон.
2. Пребывание на свежем воздухе должно быть ежедневным. Средняя продолжительность прогулок – 2 часа.
3. Полезно заниматься спортом. Вместе с ребенком выберете подходящую секцию, она должна соответствовать его физическим возможностям, нравиться малышу.
4. Обратите внимание на рацион питания, он должен быть сбалансированным. В зимнее время желательно принимать комплексные витамины.
5. Во время выполнения домашнего задания школьникам необходимо делать перерывы.
6. Привести работу сердечно-сосудистой и нервной системы в норму помогут массаж и физиотерапия.

В комплексном лечении ВСД не последнее место уделяется массажным процедурам

Медикаментозная терапия

Лекарства назначаются врачом только тогда, когда нейроциркуляторный синдром значительно снижает качество жизни пациента. Медикаменты работают в комплексе с измененным образом жизни. В зависимости от симптомов врач может назначить:

• препараты от гипертонии;
• церебропротекторы - лекарства, стабилизирующие работу обменных процессов в головном мозге;
• бета-блокаторы назначаются при гиперкинетическом типе синдрома;
• антиоксиданты используются, если причиной заболевания стало негативное воздействие экологии и других внешних факторов;
• стимуляторы кровообращения;
• в тяжелых случаях затяжное течение болезни лечат антидепрессантами.

Физиолечение

Физиотерапию как способ лечения ВСД нередко назначают детям, поскольку большой выбор методик позволяет подойти к пациенту индивидуально.

Иногда по рекомендациям врача при ВСД требуется пройти курс физиотерапевтических процедур

Выбор типа лечения зависит от симптомов, самые распространенные процедуры можно представлены в виде таблицы:

В зависимости от возможностей лечебного заведения также могут назначаться бальнеотерапия, электросон, фотохромотерапия, парафиновые аппликации. Несмотря на кажущуюся безобидность физиотерапии, назначать ее самостоятельно не стоит, любое воздействие на организм должно контролироваться специалистом.

Последствия отсутствующего или некачественного лечения ВСД

Говоря простым языком, вегето-сосудистая дистония у детей и подростков на начальной стадии является пограничным состоянием.

При своевременной помощи малыш забудет о недуге, если же проигнорировать первые симптомы, то можно столкнуться с осложнениями. Они будут зависеть от типа синдрома.

Часто родители совершают ошибку, надеясь, что ребенок «перерастет» проблему. Такой сценарий возможен в случае, когда синдром вызван гормональной перестройкой - ВСД у подростков проходит сама. Если причина кроется в другом, то со взрослением ребенка его состояние будет только ухудшаться, так как нагрузки на организм будут расти.

Вегето-сосудистая дистония не приведет к летальному исходу, но постоянные приступы могут вызывать частичную или постоянную потерю трудоспособности. У детей это приведет к замедленному развитию, снижению успеваемости, рассеянности и ухудшению памяти.

Профилактические мероприятия

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Профилактика патологии у детей в первую очередь заключается в рациональном подходе к образу жизни.

Если с самого детства прививать ребенку правильные привычки, риск развития ВСД значительно уменьшается

Родителям необходимо соблюдать следующие правила:

1. Разработать меню таким образом, чтобы в организм попадали все необходимые витамины и минералы. Стоит обращать внимание на калорийность пищи - ребенку должно хватать энергии.
2. Правильный режим сна обеспечивает организм запасом сил, дает время на восстановление.
3. Физическая активность позволяет укрепить иммунитет, повысить выносливость организма, что снижает риск возникновения патологии.
4. Эмоциональная обстановка дома, в садике или школе крайне важна. Родителям необходимо постараться снизить количество негативных моментов, научить ребенка правильно на них реагировать.
5. Если имеет место наследственный фактор, родителям стоит периодически показывать ребенка невропатологу.

Соблюдение мер профилактики не гарантирует отсутствие заболевания у ребенка, но поможет снизить риск его возникновения. Помните, что ВСД – это еще не диагноз, это пограничное состояние, своевременное лечение которого позволит вернуть малышу здоровье.

Вегето-сосудистая дистония у детей - это комплекс симптомов, служащий показателем нарушения функций вегетативной нервной системы. Первые проявления могут наблюдаться у детей еще в раннем возрасте. Со временем они прогрессируют в более серьезные, трудно поддающиеся лечению формы.

Нарушение работы вегетативной нервной системы

Благодаря вегетативной нервной системе осуществляется регуляция температуры тела и артериального давления, кровоснабжение органов, реакции обмена веществ, деятельность сердца, сокращение гладкой мускулатуры органов и потовых желез.

Различные расстройства данного отдела нервной системы представляются дисфункцией органов и визуализируются в виде обмороков, приступов, кризов и разнообразных проявлений нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, легких, сердца, половой, мочевыводящей системы и температурного баланса. Это сказывается на общем самочувствии, в связи с чем при незначительном изменении окружающих комфортных факторов организм начинает реагировать патологическими проявлениями - вялостью, слабостью, раздражительностью, снижением работоспособности, метеозависимостью, расстройствами сна.

Причины вегето-сосудистой дистонии у детей

Согласно статистике, вегето-сосудистая дистония у подростков и детей диагностируется в 25–45% случаев. Однако эти данные назвать точными нельзя, поскольку при незначительных проявлениях и легком течении болезни многие родители не обращаются к доктору и пытаются лечить ребенка самостоятельно.

Чаще всего различные нарушения при ВСД у детей - это последствия социальной адаптации. В процессе роста ребенка выполняется его адаптация к новым условиям: первый поход в школу либо детский сад, повышенная интеллектуальная и эмоциональная нагрузка, недостаток отдыха, ограничение в самовыражении, нерациональное питание, загрязненный воздух и другие неблагоприятные факторы.

Различают такие основные причины ВСД:

• осложненное течение беременности;
• генетическая предрасположенность;
• патологические роды;
• болезни эндокринной системы;
• черепно-мозговые травмы;
• малоподвижный способ жизни;
• инфекционные заболевания;
• нервное напряжение и стрессы;
• недостаток физической активности;
• нарушение режима сна.

Неблагоприятное протекание беременности с токсикозами, инфекциями, употреблением алкоголя, а также ее прерывание могут привести к образования ВСД еще в период младенчества.

Проявления сосудистой дистонии

Дистония у детей в раннем возрасте затрагивает различные системы организма, поэтому симптомы болезни проявляются в регулярном плаче малыша без причины, аллергических высыпаниях, поверхностном сне, вздутиях животика, срыгиваниях, отказе от еды, недостаточной прибавке веса, диатезе, стойких опрелостях. Как правило, эти признаки возникают в комплексе.

У детей старшего возраста проявления ВСД дополняются пугливостью, плаксивостью, повышенной восприимчивостью к вирусным и инфекционным болезням, замкнутостью и повышенной впечатлительностью. Вегето-сосудистая дистония у подростков характеризуется ночными кошмарами, повышенной утомляемостью, обмороками, регулярными головными болями, бледностью.

Кроме того, ВСД проявляется различными специфическими синдромами:

• кардиальный либо сердечный криз - проявляется резкими внезапными болями в сердце, скачками давления, аритмией, тахикардией либо брадикардией, потливостью, нарушением сна, чувством недостатка воздуха, экстрасистолией;
• вегетососудистый криз - появляется с болей за грудиной, головных болей, сильного сердцебиения, головокружения, беспричинного страха, ощущения пульсации аорты, повышения давления и температуры, бледности, гиперемии кожи в определенных местах, потливости. Спустя время наступает пик - позывы к мочеиспусканию и озноб, после чего возникает астения. Это выражается в отсутствии мотивации, утомляемости, безразличии, мышечной слабости, снижении внимания и концентрации;
• легочный или респираторный синдром - одышка при напряжении и покое. Услышать ее просто, поскольку при нехватке воздуха ребенок пытается громкое дыхание. Страдает кислотно-щелочное равновесие и функция дыхания;
• терморегуляторный синдром - стойкий субфебрилитет, который может держаться месяцами даже при отсутствии инфекционной болезни. Сначала наблюдаются скачки температуры в определенных условиях либо при смене обстановки, после чего температура не снижается на протяжении продолжительного периода;
• невротический синдром - это постепенное развитие симптомов: вначале снижается настроение и нарушается сон, после чего возможны необоснованное амбициозное поведение, мнительность, психическая неуравновешенность и различные страхи.

ВСД у подростков и детей опасна тем, что она может спровоцировать образование различных фобий, нарушение психики, неадекватное поведение и патологическую работу внутренних органов.

Как остеопатия рассматривает дистонию сосудистую у детей

В традиционной медицине ВСД - это патологическая картина, при которой у человека, страдающего данным заболеванием, наблюдаются частые головные боли, пониженное либо повышенное артериальное давление, чрезмерная утомляемость, снижение выносливости и работоспособности, общее недомогание. Подобное понимание болезни во многих отношениях верное, однако в остеопатии оно недостаточно широкое.

Для врача-остеопата вегето-сосудистая дистония - комплексное нарушение, которое заключается в рассогласовании деятельности центральной нервной системы. Поэтому патологические процессы не ограничиваются лишь головными болями, изменением давления либо каким-то другим отдельно взятым признаком.

При состояниях, обозначающих термин «ВСД», нарушения проявляются со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем, со стороны желез внутренней секреции, внутренних органов, обмена веществ и т.д.

Основное диагностическое орудие врача-остеопата - собственные руки. Благодаря пальцам специалист способен выявить нарушения в организме и уловить пульсацию. Подобные проявления довольно часто не могут диагностировать даже при использовании инструментальных высокотехнологических методов. О причинах патологического процесса у детей расскажут температура, подвижность и плотность тканей на определенных участках.

Остеопатическое лечение сосудистой дистонии

Для устранения патологических проявлений при ВСД традиционная медицина предлагает соблюдение здорового способа жизни и определенной диеты, а также медикаментозную терапию. Такие рекомендации полезны, однако способны дать только временный результат. Серьезный арсенал лечебных эффективных методик, что направлены на ликвидацию основной причины заболевания, есть у остеопатии.

Остеопатия - сравнительно новое направление медицины, которое может определить и устранить настоящую причину отклонений и возобновить нормальную работу организма. У здорового человека сосуды расширяются и сужаются так, как необходимо организму в каждой определенной ситуации. Реакция сосудов на внутренние и внешние воздействия при ВСД становится неадекватной (если встать резко - в глазах потемнеет и закружиться голова). Это происходит тогда, когда сосуды неправильно среагировали на изменение положения тела, поэтому в мозг попадает меньше кислорода, нежели необходимо.

Также команда может искажаться в процессе ее передачи. Один из центральных узлов ЦНС располагается в солнечном сплетении. Когда по каким-либо причинам мышцы диафрагмы спазмируются, процесс передачи импульсов нарушается, и сосуды разных органов начинают получать неправильные указания.

Врач-остеопат поможет во всем разобраться и установить истинную причину патологического процесса. Он ставит перед собой задачу не просто избавить пациента от патологического проявления болезни, но и полностью ликвидировать причины заболевания. Если нарушения не привели к серьезным и тяжелым болезням, благодаря остеопатии можно очень быстро и легко их устранить.

С помощью специальных методик специалист способен снять спазмы и напряжение, восстановить нормальное управление сосудистой системой. Через несколько безболезненных и комфортных процедур признаки ВСД исчезают. Ребенок начинает жить нормальной жизнью, а главное - он становится защищенным от различных заболеваний в будущем. Поскольку вегето-сосудистая дистония у подростков особенно хорошо поддается остеопатическому лечению и коррекции, для устранения патологических нарушений достаточно одного сеанса процедур. Продолжительный курс терапии может потребоваться при наличии более серьезных изменений.

Профилактика ВСД у детей

Чтобы справиться с проблемой, родителям с их детьми необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

• наладить правильный режим дня;
• совершать прогулки в лесу, парке, возле водоемов;
• спать больше восьми часов;
• выполнять утреннюю гимнастику;
• также детям пойдут на пользу езда на велосипеде, плавание, игры с мячом, настольный теннис;
• родители должны создать максимально комфортную и спокойную обстановку дома, чтобы после утомительного дня ребенок мог расслабиться.

Вегето-сосудистая дистония у подростков имеет достаточно благоприятный прогноз. Как правило, с возрастом проблема разрешается сама. Единственная опасность - повышенное давление, способное в будущем привести к образованию различных патологий. Чтобы этого избежать, с раннего возраста следует следить за детьми, обращая внимание на любые проявляющиеся признаки сосудистой дистонии и в качестве профилактических действий начинать соблюдать диету и заниматься спортом.

Вегетативно-сосудистая дистония сегодня чрезвычайно распространена как среди взрослых, так и детей. Даже передовые методы исследования не позволяют уменьшить распространенность заболевания. При этой патологии нарушается тонус кровеносных сосудов, что приводит к изменению деятельности различных органов и систем организма.

Состояние, при котором сосудистый тонус является “несбалансированным” из-за дисфункции вегетативной нервной системы определяется как вегето-сосудистая дистония (ВСД). Патология сопровождается рядом характерных симптомов из области нервной, эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. До трех лет болезнь не проявляется, после наиболее подвержены заболеванию девочки.

При наличии подозрений, что у ребенка есть это заболевание, нужно немедленно обратиться к врачу. В дальнейшем болезнь может привести к различным осложнениям по типу бронхиальной астмы, язвы желудка и гипертонии.

При обследовании больного определяются причины заболевания, его основные симптомы и возможные факторы риска. Особое внимание уделяется профилактике и лечению дистонии. ВСД у детей проявляется интенсивным сокращением кровеносного русла - отсюда и многие системные расстройства. Нередко ВСД диагностируется у клинически здоровых детей.

Видео: Доктор Комаровский Вегето-сосудитстая дистония

Особенности вегетативной нервной системы у детей

• Структурно-функциональные характеристики.

Вегетативная нервная система (ВНС) у новорожденных характеризуется своею незрелостью. Процесс становления ВНС происходит во время взросления ребенка. По этой причине реакции протекают не так быстро, как у взрослых, наблюдается постепенное созревание синапсов (соединений) нервной системы.

У новорожденных отмечается спонтанная активность нейронов, поскольку их мембрана более проницаема для натриевых ионов. Биологические вещества и поступающие из центральной нервной системы импульсы, играют важную роль в созревании и формировании функции периферических ганглиозных клеток.

Главные особенности ВНС в первые годы развития:

• чрезмерная возбудимость;
• отсутствие стабильности реакций вегетативной системы;
• выраженная тяжесть симптомов и быстрое возбуждение.

У детей, особенно в младенчестве, наблюдается нестабильность показателей функций ВНС, особенно частоты сердечных сокращений и дыхания. Стабильность вегетативных реакций начинает формироваться на второй год жизни ребенка.

• Процесс созревания симпатических и парасимпатических нервов.

У детей первых лет жизни ключевую роль в регуляции функций внутренних органов выполняет симпатический отдел вегетативной нервной системы. Парасимпатический отдел начинает включаться в рефлексные реакции с третьего месяца жизни. В возрасте 3 лет влияние блуждающего нерва достаточно выражено, чтобы начала появляться респираторная аритмия, но преобладающее воздействие симпатической нервной системы сохраняется до возраста 7 лет. Однако, несмотря на то, что у новорожденных тонус блуждающего нерва еще слаб, в этот период можно наблюдать глазосердечный рефлекс Ашнера-Даньини.

• Механизм образования тонуса.

При формировании тонуса блуждающего нерва важную роль играют афферентные импульсы из различных рефлексогенных зон, в том числе из проприоцепторов. Подобное подтверждает тот факт, что нехватка движений у детей сопровождается недостаточной выраженностью тонуса блуждающего нерва.

Важным в формировании тонуса блуждающего нерва является импульс от баро- и хеморецепторов сосудистых рефлексогенных зон. Созревание центральной и периферической частей вегетативной и соматической нервной системы приводит к формированию тонуса всех частей центральной нервной системы, включая симпатические и парасимпатические центры.

Для оценки тяжести тонуса отделов ВНС у детей используются сердечные рефлексы и дермография.

1. Сердечный рефлекс - давление на глаза в течение 20-60 секунд вызывает замедление пульса, снижение артериального давления, замедление дыхания. Рефлекс проявляется быстро (через 3-5 с) или медленно (через 8-10 с). Эффект считается положительным, если импульс замедляется на 4-12 ударов в минуту, и резко положительным - более чем на 12 ударов.
2. Дермографический рефлекс - раздражение кожи с помощью штрихов вызывает через 5-10 секунд появление белых или красных полос. Исчезновение белых полос наблюдается через 5-12 секунд, тогда как выраженность красных начинает уменьшаться через 3 минуты. Интенсивность выраженности и длительности сохранения белых полос указывают на увеличение тонуса симпатической части центра кровообращения, а красных - на уменьшение его активности.

Что собой представляет ВСД?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) - это симптомы различных клинических проявлений, которые влияют на всевозможные органы и системы. В результате возникают отклонения в структуре и функциях центральной и / или периферической частей вегетативной нервной системы.

Вегето-сосудистая дистония не является независимой нозологической патологией, но совместно с другими патогенными раздражителями она может провоцировать развитие многих заболеваний и состояний, чаще всего основанных на психосоматике (артериальной гипертонии, коронарной болезни сердца, бронхиальной астме, язвенной болезни и т. д.). Вегетативные изменения определяют развитие и ход многих заболеваний в детстве. В свою очередь, любое заболевание, включая соматическое может потенцировать вегетативные расстройства.

Классификация вегетативно-сосудистой дистонии

До сих пор традиционная классификация вегето-сосудистой дистонии не была разработана. Во время формулирования диагноза, как правило, учитываются:

• причинные факторы;
• тип вегетативных нарушений (ваготония, симпатикотония, смешанная);
• распространенность вегетативных нарушений (общая, системная или локальная форма);
• системы и органы, которые наиболее активно участвуют в процессе развития патологии;
• функциональное состояние вегетативной нервной системы;
• тяжесть (умеренная, средняя, тяжелая);
• характер развития болезни (периодический, постоянный, пароксизмальный).

Симптомы ВСД у детей

Вегето-сосудистая дистония характеризуется многочисленными, часто яркими субъективными проявлениями, которые не соответствуют более слабым объективным признакам этой органной патологии. Клиническая картина вегетативно-сосудистой дистонии во многом зависит от направления вегетативных расстройств.

• Ваготония

У детей с этой патологией определяются следующие ипохондрические жалобы:

• усталость;
• снижение трудоспособности;
• проблемы с памятью;
• расстройство сна (затруднение засыпания, сонливость);
• летаргия;
• нерешительность, робость;
• депрессивной состояние.

Может определяться снижение аппетита в сочетании с чрезмерным весом тела, неудовлетворительной толерантностью, плохой терпимостью к душным помещениям, ощущением холода или отсутствия воздуха, периодически возникающими глубокими вдохами, ощущением “кома” в горле. Также отмечаются вестибулярные расстройства: головокружения, болевые ощущения в ногах (обычно ночью) или в животе, тошнота, необоснованная мраморность кожи, акроцианоз, повышенная жирность кожи, склонность к удержанию жидкости, переходящей в отек под глазами, учащенное мочеиспускания, чрезмерное слюноотделение, спастический запор, аллергию.

Сердечно-сосудистые расстройства проявляются болевыми ощущениями в сердце, брадиаритмией, склонностью к снижению артериального давления, увеличением размеров сердца, уменьшением тонуса сердечной мышцы. На электрокардиографии определяется синусовая брадикардия (брадиаритмия).

• Симпатикотония

Для детей с симпатикотонией характерна:

• изменчивость настроения;
• повышенная чувствительность к боли;
• быстрое отвлечение от занятий;
• различные невротические состояния.

При симпатикотонии часто жалуются на приливы. Также нередко наблюдается астенический тип телосложения с повышенным аппетитом, бледной и сухой кожей, сильным белым дермографизмом, холодными ногами и руками, онемением и парестезией по утрам, безпричинной лихорадкой, плохой переносимнностью тепла, полиурией. Нарушений дыхания нет, вестибулярные расстройства встречаются редко.

Сердечно-сосудистые нарушения проявляются в сочетании с тахикардией, повышенным артериальным давлением при нормальном размере сердца и его громких тонах. На ЭКГ часто показывает синусовую тахикардию.

Видео: Симптомы ВСД у ребенка

Сопутствующая патология

Для ребенка гораздо опаснее патологии, которые могут развиваться на фоне вегетативной дисфункции:

• Аритмия
• Болезнь Грейвса
• Бронхиальная астма
• Синдром Иценко-Кушинга
• Расстройства психической сферы
• Дефект или изменение работы сердечной мышцы
• Инфекционное и воспалительное поражение сердца

Патология может сопровождать большое количество синдромов (около тридцати). Когда при сенестопатии боль определяется в разных точках тела (“блуждающая боль”) может меняться ее интенсивность и местоположение.

Причины ВСД у детей и группы риска

Из внешних раздражителей причинами могут служить:

• стрессовые ситуации в семье;
• включение в рацион питания новых продуктов;
• психическое перенапряжение из-за большого количества информации, поступающей с учебной программой в школе;
• частое обновление предметов домашнего обихода;
• плохая адаптация к ускоряющимся темпам жизни.

Дополнительно врачи указывают на генетическую предрасположенность, но этот фактор только увеличивает шансы на развитие болезни и никогда не выступает в роли основной причины для появления ВСД у детей.

Группу риска представляют дети, появившиеся в результате проблемных родов, недоношенные дети, а также те, чьи матери во время беременности страдали инфекционными заболеваниями. Возможное повреждение центральной нервной системы, отклонения в развитии во время беременности и раннего детства не только формируют различные психологические проблемы, но также и ВСД.

Одна из самых распространенных причин психологической травмы - тяжелая психологическая обстановка в семье. Риск развития заболевания увеличивается в десять раз в семьях, где есть один родитель, родители злоупотребляют алкоголем / наркотиками, изолированы от детей или отмечается гиперопека.

Аллергические реакции, плохой климат или погодные условия, неблагоприятная экологическая ситуация в регионе также повышают риск, особенно на фоне психоэмоционального напряжения, плохого питания или гормональных нарушений.

Диагностика и выявление причин заболевания осложняется тем фактом, что дети очень субъективно воспринимают болезнь, и их жалобы иногда далеки от фактического развития патологии. Например, когда у ребенка болит голова, он может одновременно жаловаться на боль в животе и наоборот.

Диагностика ВСД у детей

При определении у ребенка вышеприведенных симптомов вегетативно-сосудистой дистонии рекомендуется обратиться в клинику, где его проверят следующие врачи:

• педиатр;
• кардиолог;
• офтальмолог;
• невролог;
• эндокринолог;
• гинеколог (девочки);
• уролог (мальчики).

Врачи диагностируют ВСД после того, когда не подтвердилось предположение о поражении органов другого характера. Назначается комплекс инструментальных исследований: электрокардиография, допплерография, реовазография, реоэнцефалография. Эти процедуры помогают локализовать повреждение автономной системы.

Лечение ВСД у детей

Поскольку ребенок очень чувствителен к различным стрессам, его нужно защитить от всякого рода переживаний. В семье должны править мир, взаимоуважение и любовь, при этом нужно всячески воздерживаться от любого эмоционального воздействия. Иногда вредны даже положительные, но крайне сильные, эмоции.

Детям с ВСД нужно спланировать будние и выходные дни, сбалансировать физическую активность с отдыхом. Крайне важно поддерживать позитивное настроение, предпочитать нефармакологические методы лечения, но в крайнем случае не отказываться от традиционных способов воздействия.

Обязательно нужно обратить внимание на дозировку, выписанную врачом - не стоит давать полную дозу, поскольку желаемое действие достигается постепенно.

Дети, страдающие от ВСД, должны регулярно проходить скрининг, по крайней мере один раз в шесть месяцев, особенно в межсезонье.

Нефармакологическое терапевтическое воздействие

Чрезмерное применение седативных препаратов может привести к ненужным проблемам со здоровьем у ребенка. Поэтому начать лечение ВСД у детей всегда лучше с нелекарственных методов воздействия. Фактически, эта терапия считается основной.

• регулярное пребывание на свежем воздухе;
• уменьшение рабочей нагрузки (выполнение уроков организовывается с перерывами);
• здоровый полноценный рацион питания;
• сокращение времени, затрачиваемого ребенком на компьютер и другие электронные устройства, связанные с информационными потоками (сотовый телефон, телевизор);
• употребление чистой воды;
• сон не менее 9 часов;
• уроки музыки;
• лечебный массаж и электрофорез;
• иглоукалывание;
• психотерапия;
• водная терапия;
• физиотерапия.

Также рекомендуется фитотерапия - использование лимонного бальзама (невротическая форма заболевания) и ромашки (диспепсия). Эффективными являются физиотерапевтический электрофорез с бромом (используемый в области воротника) и электросон.

Другие травы, которые могут помочь при лечении ВСД у детей:

• сибирский женьшень;
• аралия;
• мать-и-мачеха;
• женьшень;
• валериана;
• боярышник.

Хорошая помощь в лечении ВСД у детей - это витаминные комплексы.

Среди полезных видов спорта:

• большой теннис;
• плавание;
• коньки;
• горнолыжный спорт;
• игры на открытом воздухе.

Медикаментозное лечение

Лекарства, назначенные врачом, не всегда берутся с группы препаратов нефармакологического воздействия. Если ребенок способен вести полноценную жизнь, врачи чаще всего предписывают сбалансированный комплекс лекарств.

Медикаментозная терапия ВСД у детей может включать следующие препараты:

• стимуляторы кровообращения;
• нейропротекторы;
• антиоксиданты;
• блокаторы;
• антидепрессанты;
• транквилизаторы.

Все медикаменты назначаются врачом индивидуально. Нет “универсального” набора лекарств. Нужно избегать самолечения, поскольку это может привести к непоправимым последствиям для здоровья ребенка.

Антидепрессанты и транквилизаторы назначаются только в крайних случаях, чаще всего акцент делается на седативных веществах.

Профилактика ВСД у детей

Превентивные меры включают не только правильный режим дня и нормализацию психологического климата в семье. Врачи рекомендуют сбалансировать ежедневный рацион питания больного. В частности, нужно больше использовать бобовые, ягоды, злаки, фрукты и овощи, растительные масла, орехи и сухофрукты.

Уменьшить количество употребления следующих продуктов:

• поваренной соль;
• мяса и рыбы жирных сортов;
• газировок;
• сладостей;
• чая и кофе (если есть склонность к гипертонии).

Всестороннее развитие ребенка предотвращает прогрессирование заболевания. Нужно сделать акцент на хорошем питании и восстановительных мерах. Иногда стоит обратить внимание на посещении семейного психолога. Комплекс предлагаемых мер позволит устранить повторение и прогрессирование приступов и в долгосрочной перспективе полностью нормализовать здоровье ребенка.

Видео: Профилактика ВСД у детей

Нажмите для увеличения

Вегетативная дистония – заболевание, от которого чаще всего страдают в детском возрасте. Так как она не является болезнью в прямом понимании этого слова, то лучше определять её как синдром. По официальной статистике, ВСД бывает примерно у 15 — 25 % детей. В действительности эти показатели могут быть намного больше. Вегетососудистая дистония напоминает болезнь-призрак: очень часто её проявления можно перепутать с симптомами других болезней или с сильным переутомлением. Поэтому, прежде чем начать лечение ВСД у детей, его необходимо диагностировать.

Предрасположенность к вегетативной дистонии может передаваться по наследству. Если родители имели нарушения в сердечно-сосудистой системе или этот синдром проявлялся как-то иначе, то существует большая вероятность, что ВСД может развиться у детей.

Очень часто вегетососудистый синдром диагностируется у малышей, которым ещё при их внутриутробном развитии ставили диагноз гипоксия плода. Причинами развития ВСД могут стать родовые травмы, причём даже малозначительные, особенно если повреждения касались области головы.

Если ребёнок в младенчестве часто простывал, имел дисбактериоз, инфекционные заражения, то как результат, могло произойти ослабление иммунитета и вегетативной системы. Вегетативная дистония – достаточно сложное многофакторное заболевание. Кроме физических причин, таких как задержка развития определённых органов и систем организма, травмы, активизация ВСД связана с психоэмоциональной составляющей. Диагностирование ВСД у детей, его симптомы и соответствующее лечение, должен назначать исключительно специалист.

Дети, которые пережили нервный срыв, испытывали сильное эмоциональное перенапряжение или частые стрессовые ситуации, более других предрасположены к появлению этого синдрома.

Типы вегетативной дистонии

Нажмите для увеличения

Единой системы, по которой можно быстро диагностировать ВСД нет, поэтому в большинстве случаев приходится сдавать дополнительные анализы. Существующая типология не всегда может помочь точно распознать синдром, особенно если ребёнок страдает от ВСД смешанного типа.

По характеру заболевания, вегетативную дистонию можно классифицировать по следующим типам:

• Постоянная. Хроническая форма ВСД.
• Приступообразная. Обострения происходят изредка, а большая часть времени синдром незаметен.
• Смешанная. Соединяет в себе признаки 1 и 2 типов.
• Скрытая. Дистония проявляет себя только если произошёл сильный провокационный фактор.

ВСД также делиться на следующие типы:

• Гипертонический. Характеризуется повышенным давлением и наличием тахикардии (учащённое сердцебиение).
• Гипотонический. Проявляется заметным понижением артериального давления.
• Кардиальный. Сердцебиение скачкообразное, происходит сбой ритма.
• Смешанный. Может сочетать в себе вышеперечисленные типы.

Этот непростой синдром имеет множество симптомов, которые негативно сказываются на состоянии организма и на самочувствии человека, заметно ухудшая качество его жизни. Взрослым необходимо постоянно следить за состоянием ребёнка, обращать внимание на малейшие изменения в его поведении и не оставлять без внимания даже самые незначительные жалобы. Если неприятные симптомы длятся достаточно долго, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Симптомы

Чаще всего вегетативная дистония у малышей наблюдается в возрасте 4 или 5 лет. При посещении детского сада могут возникать различные стрессовые ситуации. Происходит адаптация к новой обстановке и новым правилам.

Ребёнок может начать жаловаться на боли в животе, головокружение или головные боли, вялость, сонливость, при этом бывает повышение температуры. Но больше всего синдрому подвержены школьники, которые испытывают более сильные нагрузки, чем малыши детсадовского возраста.

Быстрое развитие и рост организма, отсутствие правильного режима дня, неполноценное питание, наследственность и многие другие факторы, становятся причиной появления разных симптомов, при которых можно говорить о наличии вегетососудистой дистонии.

Ученики начальных классов испытывают обострение ВСД чаще всего приступами, которые появляются в периоды, когда у ребёнка ослаблен иммунитет или он подвержен большим эмоциональным нагрузкам. Признаки дистонии также могут появиться после перенесённого вирусного заболевания, особенно в холодное время года. Ребёнок может иметь плохой сон и аппетит, часто капризничать, вести себя необычно, жаловаться на головную боль и некоторые другие недомогания.

Подростковый период

Нажмите для увеличения

Особенно яркие проявления ВСД можно наблюдать у детей среднего школьного возраста. Это нестабильное и насыщенное эмоциональными перегрузками время, в которое ребёнок пытается успевать сделать много дел и старается держать под контролем сразу несколько аспектов своей жизни: друзья, учёба, кружки, секции и т.д. В этот период жизни синдром даёт о себе знать самыми различными способами. Нередко он проявляется раздражительностью, сонливостью или слабостью. Подросток часто испытывает головные боли и холод в конечностях. Даже после небольших физических упражнений у него появляется одышка и затрудняется дыхание. Ребенка может бросить в жар или холод, наблюдается тахикардия, боль в сердце, потемнение в глазах, особенно при резком изменении положения тела. В редких случаях случается обморок.

Осложняется с началом переходного возраста, при ускоренном росте и серьёзных изменениях в организме нарушается баланс и происходит гормональный сбой. Эти факторы заметно усугубляют состояние.

При наступлении подросткового возраста почти все дети могут испытывать расстройства вегетативной системы, что выражается многими отклонениями, которые свойственны для периода, когда стабилизируется нервная система и формируется характер.

Симптомы, которые наблюдаются при ВСД, диагностируются чуть ли не у 100% детей в подростковом возрасте. Но наличие симптомов также может сигнализировать о проблемах с сердцем или сосудами, при которых лечить дистонию нужно обязательно. Со временем признаки синдрома проходят, и по статистике остаются не более чем у 15% людей, которые сталкивались с этой проблемой в детстве.

Лечение

Лечение вегетативной дистонии в детском возрасте чаще всего сводится к устранению симптомов. Могут быть назначены электрофорез, электросон, массаж, водные процедуры. Ключевым моментом лечения ребёнка при ВСД является изменение его образа жизни. Пересмотреть нужно режим дня, питание, круг общения и увлечения.

Что нужно делать при ВСД в детском возрасте:

• Соблюдать режим дня.
• Спать не меньше 8 часов.
• Гулять на свежем воздухе.
• Нормировать нагрузку школьных заданий и факультативов.
• Ограничить просмотр телевизора, сидение за компьютером.
• Заниматься физкультурой и спортом. Соблюдать диету или придерживаться здорового питания.

Среди занятий физкультурой, следует особенно выделить бег и плавание, которые не только оздоравливают организм, но и развивают у человека выносливость и силу воли.

На здоровом питании нужно остановиться подробнее. От правильного употребления пищи во многом может зависеть наше состояние и самочувствие. Универсальной диеты при ВСД у детей не существует, но, если следить за тем что ест ребёнок и пытаться улучшить качество пищи, можно облегчить симптомы этого заболевания. Определённые рекомендации могут дать врач-диетолог или педиатр.

1. Прежде всего следует ограничить жирную пищу, сладости, газировку. Необходимо ввести в рацион богатые кальцием и магнием продукты. Такими продуктами являются: гречка, овсянка, баклажаны, зелень и бобовые.
2. Если наблюдается высокое давление, необходимо значительно уменьшить потребление соли, которая также может содержаться в чипсах и сухариках.
3. Обязательно в меню должны быть свежевыжатые соки: клюквенный, яблочный, апельсиновый, гранатовый и другие.
4. Нельзя допускать чтобы ребёнок ел в спешке, на ходу или заменял полноценный приём пищи «перекусом».

Если нет противопоказаний, можно попробовать применить фитотерапию и ароматерапию. Ароматы жасмина и лаванды могут успокоить нервную систему, а запахи сосны и цитрусовых улучшат настроение.

Нажмите для увеличения

Хороший эффект даст успокаивающий чай и травяные сборы из мяты, ромашки, мелиссы. Лечение медикаментозными средствами в детском возрасте назначается только в исключительных случаях, когда симптомы имеют серьёзные проявления, или если сильно ухудшается качество жизни. В таких редких случаях врач назначает антидепрессанты или транквилизаторы.

Если ребёнок постоянно испытывает повышенное потоотделение, головные боли, потемнение в глазах, учащённое сердцебиение, сильную усталость, сонливость, раздражительность или головокружение, немедленно нужно обратиться к врачу, чтобы с помощью дополнительных обследований, исключить наличие серьёзных заболеваний, и держать состояния малыша под контролем.

Чаще всего ребёнок может испытывать стресс, если ему недостаёт любви и тепла, а также когда в семье нет взаимопонимания. Ссоры родителей сильно бьют по психике ребёнка, и могут оставить след на долгие годы. Понимание, участие, поддержка и искренняя любовь, наоборот, могут быть опорой малышу и дать силы для преодоления любых трудностей.