Для любой женщины совершенно естественно стремиться выглядеть красиво. Поэтому неудивительно, что ей все время хочется что-то улучшить и усовершенствовать в своей внешности. Вот, например, зона декольте, такая привлекательная для мужчин, иногда требует некоторой доработки. Но популярная операция обросла такими мифами в наши дни, что «Летидор» решил развенчать самые нелепые из них и обратился за помощью к пластическому хирургу Александру Веняминовичу Яклашкину из «Клиники доктора Куприна».

Александр Веняминович Яклашкин

пластический хирург

После маммопластики нельзя кормить грудью, потому что силикон попадет в молоко

Нет, можно. Имплантаты изготавливаются из биологически инертных материалов и имеют надёжную оболочку, поэтому в организм матери из имплантата ничего не выделяется и не попадает. Они безопасны как для матери, так и для ребенка.

После маммопластики из-за гормонов сложно забеременеть

Современные имплантаты безвредны и никак не влияют на обменные процессы в организме. На выделение гормонов маммопластика может повлиять только положительно, усилив выброс эндорфина («гормон счастья»), так как у счастливых обладательниц новой груди жизнь меняется в лучшую сторону. После операции, как показывает практика, забеременеть даже проще.

Имплантаты могут лопнуть в самолете или при занятии дайвингом

Самый любимый миф всех времен и народов. На самом деле это исключено. В производстве имплантатов используется высококогезивный (плотный) гель, который не может лопнуть даже при значительных нагрузках. Имплантат можно сжимать изо всех сил в руке, наступать на него, и после этого он без каких-либо повреждений сразу же возвращается в свою исходную форму. А если разрезать имплантат, из него ничего не вытечет и форму свою он не потеряет.

Силиконовую грудь придется постоянно «обновлять»

Постоянно «обновлять» грудь не придётся, но потребоваться корректирующая операция может. Повторные оперативные вмешательства при правильном подборе имплантата, оптимальном варианте маммопластики и отсутствии осложнений могут и вовсе не потребоваться. Но лет через 10-20, когда ткани организма меняются, кожа теряет свой тургор и эластичность, наблюдаются явления опущения, провисания , опустошения, и операция для улучшения эстетики рекомендована. Что с имплантатами, что без них – возрастные и гравитационные изменения наступают практически у всех. При этом кроме подтяжки возможна и замена имплантатов на другой объем – в зависимости от пожеланий пациентки. А качественные производители имплантатов, например, «Ментор», дают пожизненную гарантию на свою продукцию.

После маммопластики нельзя посещать сауны, бани и принимать ванну

Эти ограничения необходимо соблюдать только до трех месяцев после маммопластики, чтобы дать прооперированным тканям спокойно зажить и не возникло никакого осложнения. По завершении послеоперационного периода, а лучше спустя год после операции, можно спокойно хоть купаться в термальных водах Камчатки, хоть отправляться изучать подводный мир Северного Ледовитого океана. Но первый месяц и особенно первые две недели необходимо ограничить себя в посещениях саун, бассейнов и активных физических нагрузок.

Имплантат можно нащупать и двигать прямо в груди

При желании нащупать имплантат можно, однако многое зависит от вида выполненной маммопластики: в большинстве случаев имплантаты устанавливаются под большую грудную мышцу и покрываются собственными мягкими тканями, в том числе и тканями молочной железы. От толщины этих тканей и зависит, будет ли прощупываться имплантат. Если операция выполнена корректно, карман для имплантата сформирован правильно и пациентка следовала всем рекомендациям лечащего врача в послеоперационном периоде, проблем с подвижностью имплантата не будет.

Можно определить на глаз, натуральная грудь или нет

Не всегда возможно на глаз определить, натуральная ли грудь: практически все пациентки изъявляют желание выполнить маммопластику так, чтобы грудь после операции смотрелась максимально естественно. Если работа пластического хирурга выполнена качественно, был выбран правильный размер имплантата, а исходные характеристики собственной груди были нормальными, понять, натуральная грудь или нет, будет нелегко.

После любого хирургического вмешательства требуется строго соблюдать ряд правил, которые помогают организму быстро восстановиться после стресса. Но ведь хочется и быстрей вернуться к привычным радостям жизни!

Каждый спорный вопрос стоит обговорить со своим лечащим врачом. И обсудить все, даже то, когда можно идти в баню после . Нет нужды надолго отказываться от любимого досуга. Ведь любое ограничение носит лишь временный характер.

Баня после хирургических вмешательств

Хоть банные процедуры и стимулируют реактивные силы организма, не стоит забывать, что это значительная нагрузка на сердечно-сосудистую, дыхательную и выводящую системы. Также вода, пар, резкие перепады температур, отнюдь не пойдут на пользу свежим швам и едва зажившим тканям!

В баню после проведения маммопластики в раннем реабилитационном периоде вход строго воспрещен! Даже если вы получили добро, то стоит лишний раз убедиться, что:

• сошел отек;
• все швы сняли;
• послеоперационный рубец состоятельный;
• нет очагов воспаления;
• общее самочувствие удовлетворительно (нет жара, слабости, утомляемости, тошноты).

Баня – это всегда приятный стресс для тела! Но ослабленный хирургическим вмешательством организм, не готов к подобной встряске. Особенно это касается любителей забраться на самую высокую полку, где температуры достигают запредельных цифр.

Когда можно посещать сауну или баню?

Все опытные специалисты строго запрещают посещение бань или саун в течение одного месяца после проведения операции. И то в самом начале стоит поберечься высоких температур и долгого пребывания в парилке. Также лучше на время позабыть о вениках или нагретых камнях.

Посещать финскую баню тоже нужно с осторожностью. Сухой жар хоть и переносится многими проще, чем пар, но все же может сильно перегрузить сосуды. Для восстановительного периода больше подходит влажная баня, которая считается менее агрессивной.

Лучше ограничить себя водными процедурами и контрастным душем. Последний способствует уменьшению отеков и улучшает тканевой обмен.В первое время не стоит активно плескаться в бассейне и перегружать мышцы плечевого пояса. Также аккуратно относитесь к массажам, спа-процедурам, грязевым обертываниям и другим подобным предложениям. Нежные ткани могут пострадать от интенсивного механического или химического воздействия.

Не стоит рваться в баню через неделю после маммопластики. Но и отказываться на год от посещения парилки нет крайней необходимости. В каждом индивидуальном случае врач поможет подобрать оптимальные сроки для восстановления.

— это операция по увеличению груди. После любого хирургического вмешательства наступает послеоперационный период. В этот период важно неукоснительно следовать советам врача, принимать все лекарства, питаться правильно и больше отдыхать. Это нужно для скорейшего восстановления после маммопластики. В данном случае, еще и для правильного приживления имплантов.

Восстановительный период после операции

После операции, девушка еще сутки находится в стационаре. Чтобы исключить все побочные эффекты после операции и наркоза. В случае, если самочувствие в норме ее отпускают домой.

• Дома в течении 2−3 дней, надо провести в физическом покое. Не выполняйте сложных домашних дел. Тем более, если от вас требуется что-то поднять.
• Лучше сохранять спокойствие и отдыхать.
• В этот период может возникать дискомфорт в зоне груди, а также болевые ощущения. Об этом должен был предупредить пластический хирург. И назначить лекарственные обезболивающие. Без консультации специалиста нельзя принимать препараты.
• 2 недели нужно спать только на спине. Чтобы не спровоцировать сползание импланта.
• В период восстановления осторожно относитесь к движениям верхней части туловища. Особенно рук. Первую неделю строго запрещается поднимать руки выше плеч.
• 6 недель никаких поднятий тяжестей и физических нагрузок.
• 2 недели нельзя употреблять алкоголь.
• Месяц накладывать пластырь на рубец. Это позволит рубцу стать маленьким и незаметным.
• Отказ от секса на 4 недели.
• Принятие теплого или прохладного душа, благотворно повлияет на уменьшение отека.
• Месяц после маммопластики нельзя посещать баню, сауну, пляж и солярий.
• Водить машину можно только с гидроусилителем руля. После 6−10 дней.

Когда врач назначит массаж, нужно четко его выполнять. Так можно избежать контрактуры после маммопластики.

Контрактура — это восстановление развития соединительно-тканной капсулы вокруг импланта.
На коже могут появиться растяжки, чтобы этого избежать наносите после душа специальные лосьоны и крема. После снятия швов.

Следите за питанием и весом в период восстановления. Если вы похудеете, то имплант окажется видимым, если потолстеете, то грудь может принять неестественную форму.

Компрессионное белье после маммопластики — какое выбрать и сколько носить?

Нужно грамотно подобрать белье. Компрессионный бюстгальтер лучше купить в количестве 2 штук — для того чтобы без проблем стирать белье. Ведь, если один стирается, то во втором можно ходить. А если второго нет, то вам придется все время, пока он стирается и сохнет, лежать на спине.

Критерии в подборе:

Если у вас рубец проходит под грудью и белье причиняет боль, накладывайте, на рубец эластичный бинт.

Как долго носить специальное белье после маммопластики?

Это решает пластический хирург. В общих случаях, первый месяц ходить не снимая. Во второй месяц: возможность снятия на ночь. Иногда со второго месяца после маммопластики нужно одевать компрессионное белье только на занятия спортом.

Переход к обычному белью, осуществляется постепенно. Через год вы полностью откажетесь от такого белья.

В каких бюстгальтерах нельзя ходить:

• Пуш-ап. Делает неестественную форму.
• Без бретелек. В этом случае после маммопластики обвиснет грудь.

Осложнение после маммопластики: отеки, температура, затвердения и асимметрия груди

Отек молочных желез после маммопластики. После операции кажется, что грудь большего размера, чем должна быть. Чаще всего отек расположен на верхней части груди, над соском. Проходит от недели до месяца.

Помогают избежать отека после маммопластики следующие меры:

• теплый или прохладный душ.
• компрессионное белье.
• отказ от секса на месяц.

Какие факторы помогают развиваться отеку:

• сексуальное возбуждение;
• загар;
• физические нагрузки;
• баня, сауна или горячий душ.

Температура тела после маммопластики повышается, если до 38 градусов — ничего страшного. Нужно наблюдение врача. Свыше 38 — ответная реакция иммунитета. Назначается лечение антибиотиками. Если вы случайно , то действовать нужно быстро.

Может нарушиться чувствительность сосков и в общем груди. Это состояние должно пройти в реабилитационный период.

Затвердение груди страшно тем, что из-за сдавливания импланта, может случиться деформация или разрыв.

Что ведет к контрактуре:

• Обширная гематома, после операции.
• Воспалительный процесс.
• Несоответствие приготовленной полости с имплантом.
• Индивидуальная реакция организма.
• Курение.
• Употребление большого количества медикаментов.
• Травмирование грудей.
• Физические нагрузки.

Лечение осложнений после маллопластики:

• При 1 степени лечения не требуется. Это нормальное поведение организма, при попадении инородного тела.
• При 2 степени назначается консервативное лечение. С помощью лекарств, массажа и душа.
• При 3−4 степени проводится хирургическое вмешательство.

Асимметрия груди после маммопластики. В некоторых случаях возможна асимметрия. Обычно она убирается в течении первых месяцев. Как раз за счет компрессионного белья. Поэтому нельзя им пренебрегать. Обязательно носите его.

Отзывы об операции маммопластики

• Наталья Годейкина, 28 лет: «Хотела рассказать, как рада, что сделала маммопластику. Нашла замечательного пластического хирурга. После года пришла на прием к гинекологу. Та начала ощупывать грудь. Сделала заключение, что все хорошо и спрашивает, а что это за беленькая линия на ареоле? Она не поняла, что я увеличивала грудь. Когда я сказала о маммопластике она осталась в шоке».
• Вера Зубарева, 31 год: « Моя грудь меня радует. Да и не только меня, но и молодого человека. А люди, говорящие со мной смотрят только на нее. И это не зависит от их пола».
• Мария Ивакина, 40 лет: «Моя грудь просто шикарна. Примерно через 3 месяца, я одела обычный бюстгальтер. Но спала так же в бандажном белье. Через 1,5 года я перестала носить и бандаж. Грудь не обвисла. Выглядит как у девочки. Хоть мне и далеко за 30!»
• Светлана Якушева, 33 года: « У меня протек силикон. Я была на работе. Упала в обморок. Удалили оба импланта. От груди остались воспоминания. Кожа растянулась и моя грудь стала выглядеть, как „уши спаниеля“. Как в страшном сне живу. Следующую операцию можно делать, только через полгода. Не знаю как решиться на следующую операцию. Но видимо придется».
• Евгения Проскурякова, 29 лет: «Если вы сомневаетесь в нужности операции, то не стоит колебаться. Прочитайте отзывы и рекомендации. Найдите хорошего хирурга. Посмотрите отзывы о клинике. Я лично после долгой подготовки прошла все этапы е красивой груди. Теперь моя грудь 4 размера, а была 2».
• Валентина Кругова, 25 лет: «Муж мне признался, что не нравилась раньше моя грудь ему. Я никогда этого не замечала, но сейчас его радости нет предела. Наша сексуальная жизнь стала ярче. Я стала уверенней в себе. Я довольна результатом».

После проведенной маммопластики, на период заживления послеоперационных швов, пациентка должна исключить тяжелые физические нагрузки и занятия спортом.

Несоблюдение этого правила может привести к тяжелым осложнениям.

Физическая активность и упражнения должны вводиться постепенно и не доставлять пациентке резкие болевые ощущения.

Опасности ранней нагрузки

Преждевременные интенсивные нагрузки на верхнюю часть тела после маммопластики грозят образованием грубого шрама. Связано это с тем, что несформированный рубец под внешним давлением на ткани может растянуться.

Чрезмерная активность в первые недели после операции может привести к смещению импланта. В результате этого понадобится новое хирургическое вмешательство.

Поднимать тяжести и выполнять физические упражнения, направленные на плечевой пояс, нельзя в течение двух месяцев, так как это грозит выпадением импланта из кармана, что приведет к ассиметрии груди и повторному хирургическому вмешательству.

Преждевременная физическая активность грозит таким осложнением, как серома.

Она представляет собой желтоватую, слегка вязкую жидкость, которая скапливается между грудной железой и имплантом.

В этом случае необходим своевременный прием антибиотиков. В некоторых случаях может понадобиться удаление импланта.

Почему исключают физические нагрузки

Спорт после маммопластики грозит открытием кровотечений.

Это одна из главных причин, почему в первые месяцы тяжелые физические нагрузки исключают.

Обильное кровотечение приводит к скоплению сгустка крови в полости кармана. Образуются большие гематомы, которые могут послужить началом нагноительного процесса.

Выполнение упражнений на ранних сроках также может привести к расхождению швов.

После того как швы затянутся, нервные окончания начнут постепенно просыпаться, а мышцы придут в тонус разрешаются физические упражнения.

Когда можно заниматься спортом после маммопластики

Реабилитационный период после маммопластики составляет от трех до шести месяцев.

В это время не разрешается:

• выполнение тяжелых физических нагрузок;
• тренировки по бодибилдингу;
• занятия бегом, танцами;
• силовые упражнения (отжимание, поднятие штангой).

К серьезным занятиям можно вернуться только через полгода после проведенной операции.

После трех месяцев врач может разрешить занятия легкой атлетикой и бегом. Очень важно до трехмесячного периода не перегружать плечевой пояс активными упражнениями.

Начинать занятия в спортзале можно только после консультации с пластическим хирургом, который производил операцию, так как сроки возращения к физическим нагрузкам сугубо индивидуальны и зависят от физиологии, а также скорости процесса восстановления после хирургического вмешательства.

К основным факторам, влияющим на продолжительность процесса реабилитации, относят:

• размер и форма импланта;
• плотность молочной железы;
• хирургическая техника и способ размещения импланта.

При больших размерах импланта время возвращения в спорт может в разы увеличиться.

От способа размещения импланта также зависит, какими упражнениями можно и необходимо заниматься первое время, а какие следует исключить.

Например, расположение импланта под мышцей требует исключить полные физические нагрузки на плечевой пояс до шести недель.

Порядок возвращения в спорт

1. Первые три дня пациентка нуждается в полном покое и постельном режиме.
2. После этого периода можно вставать и совершать непродолжительные прогулки.
3. В первые две недели разрешена исключительно только ходьба. Затем можно выполнять упражнения не связанные с нагрузкой на плечевой пояс.
4. Начинать физические упражнения следует с небольших нагрузок, которые постепенно увеличивают.
5. Через три или четыре недели пациентке разрешено выполнять некоторые легкие упражнения. С этого момента можно постепенно увеличивать продолжительность занятий.
6. Спустя два месяца разрешается заниматься многими физическими нагрузками. В этот период включают занятия бегом и аэробику, но только после консультации с врачом.

При расположении имплантов под мышцей с выполнением упражнений желательно повременить до 1,5 месяца.

Несоблюдение этого правила может привести к выпадению импланта, который не успел еще зафиксироваться.

Что можно делать после хирургического вмешательства

После проведения операции для женщин начинается период реабилитации.

Процесс приживления импланта, его прочной фиксации к ткани и формирование новой груди при увеличивающей маммопластики идет в течение шести недель.

В первые три недели полностью исключают физические нагрузки на плечевой пояс, чтобы не мешать фиксации импланта.

Возможны только непродолжительные прогулки.

Поднятие даже незначительных тяжестей категорически запрещается.

Во вторые три недели женщина может поднимать руки вверх. Разработка плечевого пояса выполняется упражнением «веселый человечек».

При помощи двух пальцев рука шагает медленно вверх по спине. Благодаря данной гимнастики достигается плавная и безопасная разработка плечевого пояса.

Спустя четыре недели разрешается заниматься плаванием на небольшие дистанции. Можно постепенно начинать занятия с гантелями весом не более 2 кг.

Через три месяца разрешается:

• делать растяжку;
• качать пресс;
• поднимать руки выше плеч.

Отжимания, жимы груди и растяжение грудных мышц можно выполнять через полгода, после консультации с лечащим врачом.

Заниматься такими сложными видами спорта, как кикбоксинг, теннис или альпинизм можно только спустя 6–12 месяцев.

На это влияют такие факторы, как физиологические особенности пациентки и размер имплантов.

Нагрузка на грудные мышцы должна вводиться постепенно. Первые занятия с гантелями лучше всего проводить из положения лежа на спине. Делать отжимания следует первое время с колен.

Выполнение умеренных физических упражнений, после операции на грудь - необходимое условие.

Особенно важен спорт после маммопластики под мышцу: занятия с нагрузкой на плечевой пояс поможет избежать грубого рубцевания, которое ограничивает подвижность.

Все виды упражнений должны обязательно проходить в компрессионном белье до шести недель, а затем спортивном бюстгальтере.

Видео: Можно ли заниматься спортом

Влияет ли форма и размер имплантанта на выбор упражнений

Пациенткам, занимающимся легкой атлетикой и бегом, следует отказаться от имплантов больших размеров. Большая грудь будет мешать полноценным тренировкам и занятиям.

Круглые импланты позволяют производить отжимания от стены уже после трех недель после проведенной маммопластики.

Такое упражнение позволяет принять груди более естественные формы. В этом случае также показано сжимание ладоней перед грудной клеткой с разведением локтей в сторону.

Каплевидные импланты требуют особой осторожности при доступе под грудью.

В этом случае спустя 2–3 недели необходимо выполнение упражнений на трицепс.

Как обеспечить оптимальные условия в период реабилитации

В реабилитационный период после маммопластики предписано ношение компрессионного белья. Это позволит избежать таких осложнений, как смещение импланта, образование грубых швов и прочих осложнений.

Первые шесть недель его не снимают. Затем его надевают только на ночь.

Через месяц возможно ношение бюстгальтера без косточек, через три - с косточками.

• Швы обязательно должны обрабатываться антисептическими средствами и заклеиваться силиконовым пластырем. В период заживления нельзя применять крем против рубцов.
• Первый месяц после маммопластики пациентке разрешается спать исключительно на спине. Спустя два месяца разрешается спать на боку, а через три месяца можно лежать на животе.
• Нельзя делать резких движений и махать руками первые три недели после маммопластики.
• К вождению автомобиля можно вернуться спустя 2 недели при условии, если не будет использоваться ремень. Пристегивание возможно только через два месяца. Ремень будет сдавливать молочную железу, а это в свою очередь грозит серьезными осложнениями.
• Первые четыре недели рекомендуется воздержаться от секса, так как это приведет к притоку крови к молочным железам, что крайне нежелательно первое время после операции.
• Посещать сауну и солярии нельзя на протяжении трех месяцев.
• В течение полугода противопоказано посещение пляжей с целью загара. После этого рубцы закрываются пластырем, чтобы избежать пигментирования шрамов.
• При использовании гладких имплантов после операции на седьмой день необходимо делать легкий массаж груди. Это поможет предотвратить образования фиброзно-капсулярной контрактуры, которая требует хирургического вмешательства.

Профилактика осложнений

Чтобы избежать осложнений после операции, следует начинать занятия физические упражнения и нагрузки не ранее рекомендованного срока врачом.

Проводятся занятия до шести недель исключительно в компрессионном белье. Затем выполнение физических нагрузок можно продолжить в спортивном бюстгальтере.

Часто задаваемые вопросы

Стоит ли продолжать тренировку, если появляется боль?

Во время тренировок, особенно в ранние сроки после операции, пациентка может испытывать боль. Связано это с тем, что мышцы не пришли еще в должный тонус. Продолжать занятия можно.

При этом нужно отказаться на некоторое время от упражнений, которые вызывают болевые ощущения, или снизить их интенсивность.

Если пациентка испытывает чрезмерный дискомфорт и резкую боль, лучше на некоторый период полностью отказаться от тренировок и показаться врачу.

С чем связан дискомфорт в груди при выполнении упражнений?

После маммопластики, в особенности при способе доступа под мышцу, наблюдаются выраженные боли и чувства стеснения в груди.

На протяжении первых 2–3 недель - это вполне нормальный процесс. Чувство дискомфорта в первую очередь характерно, если вставляется имплант большего размера.

Для формирования импланта хирургу необходимо отделить большую мышцу груди, под которую он вставляется. Он начинает давить на окружающие органы, так как места пока для него там еще недостаточно.

Происходит постепенная адаптация и растяжение тканей.

Со временем чувство дискомфорта проходит и можно вернуться к полноценным физическим нагрузкам.

Появление любого дискомфорта требует консультации с врачом.

Многие женщины задумываются над тем, с какими ограничениями в повседневной жизни они могут столкнуться, получив желаемый размер и форму молочных желез. выполняются из высококачественных материалов и обладают пожизненной гарантией. Тем не менее, с каждым годом возрастает риск осложнений, связанных с внедрением протезов.

Наш опытный эстетический хирург Олег Баниж практикует груди более 10 лет. Главная цель нашей работы - добиться непревзойденного результата и сохранить его на максимально длительный срок. Сотни счастливых пациенток, прошедших процедуру вживления имплантов груди у нас, перенесли восстановительный процесс легко, без столкновения с побочными эффектами.

Спорт и интимная жизнь после пластики груди

Поскольку к обращаются в основном перфекционистки, следящие за своей фигурой, их часто волнует вопрос: можно ли заниматься спортом после операции? В процессе реабилитации тяжелые физические нагрузки будут для вас под строгим запретом. Причем это касается не только тренажерного зала и домашней гимнастики: не рекомендуется даже поднимать тяжести. Поэтому если у вас есть маленький ребенок, заранее подумайте, кто сможет переносить его на руках в течение первого месяца после операции.

Резюме:

• . Первый месяц после операции вам будут запрещены какие-либо физические нагрузки;
• . Спортивные тренировки можно вводить со второго месяца после установки имплантов;
• . Добавляйте нагрузку постепенно: начните с йоги, плавания или пилатеса, и только затем переходите к кроссфитам и суперсетам;
• . Посещение спортзала и тренировки со штангами / гантелями лучше отложить на полгода;
• . В течение первого года после пластики рекомендовано надевать компрессионное белье при выполнении любых упражнений;
• . Бег лучше исключить на 3-4 месяца после пластики. Приступите к нему спустя 5-6 месяцев, не забывая о бандажном бюстгальтере;
• . План тренировок должен составляться под контролем доктора и тренера.

Интимную жизнь лучше ограничить в первые две недели после операции. Переходить к ней также стоит аккуратно, избегая излишней активности. После заживления рубцов и полноценного опущения имплантов в капсулу, сексуальная жизнь может продолжаться в привычном дооперационном ритме.

Обязательно подберите себе спортивное поддерживающее белье, особенно если подвергаете свою грудь «тряске». Бег, скакалка, эллиптический тренажер - эти упражнения должны выполняться только с бандажным топом. Это правило распространяется на все время, независимо от возраста вашей новой груди. Впрочем, оно актуально и полезно даже для девушек, чью грудь не тронул скальпель.

Косметические средства

Косметический уход за грудью после не менее важен, чем при «натуральных» молочных железах. Внедрение имплантов не оказывает никакого влияния на состояние кожи, в том числе, благотворного. Она так же продолжает стареть, подвергаться гравитационному птозу и утрачивать свой тонус, с той лишь разницей, что ее форма остается гармоничной и менее подверженной деструктивным изменениям.

Ограничения по используемой косметике распространяются только на период первичной реабилитации. Не стоит использовать:

1. Агрессивные стимулирующие средства с содержанием ментола, хвойных экстрактов, мяты;
2. Спиртосодержащие лосьоны и тоники;
3. Жирные базовые масла (особенно в период заживления швов);
4. Кремы с высоким содержанием отдушек и химических веществ;
5. Абразивный скраб для тела.

Если с момента операции прошло немало времени, вам необходимо:

• . Увлажнять и питать кожу груди сыворотками, флюидами и лосьонами специального назначения;
• . Использовать скрабы, чтобы улучшать микроциркуляцию крови, тонизировать кожу и активировать отток лимфы;
• . Время от времени делать домашние или салонные обертывания для груди;
• . Обращаться к контрастному циркулярному душу;
• . Применять кремы от растяжек;
• . Посещать мануальный и аппаратные процедуры по собственному усмотрению.

Водные процедуры и температурный режим

Имплантированная грудь создает множество ограничений, касающихся водного и температурного режима.

• . Избегайте длительной инсоляции с открытой грудью. Под особым запретом посещение солярия в первый месяц после операции;
• . Если вы не можете удержаться от загара топлесс, используйте кремы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения (но только спустя 3-4 месяца после окончательного заживления швов);
• . Исключите посещение инфракрасной сауны: известны случаи деформации имплантов после ее применения;
• . Классические бани и сауны под запретом в первые месяцы после пластики. Позже их можно посещать, но максимально осторожно, не злоупотребляя временем, проведенным в паровых комнатах;
• . Сразу после маммопластики нельзя принимать ванну и купаться в бассейне. Ограничьтесь обычным душем;
• . Поездки на море нужно отложить на 2-3 месяца после операции.

Пока ваши швы свежие, вы должны стараться соблюдать осторожность во всем, ведь именно сейчас раны подвержены опасности заражения. Кроме того, пока протез окончательно не зафиксировался в капсуле, есть риск деформации груди. После того, как реабилитация будет полностью завершена, вы можете вернуться к привычной жизни. Однако свои экзотические пристрастия лучше заранее обсудить с нашим доктором. Например, если вам не терпится посетить «парилку», необходимо предварительно обследовать грудь и дождаться одобрения специалиста.

Выбор бюстгальтера

Первичный процесс реабилитации подразумевает постоянное ношение специализированного компрессионного бюстгальтера. А что же делать после? Как выбрать красивое нательное белье, чтобы оно не навредило обретенной драгоценности?

Несколько экспресс-советов по выбору белья:

• . Ни в коем случае не допускайте ношения тесного белья, создающего дискомфорт;
• . В течение 3 месяцев после операции рекомендуется бесшовное белье без косточек;
• . Следите за качеством кроя: изделие должно быть удобным;
• . Поддерживающие элементы (косточки) не должны прорывать ткань и травмировать кожу. Это очень опасно для любой груди, в особенности, имплантированной!
• . Подбирать бюстгальтер лучше не точно в размер, а чуть свободнее. Вы - женщина, и вы должны понимать, что ваша грудь имеет свойство увеличиваться в определенные дни и периоды вашей жизни;
• . Обращайте внимание на состав изделия. В идеальном варианте это должны быть «дышащие» легкие материалы, желательно натуральные. Не скупитесь на шелк и дорогой трикотаж - это принесет вам намного больше пользы, чем дешевая синтетика;
• . Внимательно осматривайте белье перед покупкой. Оно не должно травмировать соски и раздражать кожу;
• . Избегайте ежедневного ношения «пуш-ап». Позвольте себе носить такие изделия лишь по торжественным случаям.

О чем важно помнить после увеличения груди

Сколько бы ни прошло времени с момента вашего преображения, вы должны внимательно относиться к своей груди и обращаться к специалисту при первых тревожных симптомах.

• . Мы рекомендуем вам пройти МРТ груди в течение первых 3 лет после операции: томография поможет оценить состояние имплантов и капсулы, выявить возможные заболевания или новообразования. МРТ лучше делать раз в 2-3 года на регулярной основе.
• . Если вы заметили странные симптомы, как: деформация протезов, резкие боли в груди, уплотнения, гиперемия, отечность - немедленно обратитесь к врачу! Не следует думать, что побочные эффекты могут наступить лишь непосредственно после пластики. Поздняя капсулярная контрактура, имеющая тенденцию к развитию спустя 1-2 года с момента операции, - первое тому подтверждение.
• . Чем раньше вы обратитесь к доктору с проблемами, тем выше ваш шанс избежать хирургического лечения, обойдясь консервативным.
• . Если вас беспокоит состояние швов - обратитесь к оперировавшему доктору.
• . вам следует соблюдать все традиционные нормы здоровой лактации. Своевременно приобретайте бюстгальтеры по размеру стремительно растущей груди. В период вынашивания пользуйтесь средствами для укрепления кожи.

Интересуют дополнительные вопросы по особенностям образа жизни после маммопластики? Задайте их нашему доктору Олегу Банижу! Мы поможем вам разобраться во всех волнующих вас темах и уберечь себя от негативных последствий.