Люди использовали крапиву всегда. Сочиняли о ней сказки, легенды, поговорки и пословицы. На Руси её называли зелёным кипятком. Крапивой лечились, с её помощью ухаживали за собой, прогоняли злых духов и насекомых из дома. Народная мудрость гласит: «Одна крапива заменяет семерых врачей». В наше время крапиву используют для лечения некоторых заболеваний, она хорошее средство для кожи и волос, её можно добавлять в витаминный салат весной. А разрешено ли её употреблении при беременности и грудном вскармливании?

В чём польза растения

Крапива, которую не знать невозможно, которой все обжигались, на самом деле полезная трава. В её составе много разных витаминов, микро и макроэлементов, и других важных для человеческого организма веществ. Крапиву издавна используют для остановки кровотечений, для уменьшения кровоточивости дёсен, для заживления поверхностных ран.

Крапивой или с её помощью лечат многие заболевания, она полезна женщинам.

• оказывает мягкое мочегонное действие, снижает отёки;
• уменьшает обильные кровотечения при менструации, улучшает гормональный фон во время менопаузы;
• помогает при анемии, восстанавливает силы;
• улучшает аппетит, избавляет от тошноты, вздутия;
• имеет противогрибковый эффект;
• используется для профилактики заболеваний дыхательных путей;
• улучшает качество и количество грудного молока;
• тонизирует сердечно-сосудистую систему.

При беременности крапива опасна

Но беременным женщинам крапиву не рекомендуют. В первом триместре, когда начинают формироваться органы малыша, крапива запрещена категорически. Она может вызывать сокращение матки или маточное кровотечение, вследствие чего есть вероятность выкидыша. Во втором и третьем триместрах употреблять крапиву тоже нельзя. Если, чувствующая себя хорошо беременная женщина выпьет чашку крапивного чая, скорее всего ничего страшного не произойдёт. Он придаст сил, снимет отёки, улучшит аппетит. Но зачем рисковать, если можно обойтись. Будущим мамам можно выпить чая из крапивы только после разрешения врача. Крапива в свежем виде и любые препараты, имеющие в составе крапиву, при беременности исключены.

Анонимно: Добрый день. Мне 35 лет, началась 13 неделя беременности. При постановке на учет в 6 недель был обнаружен полип ц.канала. Периодически он дает о себе знать розовыми и кремовыми выделениями после туалета. На узи сказали что с ребеночком все в порядке. При осмотре гинеколог тоже считает что ничего пока делать с полипом не нужно. Ну а поскольку я нервничаю по поводу появления выделений, доктор порекомендовала мне заваривать по утрам 1 стакан крапивы и в течении дня пить его. Купив в аптеке траву, прочитала на коробке что она противопоказана при беременности, а к врачу пойду только 4 апреля, подскажите можно ли на моем сроке пить крапивный чай? Спасибо.

Отвечает Семёнова Ольга Константиновна, акушер-гинеколог: Здравствуйте! Лучше этого не делать

https://health.mail.ru/consultation/1527982/

Крапива при грудном вскармливании: можно ли?

Зато после родов крапива поможет женщине быстрее восстановиться, улучшит аппетит, поднимет уровень гемоглобина. Кормящие мамы должны хорошо питаться и пить 2,5–3 литра жидкости в день. Это кисломолочные напитки, компоты, различные чаи, в том числе травяные. Если у кормящей мамы недостаточно молока, она может попробовать пить настой крапивы. Она укрепит организм, улучшит её физическое состояние, и ребёнок с молоком получит полезные вещества. Но проверку на аллергию никто не отменял. Поэтому сначала нужно выпить четверть стакана и наблюдать за малышом 2–3 дня. Если всё хорошо, не появилось высыпаний, не изменился стул, постепенно довести приём до 1–2 стакана. Если после нескольких дней приёма, количество молока не увеличилось, тогда пить крапиву следует прекратить, она не помогает. Это может произойти, если у мамы проблемы с пищеварением, или сильный стресс. Нужно пробовать что-то другое.

Чай из крапивы очищает пищеварительный тракт, выводит вредные вещества, повышает иммунитет.

Крапивный чай

Чайную ложку сухих, или 8–9 молодых свежих листьев залить стаканом кипятка и настоять около 10 минут. Для вкуса можно добавить мёд (если нет аллергии), или кусочек лимона. Такой чай обладает лёгким мочегонным действием, способствует выведению токсинов, препятствует развитию анемии.

Настой

Столовую ложку сухих листьев заливают 100мл кипятка, и держат на кипящей водяной бане 15 минут, затем процеживают, и доливают кипячёную воду, чтобы получилось 200мл.

Будущим мамам можно использовать крапиву наружно.

Масло из веточек растения

Молодые веточки с листьями перемолоть, положить в банку, чтобы они занимали 2/3 объёма, и доверху налить оливковое масло. Убрать в тёмное место на две недели, периодически встряхивать. Когда оно потемнеет, нужно процедить. Масло можно делать из семян, или корней крапивы.

Масло крапивы - очень хорошее средство для волос. Его втирают в кожу головы для устранения перхоти и улучшения роста волос. Масло можно использовать вместо крема для лица, оно устраняет мелкие морщины. Им обрабатывают шершавую, обветренную кожу, трещинки, раны и царапины. Масло поможет избавиться от растяжек после родов.

Отвар

50 г стеблей с листьями залить крутым кипятком, через 15 минут процедить. Таким отваром полезно ополаскивать волосы, они становятся блестящими и шелковистыми, меньше секутся.

Противопоказания и побочные эффекты

Крапива редко вызывает непереносимость, но всё-таки может случиться раздражение желудка, понос. Конечно, появится раздражение и жжение, если рвать крапиву голыми руками. Противопоказания для приёма крапивы:

• тромбофлебит, варикозное расширение вен (крапива увеличивает свёртываемость крови);
• гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• миома матки;
• высокое давление;
• беременность.

Крапива - это природный поливитаминный препарат и антиоксидант, который растёт везде. Она может принести много пользы, совершенно бесплатно, если её грамотно использовать и следовать рекомендациям врачей.

Гипогалактия - пониженная секреторная способность молочной железы. Недостаточное образование молока может наблюдаться или сразу после родов (ранняя форма), или в более отдаленный период, через 10 и более дней после родов (поздняя форма).

Надо различать первичную и вторичную гипогалактию. Истинная неспособность к лактации (первичная гипогалактия) по данным литературы отмечается только у 4-10% женщин, по нашим данным этот процент еще ниже. Проведенный нами многофакторный анализ причин, приводящих к гипогалактии, позволил выделить следующие наиболее значимые факторы: генетический и ятрогенный ("врачебный"). К последнему нами отнесены все случаи применения у беременных и родильниц медикаментозных средств, активирующих и стимулирующих родовую деятельность (эстрогены, простагландины, окситоцин и т.д.). В дальнейшем у родильниц, получавших эти препараты, в первые часы и сутки после родов отсутствует лактация или она появляется в более поздние сроки и является недостаточной в различной степени выраженности.

Еще хотелось бы выделить особую группу женщин по развитию первичной гипогалактии - это женщины, перенесшие операцию "кесарева сечения".

Причиной гипогалактии здесь является:

• Отсутствие родовой доминанты
• Невозможность приложить ребенка к груди в ближайшие часы после родов
• Отсутствие психологического стимула к лактации в послеродовом периоде
• Наличие послеоперационной болезни.

Процент грудного вскармливания по Москве составляет 50-72% в разных районах, а у женщин после кесарева сечения - 25-30%. Наши пациентки, рожавшие в клиническом 4-м родильном доме Юго-Западного округа столицы, подготовленные по особой программе, кормят грудью своих детей до 1 года в 85-90% случаев, а женщины, родившие с помощью операции кесарева сечения, - в 70%.

Вторичная гипогалактия, при которой у матери вначале бывает достаточное количество молока, но в дальнейшем лактация начинает снижаться или остается на таком уровне, который не удовлетворяет потребности растущего организма ребенка, встречается гораздо чаще.

Среди причин, способствующих развитию вторичной гипогалактии:

• Физическое утомление , нервное напряжение и тревога матери нередко являются причинами временного уменьшения секреции молока. Отдых от домашних дел, внимание, помощь и любовь со стороны близких людей могут быстро исправить положение. Однако и в этом случае целесообразно увеличить число прикладываний ребенка к груди.
• Маститы и трещины сосков
• Заболевания матери ( , туберкулез и т.д.)
• Нарушения в режиме кормления ребенка , нерегулярное прикладывание к груди, длительные перерывы между кормлениями создают условия для неправильной функции молокообразования, снижают сосательную активность ребенка. Вялое сосание (утомление, недоношенность) ведет к недостаточному раздражению молочной железы и угнетению лактации.
• Заглатывание воздуха новорожденными при сосании . Это состояние, в той или иной мере, наблюдается у всех новорожденных. В тех случаях, когда объем заглатываемого воздуха не превышает 10% объема желудка, наполненного молоком, аэрофагия является физиологической. Заглатывание большего количества воздуха - явление патологическое и не должно остаться без внимания врача. При резко выраженной аэрофагии ребенок не высасывает положенного количества молока, так как желудок у растягивается за счет воздуха, и создается ощущение сытости.
• Лактационные кризы - это временное уменьшение количества молока, возникающее циклически (через 1-1,5 месяцев) , продолжительностью около 3-4, реже 6-8 дней. Для здорового и хорошо упитанного ребенка лактационные кризы опасности не представляют. Если мать знает о возможности возникновения этих кризов и своевременно переходит на увеличение частоты прикладываний ребенка к груди, то объем лактации восстанавливается у нее достаточно быстро. Недопустимо, чтобы уже в начале криза предпринимались попытки докармливания ребенка из бутылочки, и ставилась под угрозу возможность продолжения естественного вскармливания.

Мы хотим предложить вам различные нетрадиционные методы профилактики и лечения гипогалактии.

Очень важна направленная индивидуальная и коллективная психотерапия - метод, нацеленный на формирование стойкой доминанты на лактацию, обучение и подготовку женщины к процессу лактации и разъяснение процессов грудного вскармливания, то есть на создание психологического настроя на длительное и полноценное грудное вскармливание.

Гомеопатия - метод лечения, представляющий собой систему воздействия на организм человека безопасными средствами исключительно природного происхождения, подбираемыми строго по принципу подобия в малых и сверхмалых концентрациях с целью нормализующего влияния на процессы саморегуляции функций и систем организма человека. Ответная реакция возникает лишь при соответствии, то есть подобии гомеопатического препарата и состояния больного. Учение о конституциональном типе позволяет заранее тестировать человека на чувствительность к определенному гомеопатическому средству и, что очень важно, помогает свойственным ему образом уйти от развития или прогрессирования заболевания. Важно отметить, что действие гомеопатического препарата проявляется с чрезвычайной быстротой - практически в ближайшие 15-20 минут после приема.

Гомотоксикология - одно из альтернативных направлений медицинской мысли, основанное на синтезе последних достижений современной классической медицины и гомеопатического подхода к лечению. В отличие от классической в гомотоксикологии кроме принципа подобия имеются еще и показания, что сближает ее с официальной медициной. Гомотоксикологические биотерапевтические препараты, применяемые в концентрациях, которые всегда ниже границы токсичности, позволяют получить стимулирующий эффект разной степени выраженности. Преимущество применения препаратов этого типа состоит в том, что они не только не вызывают обратимой или необратимой блокировки деятельности ферментов, но, напротив, содействуют ускорению процесса оздоровления, стимулируя защитные системы организма с помощью индукции антитоксически активных ферментов.

Метод воздействия на организм с помощью лекарственных растений, улучшающих продукцию молока.

Аурикулостимуляция - метод восстановительной рефлексотерапии посредством раздражения биологически активных точек ушной раковины.

Точечный самомассаж биологически активных точек по методу B.C. Ибрагимовой, используемый женщиной для обеспечения достаточного количества молока посредством восстановления процессов саморегуляции организма.

Мы сознательно отказываемся от использования применяемых для лечения гипогалактии аллопатических средств (пролактин, церукал, никотиновая кислота, кверцитин и т.п.).

По нашим представлениям, профилактика гипогалактии должна проводиться задолго до родов и начинаться с формирования положительного отношения женщин к естественному вскармливанию - у девочек на уровне школ.

Психотерапия направлена на формирование стойкой доминанты на лактацию, обучение и подготовку женщин к процессу лактации и разъяснение преимуществ грудного вскармливания. В этом аспекте необходимо вспомнить очевидные, на первый взгляд, вещи, как, например, соблюдение женщиной и в процессе беременности, и после родов, рационального режима сна и бодрствования (достаточным является сон не менее 7-8 часов), разностороннего, обогащенного всем спектром витаминов и микроэлементов, питания.

Одним из первостепенных факторов является как можно более раннее, о чем говорилось выше, в первые же минуты жизни малыша, прикладывание его к груди с последующим кормлением его по требованию. Для более полного отхождения молока можно рекомендовать циркулярный душ на молочную железу за 20 минут до каждого кормления. В первые несколько суток после родов сцеживание даже небольшого количества молока после каждого кормления является обязательным, так как этим стимулируется процесс прихода молока.

Фитотерапия

Доказано, что положительный эффект на образование и появление молока оказывают лекарственные растения, употребляемые в виде травяных чаев. Наиболее употребляемые с этой целью растения относятся к семействам зонтичных (фенхель, анис, тмин, укроп), крапивных, бобовых.

Вот некоторые из этих настоев:

• Смесь хмеля (шишки) 20 г, укропа (семена) 25 г, тмина (семена) 25 г, крапивы глухой (листья) 25 г, бобов 50 г. На 1 л кипятка заваривают 30-40 г смеси, настаивают 5-7 минут и принимают до или во время еды по 50 мл;
• Смесь фенхеля (плоды), аниса и укропа (семена): 1 чайную ложку смеси заварить на 1 стакан кипятка, настоять в течение 10-15 минут. Принимать по 3-4 чашки настоя в течение суток;
• Тмин 1 чайная ложка заваривается 1 стаканом кипящего молока, настаивается в течение 10-15 минут, выпивается глотками в течение дня;
• 3 чайные ложки сухой крапивы завариваются 2 стаканами кипятка, настаиваются в течение 10-15 минут (свежую траву настаивают 2 минуты), принимают полученный объем в течение дня;
• Очень эффективным средством, стимулирующим приход молока, является настой грецких орехов, который готовится следующим образом: 0,5 стакана очищенных грецких орехов заваривают 0,5л кипящего молока в термосе и настаивают в течение 3-4 часов. Настой принимают через день по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления.
• Необходимо помнить и о зелени петрушки, которая является хорошим лактогеном, употреблять ее в свежем виде по 1 пучку в течение 4-5 дней после родов.

Гомеопатия

Гомеопатический метод позволяет влиять не только на количество молока, но и на его качество. Существуют"проверенные временем испытанные гомеопатические препараты, позволяющие устанавливать в адекватном объеме процесс лактации. С целью установления этой жизненно важной функции мы предлагаем использовать так называемые "женские" конституциональные препараты:

Пульсатилла - в случаях внезапного прекращения отделения молока, зависящих от эмоциональных потрясений.
Хамомияла - если женщина раздражительна и вспыльчива и прекращение отделения молока сопровождается учащением и неправильностью дыхания, сильными приливами жара или жгучим жаром рук и лица, гиперемией лица, в особенности если прекращение произошло от внезапного потрясения или горя.
Аконитум - если присоединяется лихорадка в послеродовом периоде.
Бриония - если прекращение молока сопровождается чувством колотья в груди или боку.
Вератрум Вириде - если у женщины ощущение зябкости с тошнотой, похолоданием всего тела, холодным потом и дурнотой, приливом крови к голове, гиперемией лица, зудом и онемением конечностей.
Реум - если есть горький вкус молока.
Ликоподиум - "густое" с неприятным вкусом молоко, здесь же могут пригодиться и Коли бихромикум, Фитолякка, Боракс.
Калькорея карбоника, Кониум, Йодум, Пульсатилла, Ацидум Ацетикум - если молоко "жидкое" ("тощее" или "голубое").
Карбо Анималис - при соленом вкусе молока.
Хамомилла, Меркур Коррозивус, Сепия, Сульфур, Буфо Рана - в случаях примеси крови в молоке.

Как проверенная временем схема может быть рекомендован следующий прием гомеопатических крупинок в течение дня: Уртика Уренс Зх и Агнус Кастус Зх попеременно перед каждым кормлением ребенка - за 20 минут и на ночь - Пульсатилла 6с . Вышеуказанные средства принимать по 5 крупинок до получения эффекта: от 3-х дней до 2-3 недель. Особенно важно то, что наряду с клиническим эффектом, они не оказывают отрицательного воздействия на ребенка.

Отечественная фирма "Материа-Медика" выпустила комплексный гомеопатический препарат Млекоин , который успешно прошел клинические испытания на кафедре детских болезней №3 с курсами эндокринологии и гомеопатии факультета усовершенствования врачей Российского Государственного Медицинского Университета (клиническая база - 4-ый родильный дом Юго-Западного округа г. Москвы). Препарат рекомендуется для профилактики нарушения лактации по 5 крупинок один раз в день в течение недели. Для лечения первичной и вторичной гипогалактии - по 5 крупинок один раз в день на протяжении 1 года жизни (по мере увеличения количества молока необходимо сокращать прием до 5 крупинок 1-2 раза в неделю).

Алгоритм применения гомотоксикологических средств для лечения гипогалактии в родильном доме:

• Пульсатилла Композитум - внутримышечно в 11 00 , однократно
• Пульсатилла Инъель - внутримышечно на ночь
• Хина Гомаккорд - капли через рот, по 5-7 капель, 4 раза в день.

Вышеуказанные препараты особенно показаны женщинам с наклонностью к развитию варикозной болезни во время беременности, имеющим большое количество фобий (страхов) и слезливое настроение.

Необходимо подчеркнуть, что гомотоксикологические препараты, "подобные" состоянию родильницы (т.е. максимально подходящие ей), обнаруживают свой эффект в первые же сутки лечения.

При отсутствии достаточного эффекта мы советуем приступать к следующей программе терапии:

1. Женщинам, у которых доминирует тревожно-депрессивное состояние и у которых, как правило, отмечалось неблагоприятное течение беременности, наиболее показанными являются следующие средства:
   • Игнация Гомаккорд - капли через рот, 5-7 капель, 3-4 раза (сублингвально)
   • Неврохель - таблетки через рот, по 1 таблетке 3 раза в день
   • Уртико Инъель - внутримышечно днем (1,0)
   • Пульсатилла Инъель - внутримышечно на ночь (1,0).
2. Родильницам, имеющим большую кровопотерю и астенический синдром во время беременности и/или после родов, особенно "подобны" и, следовательно, показаны следующие гомотоксикологические препараты:
   • Галиум Хель - капли через рот, по 5-7 капель 4 раза в день
   • Хина Гомакккорд - капли через рот (в промежутке между кормлениями), по 7-9 капель до 5-6 раз в сутки.

Сотрудники кафедры детских болезней N3 с курсами эндокринологии и гомеопатии ФУВ Российского Государственного медицинского университета Л.И. Ильенко и А.Ю. Костенко.
Статья из книги "Книга для родителей о естественном вскармливании и правилах ухода за новорожденными".

Методические материалы

Обсуждение

Первого ребенка кормила ровно 3 месяца с докормом и с диким желанием кормить только грудью. Со вторым история стала повторяться и в 3 недели я поехала к консультанту по грудному вскармливанию - был шок! Оказывается ни я - мама двух детей, ни моя мама, никакого понятия не имеем о техники прикладывания ребенка к груди.Трещины зажили моментально, количество мокрых пеленок бесспорно увеличелось (с 7 до 15), ребенок с меня не слазил - я только и делала, что кормила и сцеживала по несколько капель своей драгоценной жидкости. 3 недели мы держали связь со специалистом, настрой был 100% на победу, но количество пеленок не прибавлялось, ребенок не набирал, плакал и я сдалась - стала докармливать, думала, что отказ от груди неминуем, но нет, мой парень отказываться даже не собирался - так и кушали годик!!! Для меня это большой успех! Спасибо всем активистам продвижения грудного вскармливания!!! Если бы в обычных российских роддомах уделялось этому аспекту должное внимание, то этот бы раздел на сайте отсутствовал...

Первого ребенка кормила 4 месяца,потом как отрезало, не помогли ни гомеопатические таблетки, ни частые прикладывания к груди. Сейчас второму 4 месяца-такая же история, врачи только руками разводят, "индивидуальная особенность".

Я рожала в 4-м роддоме летом 2002 года. Мне на следующий день предложили Млекоин, рекоменовали много народных ср-в для повышения лактации. Еще очень помог педиатр этого роддома, д-р Абрамян, он помог правильно приложить к груди и давал советы по сцеживанию, режиму и т.п. Итог: сыну 1г и 8м, кормлю до сих пор.

Не согласна с автором по поводу кормления ребенка грудью у женщин перенесших кесарево сечение. Мне приложили ребенка к груди еще на операционном столе. У меня была спинальная анестезия, я была в сознании. Одно плохо - руки были привязаны к столу. а вообще я считаю, что главное в этом вопросе - это желание самой мамы кормить ребенка грудью.

К пятому месяцу после родов молоко стало заметно убывать, и я купила в гомеопатической аптеке таблетки под названием "Гиполактация", в состав которых входят: агнус кастус 3, сульфур 6, пульсатила 3, уртика уренс 3, фитоляка 3, аза фэтида 3. Молоко буквально плещет. НО! Если ребенок не будет сосать грудь, то все бесполезно.

Согласна с авторами статьи, но хочется высказать свое мнение, что все-таки главное в продолжительном
грудном вскармливании-это более частые прикладывании ребенка к груди,если есть недостаток молока у матери.
Рожала два раза и в обоих случаях молоко пропало на третьем месяце кормления. Пропало практически под ноль.Первый раз был шок и стресс.
Помогла советом старенькая,незнакомая бабка,встретившаяся на улице.Сказала,чтобы попробовала кормить как можно чаще, говорит средство -верное.Шел 1992год.Практически не веря,что это поможет,решила попробовать.Все вокруг (родные и врачи)кричали, что уморю ребенка,что надо докармливать.Меня поддержал только муж.Решили,что будем кормить по первому требованию ребенка, а там насколько нас хватит....
Начался кошмар:в сутки кормлений было где-то около 25-30,ребенок почти не слазил с рук,все время либо плакал от голода,либо спал от усталости.Давали только воду, чтобы не было обезвожживания.Иногда просто опускались руки и уходила надежда.Решили держаться неделю.
Молоко вернулось с избытком на седьмой день кошмара.
Первого ребенка кормила грудью до года.
Со вторым была такая же история,но был уже опыт,знание и выдержка, а главное уверенность в том,что делаю.Молоко вернулось на четвертый день.Второго кормила до двух лет.
Может кому-нибудь моя история подскажет правильное решение.Надо только верить в то, что ты делаешь.

Я например вообще незнала, что такие средства есть. Я только по народным средствам пробовала: сгущенное молоко, грецкие орехи и т.д. Что мне вообще почти не помогало, особенно через месяца три. Если бы еще в роддоме консультировали или потронажные медсестры. А так узнаешь уже тогда, когда не нужно.

Видимо исследования закончены. Я рожала в 4 год назад (кесарево), мне не предлагали НИЧЕГО из описанного, кроме Млекоина, про который я узнала уже выйдя из роддома и который мне был абсолютно бесполезен. Более того, поскольку ребенок был в очень тяжелом состоянии, мне похоже вкололи что-то для прекращения лактации и не сказали об этом. Сцеживаться не учили. Что-то из приведенной информации вывышено на стенах в послеродовом, хочешь - переписывай и подбирай себе сама. Педиатр от меня просто шарахалась. Так что как всегда - если все хорошо, то хорошо, а если нет...
Я сцеживалась каждые три часа по 40 минут, пила этот млекоин иной раз и по 25 крупинок. Максимум лактации 100мл в сутки. Ребенок грудь не взял.

Полезные свойства

Все съедобные растения имеют не только хорошие вкусовые качества, но и приносят огромную пользу организму. Не исключением является и крапива, которая обладает следующими полезными качествами:

Важно! В листьях этого растения содержится большое количество железа. Поэтому его употребление настоятельно рекомендуется врачами при анемии.

Можно ли пить при кормлении грудью?

Употреблять это растение во время грудного вскармливания рекомендовано :

• при недостатке молока у женщины;
• при слишком обильных лохиях и менструациях;
• при недостатке железа в организме;
• при наличии любых легких воспалительных заболеваниях;
• при нехватке витаминов и минералов в рационе.

Крапива помогает быстрее вернуться организму женщины в добеременное состояние, улучшить общее самочувствие и быстрее избавиться от лишних килограммов.

Противопоказания и побочные явления

В некоторых ситуациях необходимо воздержаться от включения в свой рацион крапивы в любом виде :

Внимание! Специалисты не рекомендуют употреблять крапиву и тем людям, которые принимают любые успокаивающие препараты растительного или синтетического происхождения. Это растение обладает довольно сильным седативным эффектом и лишь усилит действие успокоительного.

В некоторых случаях при употреблении крапивы могут появиться побочные эффекты . Обычно это аллергическая реакция в виде сыпи или кожного зуда. Иногда может появиться вздутие живота и диарея.

Как влияет на лактацию и ребенка?

Если обогатить свой рацион этим полезным растением в период грудного вскармливания, то можно наладить лактацию. Количество вырабатываемого молока увеличивается, повышается его жирность и общая питательная ценность.

Одновременно с этим организм грудного ребенка получает все необходимые питательные вещества, его нервная система укрепляется, малыш становится менее плаксивым. Особенно важно, что детский организм в полном объеме получает железо, которое необходимо для его нормального роста и развития.

Но, несмотря на всю пользу крапивы включать ее в рацион кормящей мамы следует аккуратно и соблюдая некоторые советы. Для использования в пищу необходимо выбирать молодые растения, которые были собраны вдали от дорог и крупных промышленных объектов. Если такой возможности нет, то приобрести растение можно в сухом виде в аптеке. Крапива может присутствовать в рационе женщины во время лактации в различных видах.

Как приготовить травяной сбор?

Существует несколько вариантов приготовления этого средства:

В дальнейшем 1 ст.л. сбора заливают стаканом кипящей воды и настаивают полчаса, затем процеживают и пьют. В сутки достаточно употреблять по три стакана полученного настоя . Каждый раз следует готовить новую порцию.

Важно! Пить отвар следует за 30 минут до прикладывания ребенка к груди. Очень важно в это время соблюдать правильный питьевой режим – молодая мама должна выпивать не менее 2 литров чистой воды за 24 часа. Отвар следует пить в теплом виде.

Как принимать при ГВ?

Вводить в рацион это растение можно уже через месяц после родов. При этом, как и любое другое лекарственное растение, его следует употреблять в первые разы в минимальных количествах и желательно сразу после утреннего прикладывания ребенка к груди.

Вводить в рацион крапиву лучше всего именно в виде отваров . При этом в первый раз, разрешается выпить не более 100 мл. Если у ребенка не появились никакие побочные эффекты и самочувствие матери, не изменилось в худшую сторону, то в каждый следующий раз объем отвара допустимо увеличивать на 30 мл. Максимально допустимая разовая доза – 250 мл.

Отвар следует принимать в чистом виде, не добавляя в него никаких ингредиентов.

Если у ребенка появилась аллергия, то введение крапивы в рацион следует отложить до тех пор, пока ему не исполнится 6 месяцев.

Как еще употреблять кормящей маме?

Но в рационе женщины во время лактации это полезное растение может присутствовать не только в виде отваров. Из крапивы можно приготовить и массу полезных и очень вкусных блюд .

Витаминный салат

Его готовят из молодых верхних листьев крапивы и молодой зелени черемши (медвежьего лука).

Кормящей женщине необязательно начинать лечение некоторых заболеваний с медикаментов, ведь есть огромная сокровищница народной медицины. При недостаточной лактации, железодефиците, медленном восстановлении матки после родов рекомендуют отвар крапивы. Действительно ли он эффективен? Можно ли его принимать кормящей маме?

Чем хорош отвар крапивы при грудном вскармливании

Отвары и настои из крапивы считаются безопасными для мамы и ребёнка: в них не содержится ничего, что могло бы вызвать проблемы с пищеварением, спровоцировать колики или аллергию. Этот напиток избавит от усталости, анемии, повысит тонус матки и кишечника, активизирует процессы регенерации тканей. Но перед его употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Для повышения лактации

Отвар крапивы - простой и недорогой способ увеличения выработки молока, проверенный кормящими мамами в течение десятилетий. Крапива помогает устранить проблемы, связанные с физическим истощением организма. Помимо этого, негативное влияние на лактацию оказывают расстройство пищеварения, постоянные стрессы и недосыпание, послеродовая депрессия, переохлаждение. Без своевременной поддержки они приведут к полному прекращению выработки молока. Отвар крапивы для лактации хорошо сочетается с другими травами и медикаментами и может использоваться дополнительно для общего укрепления организма. Он применяется по стандартной аптечной инструкции (2–3 раза в день за 30 минут до еды).

Помимо крапивы, травами-лактогенами считаются анис, фенхель, галега.

Отвар крапивы разрешён при лактации

Для сокращения матки

Помимо улучшения лактации отвар крапивы способствует скорейшему восстановлению матки после родов. В норме этот процесс занимает до двух месяцев, но иногда организму нужна помощь. Отвар крапивы будет способствовать следующим улучшениям:

• снижению болевых ощущений;
• нормализации кровообращения;
• сопротивлению инфекциям;
• ускорению выхода лохий (кровяных сгустков) в полном объёме;
• стимуляции сокращения матки.

При железодефицитной анемии

Падение гемоглобина моментально сказывается на самочувствии кормящей мамы. Вялость и головокружения, сонливость и апатия - вот некоторые признаки, по которым можно заподозрить проблему. Биологически активные атомы железа, входящие в состав крапивы (14,3 мг/100 г), «встраиваются» в формулу крови, повышая гемоглобин и избавляя от анемии. Отвар принимается три раза в день. Курс лечения - 2–3 месяца.

Приготовление отвара

Самый простой рецепт приготовления отвара следующий:

1. Две ст. л. листьев крапивы залить 200 г кипячёной воды.
2. Состав прогреть под крышкой на водяной бане 10–15 минут.
3. Готовый напиток остудить, процедить, разбавить кипячёной водой (200 гр.) и принимать в тёплом виде за 30 минут до еды.

Напиток отличается приятным, чуть сладковатым вкусом. В него можно добавить мёд или сахар. Листья крапивы продаются в аптеках, россыпью или в фильтр-пакетах. Оба варианта одинаковы по эффективности.

Если вы хотите самостоятельно заготовить крапиву, то собирайте её в зелёных зонах, вдали от предприятий и оживлённых трасс. Сушите сырье в закрытом помещении, не допуская попадания солнечного света.

Как принимать крапиву

Если вы планируете регулярный и продолжительный приём отвара, обязательно начните с консультации врача. Дело в том, что крапива содержит витамин К, который может повлиять на густоту крови и вызвать неприятные побочные эффекты .

Как и другие новые продукты, вводить отвар нужно постепенно. Начните с 1 чайной ложки и подождите 24 часа. Если у вас и у малыша все в порядке, нет сыпи и покраснений на коже, вздутия живота, то увеличивайте дозу. Готовый остывший напиток принимают по частям - 200 мл за 2–3 приёма в день.

Срок годности отвара - двое суток, но его не рекомендуется разогревать. При необходимости в отвар можно добавить немного горячей воды. Если есть возможность, готовьте каждый день свежую порцию.

Лактационные чаи (сборы из листьев крапивы, аниса, фенхеля) принимают 2 раза в день за 30 минут до еды.

Отвар крапивы нужно выпивать за несколько приёмов каждый день

Не забывайте помимо отвара пить и простую воду, ведь обезвоживание организма - самая частая причина прекращения лактации.

Побочные эффекты и противопоказания

Иногда при употреблении (особенно при превышении дозировки) напитка отмечаются следующие аллергические реакции:

• сыпь;
• отёки;
• повышение свёртываемости крови.

При возникновении любых непонятных реакций со стороны вашего организма или организма малыша прекратите приём препарата и обратитесь к врачу.

Противопоказано употреблять отвар крапивы при следующих состояниях:

• повышенной чувствительности к препаратам на растительной основе;
• заболеваниях, связанных со свёртываемостью крови (например, при тромбофлебите);
• воспалительных процессах и хронических заболеваниях почек;
• атеросклерозе - из-за высокой вязкости крови и повышенного уровня кальция в сосудах;
• гипертонии.

К сожалению, далеко не всегда молодой маме удается легко и без проблем наладить . Иногда, при недостатке молока, приходится прибегать к народным средствам, которые позволяют наладить лактацию. Среди наиболее эффективных травяных настоев, которые решают эту проблему, отвар крапивы при лактации.

Крапива при кормлении грудью

Крапива при кормлении малыша позволяет маме восстановить силы, поднять уровень гемоглобина, она отличается общим укрепляющим действием. Для того чтобы крапива при ГВ в полной мере проявила свои полезные свойства, необходимо залить столовую ложку сухой травы (она свободно продается в аптеках) стаканом кипятка, настоять, а затем принимать отвар по столовой ложке три раза в день. Кроме того, можно пить и специальные , в состав которых входит крапива. Крапива кормящим может быть дополнена укропной травой или фенхелем, в такой настой можно также добавить плоды аниса или тмина. Также не забывайте пить больше воды, чтобы увеличить отделение молока и восполнить недостаток влаги в организме, иногда причиной нехватки молока может быть и обезвоживание.

Однако не всегда крапива при лактации позволяет усилить выработку молока. Если вы принимаете настой этой травы в течение 2-3 дней, и не наблюдаете усиления выработки молока, то стоит заменить его на настой аниса или мяты. Это связано с тем, что крапива при грудном вскармливании регулирует выработку молока за счет компенсации физического истощения. А между тем, проблема может быть в стрессе или нарушении пищеварительного процесса, устранить которые помогут другие травы. Однако настой крапивы для лактации все равно не будет лишним, поскольку целебные свойства этой травы укрепляют материнский организм и позволяют ему справиться с повышенными нагрузками.